不卡AV在线|网页在线观看无码高清|亚洲国产亚洲国产|国产伦精品一区二区三区免费视频

學(xué)習(xí)啦 > 生活課堂 > 健康知識 > 疾病知識 > 早泄是哪些原因引起的

早泄是哪些原因引起的

時間: 冠明863 分享

早泄是哪些原因引起的

  早泄給很多男性患者在生活中所造成的傷害是極大的。那么早泄有哪些引起原因?接下來學(xué)習(xí)啦小編和你一起了解早泄的引起原因吧。

  早泄的引起原因

  1、習(xí)慣性早泄

  患者往往有婚前性交史,首次性交多是在害怕被人發(fā)現(xiàn)的不利環(huán)境和緊張的心理狀態(tài)下進(jìn)行的,性交時求快速射精,便快速射精成為一種習(xí)慣。

  2、興奮性早泄

  多因性交次數(shù)過少,一旦交合,反應(yīng)過分強(qiáng)烈,極易發(fā)生早泄。

  3、精神緊張性早泄

  精神的過分緊張和中斷性交。

  4、手淫史早泄

  婚前多有很長時間的手淫史。

  5、心理性早泄

  多有自卑心理及病態(tài)心理,這類患者大多都對性知識及對性交技術(shù)缺乏,或?qū)π曰锇榈脑购?,敵意,焦慮等。

  預(yù)防早泄的方法

  1、不要亂吃壯陽藥

  一些年輕的男性朋友為了過度的追求性愛完美和刺激,經(jīng)常服用一些壯陽藥來提升自己的性能力,這樣不但使自己對壯陽藥物形成依賴性,還會造成間接性的早泄。因此,男性朋友一定要注意服用這些藥物,切不可盲目亂用。

  2、消除心理因素

  要對性知識有充分的了解,充分認(rèn)識精神因素對性功能的影響。要正確對待“性欲”,不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;不能因?yàn)橐粌纱涡越皇《趩蕮?dān)憂,缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流,消除不和諧因素,默契配合,女方應(yīng)關(guān)懷、愛撫、鼓勵丈夫,盡量避免不滿情緒流露,避免給丈夫造成精神壓力。

  3、提高身體素質(zhì)

  身體虛弱,過度疲勞,睡眠不足,緊張持久的腦力勞動,都是發(fā)病因素,應(yīng)當(dāng)積極從事體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),并且注意休息,防止過勞,調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡。

  4、節(jié)房事

  夫妻分床,停止性生活一段時間,避免各種類型的性刺激,讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息。

  5、注重婚前性教育和性指導(dǎo)

  把握一些性解剖及性知識,了解和把握正常的房事方法和性反應(yīng)過程,不宜過度節(jié)制房事,因性生活次數(shù)太少,不利于雄激素的釋放。

  早泄的治療方法

  1、飲食治療。

  患者可以多吃一些壯陽固精的食物,因?yàn)檫@類食物多含有鋅元素,鋅不但可以提高人體的免疫力,還是精液和性激素的重要組成成份。這類食物可以選擇韭菜,羊肉,動物的腎臟,大多數(shù)的海產(chǎn)品含鋅也較高,如魚蝦,海帶等。

  2、運(yùn)動治療。

  參加體育鍛煉、多運(yùn)動,這個人類最原始的活動,在促進(jìn)早泄的康復(fù)上有很好的效果,所以它也是早泄的治療方法之一。具體的運(yùn)動項(xiàng)目根據(jù)個人而定,但強(qiáng)度不宜過高,也不宜過低。像慢跑,游泳,爬山,球類運(yùn)動,體操,健身房鍛煉都是不錯的選擇。運(yùn)動可以陶冶人的情操,放松心情,同時還能加強(qiáng)人體對食物中營養(yǎng)成分的吸收,增強(qiáng)人體免疫力。

  3、按摩治療。

  比如可以用手指捏握陰莖,因?yàn)殛幥o部位有性神經(jīng)和血管,對這這些部位進(jìn)行按摩,能起到舒張血管,增加血液循環(huán),促進(jìn)陰莖的主動勃起。按摩的同時還可以刺激性神經(jīng),調(diào)理性神經(jīng)對性信號的反應(yīng)等。

  4、心理治療。

  早泄的病因多由心理因素的原因。比如性生活時,心理緊張、焦慮等,此外,生活工作中過大的心理壓力,也會導(dǎo)致早泄,所以早泄的調(diào)理首先要有一個平穩(wěn)的心態(tài),消除負(fù)面的心理情緒,樹立健康的性心理,保持樂觀的態(tài)度,這都是早泄的治療方法。


看過“早泄是哪些原因引起的”的人還看了:

1.中醫(yī)認(rèn)為早泄的原因有哪些

2.早泄是什么原因造成的

3.嚴(yán)重早泄形成的原因

4.一般早泄是什么原因引起的

2102617