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預(yù)防甲型肝炎有什么注意事項(xiàng)

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預(yù)防甲型肝炎有什么注意事項(xiàng)

  甲型肝炎是病毒性肝炎的一種。那么預(yù)防甲型肝炎有什么注意事項(xiàng)?接下來學(xué)習(xí)啦小編為你分享一下預(yù)防甲型肝炎的相關(guān)注意事項(xiàng),一起來看看吧!

  預(yù)防甲型肝炎的注意事項(xiàng)

  1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,把住“病從口入”關(guān)。食品要高溫加熱,一般情況下,加熱100℃一分鐘就可使甲肝病毒失去活性。

  2、對一些自身易攜帶致病菌的食物如螺螄、貝殼、螃蟹,尤其是能富集甲肝病毒的毛蚶等海、水產(chǎn)品,食用時(shí)一定要煮熟蒸透,杜絕生吃、半生吃以及腌制后直接食用等不良飲食習(xí)慣。

  3、接種甲肝疫苗,可以提高人群免疫力,可預(yù)防甲肝的發(fā)生和暴發(fā)流行。

  4、對密切接觸者,包括當(dāng)傳染源已明確(如食物或水)的所有已暴露者,已流行甲肝的學(xué)校、醫(yī)院、家庭或其他單位中的成員,可及時(shí)給予丙種球蛋白注射。注射時(shí)間越早越好,最遲不宜超過接觸感染后10天,免疫效果可以維持35天。對密切接觸者應(yīng)進(jìn)行醫(yī)學(xué)觀察45天。

  5、食源性感染應(yīng)檢查廚師的抗體。

  6、發(fā)現(xiàn)甲肝病人應(yīng)及時(shí)報(bào)告當(dāng)?shù)氐募膊☆A(yù)防控制中心,以采取有效措施隔離傳染源,切斷傳播途徑,保護(hù)易感人群,控制傳染病的流行,早期報(bào)告對控制疫情具有非常重要的意義。

  甲型肝炎患者常見的癥狀

  1.發(fā)熱

  出現(xiàn)原因不明的高燒。這說明體內(nèi)有嚴(yán)重感染。肝癌可以表現(xiàn)為長期發(fā)熱不退,發(fā)燒無疑又增加了肝臟的負(fù)擔(dān)。

  2.少尿

  飲水正常,但24小時(shí)總尿量不足400毫升。肝病產(chǎn)生的毒素有時(shí)候可損害原來完全健康的腎臟,表現(xiàn)為不能排出體內(nèi)多余的水分,使病人的癥狀更為頑固復(fù)雜,使用利尿藥效果也差。

  3.出血

  表現(xiàn)為大便發(fā)黑,嚴(yán)重時(shí)是稀黑便發(fā)亮,有如鋪馬路的柏油,最嚴(yán)重時(shí)還可解出鮮血。有些病人嘔出咖啡渣樣物或嘔出新鮮血液,多無疼痛感。這種表現(xiàn)說明已經(jīng)出現(xiàn)了消化道出血,可能性最大的是食管胃底曲張的靜脈破裂,也可能是潰瘍或胃粘膜出血。大量出血可使病人頭暈、出冷汗、面色蒼白、心跳加快、血壓下降,出現(xiàn)休克癥狀,休克又使肝病進(jìn)一步惡化。

  甲肝患者吃水果要注意的事項(xiàng)

  1.甲肝患者吃水果時(shí)要注意食用衛(wèi)生。

  吃水果時(shí)要清洗干凈,除去水果上的污物和殘留農(nóng)藥。

  2.甲肝吃水果的量可根據(jù)年齡、平時(shí)飲食及消化功能而定。

  一般人每日吃蘋果、梨、香蕉1-2只為宜,小兒可適當(dāng)少些。此外,還要注意吃水果時(shí),要細(xì)嚼慢咽,這樣有利于肝病病人的消化吸收。對于肝硬化病人更應(yīng)該注意,吃得太快會誘發(fā)上消化道的出血。

  3.甲肝患者吃水果要適量。

  每天吃水果的確有益于肝病病人康復(fù),但是要適量。如果吃得太多就會加重消化器官的負(fù)擔(dān),導(dǎo)致消化和吸收功能障礙。如橘子吃多了,容易引起咽喉腫痛,嗓音嘶啞;梨吃多了會傷脾胃;柿子吃多了,大便會干燥,原有痔瘡者會加重癥狀,引起便血等一系列不適;荔枝吃多了,會出現(xiàn)四肢冰冷、無力、多汗、腹痛、腹瀉。此外,絕大多數(shù)7歲以下的兒童對水果中所含有果糖吸收不好,吃過量的水果或果汁,不僅影響正餐的食欲,還由于大量果糖不得不從腎臟排出,容易引起尿液變化,出現(xiàn)“水果尿”,甚至引起腎臟病理性改變,對肝病病人,尤其是小患者來說,肝功能康復(fù)將受到較嚴(yán)重的影響。

  4.甲肝患者要吃成熟的果實(shí)。

  未熟透的葡萄、蘋果中含有較多的酸類和發(fā)酵的糖類,對牙齒有腐蝕性,易造成齲齒。果酸對消化道有刺激作用,肝病病人本身就有不想吃、肚子脹、拉肚子等癥狀,吃不成熟的水果會加重其不適。

  5.甲肝患者要吃新鮮水果。

  水果儲存時(shí)間太長會使大量的營養(yǎng)物質(zhì)消耗,而且腐敗的水果會產(chǎn)生有毒物質(zhì),損壞肝臟。

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