蕁麻疹可以吃的食物主要有哪些
蕁麻疹可以吃的食物主要有哪些
蕁麻疹是屬于一種過敏性的疾病，日常很常見。你知道蕁麻疹吃什么好嗎?下面，學(xué)習(xí)啦小編來為你介紹蕁麻疹可以吃的食物。
蕁麻疹吃什么好
1、冬瓜
性涼，味甘。具有清熱祛風(fēng)，解毒消腫、生津潤膚等功效。適宜風(fēng)熱型蕁麻疹患者使用。
2、南瓜
性溫，味甘。具有溫中散寒、補(bǔ)中益氣、健脾益胃等功效。適宜脾胃虛弱的風(fēng)寒型蕁麻疹患者使用。
3、荸芥
性寒，味甘。具有涼血化濕、生津潤肺、消腫解毒等功效。適宜風(fēng)熱型蕁麻疹患者使用。兒童患者忌食。
4、薏米
性涼，味甘。具有解熱祛濕、消炎斂瘡、潤膚祛斑等功效。適宜溫?zé)崽N(yùn)結(jié)的蕁麻疹患者使用。
5、香蕉
蕁麻疹吃什么水果好。對于女性朋友來說，建議最好少吃蘋果;可以多吃一些香蕉，甜橙，榴蓮，人參果，番石榴，奇異果等水果，可以每日三種早、中、晚交換食用。
6、紅棗蓮子
可以適量補(bǔ)充含鉀含鐵的食物，比如：紅棗蓮子湯，排骨玉米湯，甜酒雞蛋湯，主要是多吃含有豐富維他命的新鮮蔬果。
蕁麻疹可以吃的食物
1、谷物、豆、薯類
蕁麻疹屬寒疹者宜用粳米、秈米、高粱、黃豆、扁豆等;屬熱疹者宜選大麥、小麥、薏苡仁、綠豆等;消化功能不好、舌苔黃膩、腹部脹氣或大便不暢者,應(yīng)少用糯米、黃豆、薯類等;蕎麥、大麥、芋頭等有下氣寬腸作用而較為相宜。
2、蔬菜類
屬寒疹者可以多選用食性偏溫?zé)峄蚱叫缘纳?、南瓜、蔥、蒜、辣椒、芫荽等;屬熱疹者可選食性屬寒涼或平性的黃瓜、冬瓜、芹菜、木耳、絲瓜、黃花菜等。
3、果品類
與蔬菜的原則一樣,屬寒疹的宜選桃子、櫻桃、栗子、核桃;屬內(nèi)熱的可選梨、蘋果、葡萄、山楂、獼猴桃、香蕉、柿子等。
除了食物以外,動(dòng)物的毛、皮屑、花粉、汽油、粉塵、真菌的孢子甚至昆蟲叮咬等也是引起蕁麻疹的原因。少數(shù)病人發(fā)病與用藥有關(guān),如青霉素、血清制品、疫苗、磺胺類制劑等。體內(nèi)鏈球菌、結(jié)核菌、肝炎病毒的感染以及結(jié)締組織病(如紅斑狼瘡)、血管炎、腫瘤等也會(huì)誘發(fā)過敏反應(yīng)。
蕁麻疹的飲食禁忌
1、忌食辛辣魚腥發(fā)物
在沒有發(fā)現(xiàn)可能誘因的情況下,盡量避免魚蝦、蟹及剌激性食物。如蝦蟹、牡蠣、海蛤、甲魚、帶魚、鱔魚、豬頭肉、公雞、牛羊肉、蘑菇、竹筍、香蕈等,因?yàn)檫@些食物容易生風(fēng)化熱,可催生本病產(chǎn)生。辣椒、胡椒、桂皮、洋蔥、咖喱、茴香、煙酒等。因這些食品可助熱動(dòng)血,誘發(fā)本病發(fā)生;有時(shí)也可直接成為過敏原,產(chǎn)生變態(tài)反應(yīng)。
2、忌食油炸肥膩食物
如各種油炸、煎烤、熏腌肉制品、動(dòng)物內(nèi)臟、奶油蛋糕、巧克力等,因這些食品易生痰動(dòng)火或聚濕生熱,使?jié)駸醿?nèi)蘊(yùn),郁于肌膚而誘發(fā)本病。
3、避氏食品添劑
應(yīng)注意避免食用餅干、汽水、冷飲、糖果、糕點(diǎn)、面包、啤酒等含有人工色素、防腐劑、酵母等成分的食物。有條件的話,可選擇去醫(yī)院去做變應(yīng)源試驗(yàn),診斷檢查自己究竟是對哪些食物過敏或不宜吃。
4、忌禽畜肉類
雞肉、鴨肉、鵝肉、牛肉、馬肉、狗肉等,這些都是比較燥火的東西,過食的話就容易造成頭痛等癥狀,還會(huì)誘發(fā)蕁麻疹的出現(xiàn)。
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