容易患上老年癡呆癥有哪些人
老年性癡呆,是一種中樞神經(jīng)系統(tǒng)變性病。那么容易患上老年癡呆癥的人群有哪些呢?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家講解下患上老年癡呆癥的人群吧。
容易患上老年癡呆癥的人群
1、對年節(jié)送禮饋贈非常熱心的人。
2、對上司絕對服從、對下屬相當(dāng)嚴(yán)厲的人。
3、喜歡將部下的功勞歸己,將自己的失敗歸咎他人的人。
4、假日與家人外出時(shí)習(xí)慣穿西裝打領(lǐng)帶的人。
5、對演藝界緋聞或家人閑聊話題完全摸不著邊的人。
6、不善閑談、不會講笑話、缺乏幽默感的人。
7、一點(diǎn)也不覺得貓、狗等小動物可愛的人。
8、對同事或朋友的升遷反應(yīng)過敏的人。
9、對音樂、電影毫無興趣,并且對玩電子游戲嗤之以鼻的人。
10、生活步調(diào)相當(dāng)固定,每天走過的街道幾乎一成不變。九成以上的老年癡呆都是屬于腦機(jī)能的“老化、廢用型癡呆”, 多數(shù)患者整天橫躺在電視前面看電視,生活中缺少朋友、不喜歡去人多的場所,也無種植花草等興趣。
老年癡呆癥的癥狀
1、近事遺忘
即越近的事情越容易忘掉,甚至瞬間即忘,但對一些陳年舊事卻記得很清楚。
2、言事遲鈍或啰嗦
言語表達(dá)不流暢,含混遲鈍,說話啰嗦,對一些無關(guān)的事糾纏不休。
3、定向障礙
如對時(shí)間的感知淡漠或混亂,經(jīng)常出門后找不到回家的路,且記不清從何處來到何處去、去干什么等。
4、思維與判斷能力差
經(jīng)常忘記年月日,不知道自己存了多少錢,甚至連自己有幾個子女也記不清。
5、主動性與條理性差
失去以往的積極主動性,變得消極被動不愿交往,料理家務(wù)無條理,做事顛三倒四。
6、敏感多疑
認(rèn)為親人對自己不好,子女不幸,懷疑自己的東西被家人或鄰居偷竊,把自認(rèn)為貴重的東西經(jīng)常東藏西放,但實(shí)際上藏得并不隱蔽。
7、性格改變,情緒不穩(wěn)
喜怒無常,易激怒或傷感,抑郁或欣快,戲謔、任性、自私、幼稚,或與孩子斤斤計(jì)較。
預(yù)防老年癡呆的方法
1.合理飲食和良好的生活習(xí)慣
膳食要合理搭配,保證營養(yǎng)均衡。對于上了年紀(jì)的人,合理飲食應(yīng)是低脂肪、低膽固醇、低糖和有充足的蛋白質(zhì)、維生素,適量的無機(jī)鹽(包括微量元素)。
生活要有規(guī)律,去掉不良的生活習(xí)慣,保證足夠有效的睡眠,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生、飲食習(xí)慣,對于老年性癡呆的預(yù)防大有裨益。
2.保持心情舒暢
老年人遇事不可強(qiáng)求,不自尋煩惱,不爭死理,調(diào)情志,忌傷感,眼光放遠(yuǎn)些。善于自己尋找樂趣;多與他人交往,不孤僻,要豁達(dá)樂觀。
多參加體育鍛煉和娛樂活動,使生活充滿樂趣;保持愉快、穩(wěn)定的情緒,避免惡性情緒刺激。
家庭和睦,不生悶氣,特別是各種原因造成生理上、心理上的缺陷致使精神經(jīng)常處于抑制狀態(tài),或者子女、兒媳、女婿不孝等造成精神上的長期苦悶,易導(dǎo)致老年性癡呆的發(fā)生。
3.培養(yǎng)興趣
培養(yǎng)生活情趣,保持對新鮮事物的好奇心,可延緩大腦老化。
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