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適合急性腸胃炎病人吃的食物

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適合急性腸胃炎病人吃的食物

  急性胃炎的發(fā)生是突發(fā)性的,而且伴隨著嘔吐、腹瀉的情況。那么你知道急性腸胃炎能吃什么嗎?下面,學(xué)習(xí)啦小編來為你介紹合急性腸胃炎病人吃的食物。

  急性腸胃炎的癥狀

  1、上腹痛正中偏左或臍周壓痛,呈陣發(fā)性加重或持續(xù)性鈍痛,伴腹部飽脹、不適。少數(shù)病人出現(xiàn)劇痛。

  2、惡心、嘔吐,嘔吐物為未消化的食物,吐后感覺舒服,也有的病人直至嘔吐出黃色膽汁或胃酸。

  3、腹瀉伴發(fā)腸炎者出現(xiàn)腹瀉,隨胃部癥狀好轉(zhuǎn)而停止,可為稀便和水樣便。

  4、脫水由于反復(fù)嘔吐和腹瀉,失水過多引起,皮膚彈性差,眼球下陷,口渴,尿少等癥狀,嚴(yán)重者血壓下降,四肢發(fā)涼。

  5、嘔血與便血少數(shù)病人嘔吐物中帶血絲或呈咖啡色,大便發(fā)黑或大便潛血試驗陽性。說明胃粘膜有出血情況。

  6、常有發(fā)熱、頭痛、全身不適及程度不同的中毒癥狀。

  7、體征不明顯,上腹及臍周有壓痛,無肌緊張及反跳痛,腸鳴音多亢進(jìn)。

  8、起病急,惡心、嘔吐頻繁,劇烈腹痛,頻繁腹瀉,多為水樣便,可含有未消化食物,少量粘液,甚至血液等。

  9、此外,頭痛、發(fā)熱、寒顫和肌肉痛也是常見癥狀,少數(shù)嚴(yán)重病例,由于頻繁嘔吐及腹瀉,可出現(xiàn)脫水。

  適合急性腸胃炎病人吃的食物

  1.新鮮藕1000~1500克洗凈,開水燙后搗碎取汁,用開水沖服,每天2次服完;或用去節(jié)鮮藕500克,生姜50克,洗凈剁碎,用消毒紗布絞取汁液,用開水沖服。

  2.粳米60克,砂仁細(xì)末5克,將粳米加水煮粥,待熟后調(diào)入砂仁末,再煮沸1~2開后即可,早晚服用。

  3.鮮土豆100克,生姜10克,榨汁,加鮮橘子汁30毫升調(diào)勻,將杯放熱水中燙溫,每日服30毫升。

  4.玉米芯750克,黃柏6克,干姜6克,共研細(xì)末,每日3次,每次3克,溫開水送服。

  5.綠茶、干姜絲各3克,沸水沖泡,加蓋浸30分鐘,代茶頻飲,每日數(shù)次。

  6.白扁豆60克,略炒研粉,藿香葉60克,曬干為末,混合為散。每次10克,每日4~5次,姜湯送下。

  7.車前子30克,紗布包,加水500毫升,煎余300毫升,去渣,加粳米稀飯湯,分2次溫服。

  8.蔥白適量,搗碎炒熟,放肚臍部位,用膠布固定暖臍。每日1~2次,連用數(shù)日。

  預(yù)防急性腸胃炎的方法

  1、注意衛(wèi)生:保持食物、用具、容器、冰箱等食物保存場所、環(huán)境的清潔。

  2、不吃不潔食物:當(dāng)食物發(fā)生腐爛變質(zhì)時,一定不要食用。飯菜等最好不要隔夜,瓜果蔬菜食用之前一定要清洗干凈。

  3、避免刺激:飲食宜清淡,盡量避免刺激性的食物,如辣椒、咖啡、濃茶等。同時還要避免藥物的刺激,如非甾體抗炎藥類藥物會嚴(yán)重刺激我們的胃腸粘膜。

  4、加強鍛煉,注意保暖:夏秋季節(jié)天氣變化嚴(yán)重,大家一定要適時增減衣物,尤其是進(jìn)入秋季以后,一定要注意保暖,休息時蓋好被子。加強體育鍛煉,提高身體的免疫力。

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