糖尿病的早期表現以及病因
糖尿病的早期表現以及病因
糖尿病是一種常見的疾病，發(fā)病率很高，同時也有年輕化的趨勢。那么糖尿病有什么早期表現呢?糖尿病有哪些原因呢?下面學習啦小編就來告訴你糖尿病的知識，歡迎閱讀。
糖尿病的早期表現
1、眼睛疲勞、視力下降
眼睛容易疲勞，視力急劇下降。當感到眼睛很容易疲勞，看不清東西，站起來時眼前發(fā)黑，眼皮下垂，視界變窄，看東西模糊不清，眼睛突然從遠視變?yōu)榻暬蛞郧皼]有的老花眼現象等，要立即進行眼科檢查，上述癥狀就是糖尿病會引起的視力障礙、視網膜出血、白內障、視力調節(jié)障礙等疾病的明顯表現。
2、饑餓和多食
因體內的糖份作為尿糖排泄出去，吸收不到足夠的熱量維持身體的基本需求，會常常感到異常的饑餓，食量大增，但依舊饑餓如故;平時不吃甜食的人也開始不加選擇地吃很多甜食，這就需要去醫(yī)院檢查了，這些異常癥狀往往是糖尿病的先兆。
3、手腳麻痹、發(fā)抖
糖尿病人會有頑固性手腳麻痹、手腳發(fā)抖、手指活動不靈及陣痛感、劇烈的神經炎性腳痛，下肢麻痹、腰痛，不想走路，夜間小腿抽筋、眼運動神經麻痹，重視和兩眼不一樣清楚，還有自律神經障礙等癥狀，一經發(fā)現就要去醫(yī)院檢查，不得拖延。
4、疲勞、血壓高、尿液發(fā)白
糖尿病會感到容易疲勞，全身倦怠無力。沒有從事勞動或體育運動，身體常常無原由地感到疲憊不堪，感到雙腿乏力，膝蓋酸軟，尤其是上下樓梯的時候;感冒后經常長癤瘡或血壓高，尿液白色，有甜酸氣味，此時就該及早去醫(yī)院檢查了。糖尿病在初期很難感覺到癥狀，當有感覺時，病情已十分嚴重了。因此，定期作健康檢查是最重要的預防措施，發(fā)現的越早，血糖值越容易控制，能防止病情惡化，并發(fā)癥也少。
5、口渴、多尿
口渴和多尿的癥狀。病人的飲水量大量增多，排尿的次數和份量也隨之增多，是發(fā)現糖尿病最便捷的途徑。尤其是睡夢中因極度口渴而醒來喝水的癥狀，可能說明病情已經惡化，正常人每日的排尿量是1--1.5公升，但糖尿病人因小便頻數，每日的排尿量往往達到2--4公升，有的病人甚至高達10公升，尿液中葡萄糖增多，發(fā)出甜酸氣味和很多泡沫并吸引昆蟲飛來，就要馬上去醫(yī)院治療，因為口干是糖尿病最先出現的早期癥狀。
6、體重下降
中年人的身體日漸肥胖，食欲也正常，一旦發(fā)現體重下降很快，就應考慮是否的了糖尿病。因肥胖會增大胰島素(【胰島素】是由胰島β細胞受內源性或外源性物質如的刺激而分泌的一種蛋白質激素。胰島素是機體內唯一降低血糖的激素，同時促進糖原、脂肪、蛋白質合成。)的需求量，導至病情急劇惡化。
7、遺傳傾向
研究證明，糖尿病有明顯的遺傳傾向，如果父母有一人患病，其子女的發(fā)病率比正常人高3～4倍。
引起糖尿病的原因
1.病毒感染引起糖尿病
有關病毒感染而引起糖尿病的報道一直以來就沒有消停過。據了解，在經歷過感冒或者腮腺炎等病毒之后，很容易引起糖尿病。糖尿病是怎么引起的?最早一例病毒引起糖尿病的病例是在1864年于挪威被發(fā)現的，此后經過多年研究表明，會引起糖尿病的相關病毒有：腮腺炎病毒、風疹病毒、柯薩奇病毒、巨細胞病毒及腦炎、心肌炎病毒等。這些病毒會破壞胰島細胞，從而引起糖尿病。
2.基因遺傳引起糖尿病
糖尿病也會遺傳嗎?很遺憾，在六十年前醫(yī)學界就已認定，糖尿病通過細胞染色體，可能遺傳給下一代。確切點說，如果家族中有長輩患有糖尿病，那么晚輩就更容易患上糖尿病。
3.飲食結構引起糖尿病
現在生活條件好，我們中國人的飲食結構也漸漸與西方人相似，肉類的攝入愈加的多了。事實證明，常年食肉者引起糖尿病的概率要高于常年食素者。另外，食物中的某些成分也是引起糖尿病的原因之一，經常食用含有亞硝基化合物的保存肉類，比如腌肉等，也是引起糖尿病的原因之一。
4.缺乏運動引起糖尿病
一般，相對于糖尿病患者來說，病情發(fā)展到一定階段，足部微小的創(chuàng)傷，如鞋的擠壓、擦傷、皸裂或‘雞眼’處理不當等都會引發(fā)糖尿病腳。冬季是糖尿病腳的高發(fā)季節(jié)，因為冬季部受涼概率較大，腳部經絡、血液皮膚易出現瘙癢，或者患有足癬、灰指甲等皮膚病，這樣的糖尿病患者皮膚被抓破后容易感染，傷口不易愈合，形成糖尿病足。
5.營養(yǎng)不良引起糖尿病
有人說糖尿病是富貴病，其實不然。糖尿病是怎么引起的?事實證明，營養(yǎng)不良也會引起糖尿病。前面說過多食入肉類會引起糖尿病，那么營養(yǎng)過于單一的話，同樣也會引起糖尿病的發(fā)生，特別是缺乏適當蛋白質的攝入。
糖尿病的預防方法
1、要增加活動量
運動能提高內分泌系統(tǒng)功能,增加機體的抗病能力,抑制肥胖,減輕體重,改善脂肪代謝,促進葡萄糖的氧化好運轉。
2、要保持精神愉快
心情舒暢,遇到不順心的事要冷靜對待,妥善處置,切忌情緒急躁、煩惱不安。
3、改變不良飲食習慣
合理調整飲食結構,控制蛋白質、脂肪、糖分的攝入。有些人擔心多吃脂肪會引發(fā)高血壓、動脈硬化,而相應的增加碳水化合物的攝入,這恰恰為糖尿病的發(fā)生提供了調節(jié)。
4、要定期檢查身體
進行血糖,尿糖檢測,發(fā)現糖耐量減低時,要積極加強預防。
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