高血壓有哪些常見癥狀介紹
高血壓有哪些常見癥狀介紹
高血壓是一種可怕的心血管疾病。那么高血壓的癥狀有哪些呢?下面學(xué)習(xí)啦小編就來告訴你高血壓的表現(xiàn)，歡迎閱讀。
高血壓的癥狀
1、早期表現(xiàn)
早期多無癥狀，偶爾體檢時發(fā)現(xiàn)血壓增高，或在精神緊張，情緒激動或勞累后感頭暈，頭痛，眼花，耳鳴，失眠，乏力，注意力不集中等癥狀，可能系高級精神功能失調(diào)所致，早期血壓僅暫時升高，隨病程進(jìn)展血壓持續(xù)升高，臟器受累。
2、腦部表現(xiàn)
頭痛，頭暈常見，多由于情緒激動，過度疲勞，氣候變化或停用降壓藥而誘發(fā)，血壓急驟升高，劇烈頭痛，視力障礙，惡心，嘔吐，抽搐，昏迷，一過性偏癱，失語等。
3、心臟表現(xiàn)
高血壓的會出現(xiàn)心功能代償，癥狀不明顯，后期，會心功能失代償，發(fā)生心力衰竭。
4、腎臟表現(xiàn)
長期高血壓致腎小動脈硬化，腎功能減退時，可引起夜尿，多尿，尿中含蛋白，管型及紅細(xì)胞，尿濃縮功能低下，酚紅排泄及尿素廓清障礙，出現(xiàn)氮質(zhì)血癥及尿毒癥。
5、動脈改變
高血壓的發(fā)生也會帶動動脈的改變。
6、眼底改變
有時候有高血壓的人群，仔細(xì)觀察眼底也是和正常不一樣的。
治療高血壓的偏方
1、吃楊桃，每天飯后半小時吃一個。每天一杯芹菜汁，大概堅持半年就會好起來了。
2、芥末煮水洗腳可降血壓。將80克芥末面放在洗腳盆里，加半盆水?dāng)噭?，用爐火煮開，稍涼后洗腳。每天早晚1次，1天后血壓就可下降。
方法是：把水燒開，放入兩三小勺蘇打，等水溫能放下腳時開始洗，每次洗20～30分鐘。我洗了5次后很是見效，至今已有十余年了，高血壓一直未犯經(jīng)常吃些大蒜：每天吃2—3瓣大蒜，是降壓的最好的簡易辦法，對一組415人的研究調(diào)查表明，食用600—900毫克蒜泥，平均降壓11個毫米汞柱。大蒜可幫助保持體內(nèi)一種酶的適當(dāng)數(shù)量而避免出現(xiàn)高血壓。
3、洋蔥炒瘦肉可防動脈硬化。洋蔥150克、瘦肉50克、醬油、油、鹽、味精知適量。
洋蔥切片、肉切絲。放油→炒肉→洋蔥→調(diào)料。
4、海帶綠豆湯可治高血壓。海帶150克，浸泡、洗凈、切碎;綠豆150克洗凈。共入鍋內(nèi)煮至爛熟，用紅糖調(diào)服，每日2次。
5、芹菜苦瓜湯治高血壓。芹菜500克(段)、苦瓜60克(片)，二者同渚湯飲。
芹菜也紅棗(300克、3-4枚)渚，治高血壓頭暈、目眩、耳鳴、心悸、易燥、失眠多夢等癥。
護(hù)理高血壓患者的方法
1.控制飲食，膳食平衡
飲食清淡、限鹽補(bǔ)鉀、戒煙限酒是防控高血壓的重要一環(huán)，也是春季飲食的基本原則。在這一原則的指導(dǎo)之下，高血壓患者要少吃酸性食品，多吃能補(bǔ)益脾胃的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、水果、干果等;多吃韭菜、菠菜、薺菜和蔥等新鮮蔬菜，能有效降低膽固醇，減少膽固醇在血管壁上的沉積，利于血壓的調(diào)控;多吃甘溫食物，如大棗、花生、玉米、豆?jié){等?？傊?，要食不厭雜，主副、粗細(xì)、葷素合理搭配，做到膳食平衡。
2.適度運(yùn)動，放松心情
春季是運(yùn)動的最佳時節(jié)，有利于人體吐故納新，特別是高血壓患者。在春天堅持戶外鍛煉，可增強(qiáng)人體免疫力，不易得病;可改善機(jī)體代謝，改善血液循環(huán)，消除疲勞、抑郁，調(diào)節(jié)心理;吸入新鮮空氣，可改善心腦的氧氣供應(yīng)，增強(qiáng)大腦對心臟血管收縮舒張功能的調(diào)節(jié)，防止冠心病和腦中風(fēng)的發(fā)生。
3.正確用藥，堅持治療
很多高血壓患者知道春季血壓容易波動，于是要求大夫開一些疏通血管的吊瓶來擴(kuò)張血管。認(rèn)為這樣可以排出血管內(nèi)的垃圾，從而可以預(yù)防心血管病的發(fā)作。但這個做法是錯誤的。這些藥物可以緩解部分患者因換季帶來的不適，但不能達(dá)到預(yù)防的目的。急癥發(fā)生時輸液是必須的，但定期輸液是不必要的。另外還有一些患者因為冬季已過，氣溫升高，就擅自減掉降壓藥的分量甚至是停用降壓藥。這種方法更不可取，這樣不僅給高血壓治療帶來困難，嚴(yán)重時甚至危及生命。
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