孕婦感冒發(fā)燒了怎么辦和注意事項(xiàng)
孕婦感冒發(fā)燒了怎么辦 ?孕婦感冒用藥可有選擇一些毒副作用較小的中草藥成分,如:板藍(lán)根、大青葉、連翹、羌活、金銀花等。下面,學(xué)習(xí)啦小編來為你介紹孕婦感冒用藥注意事項(xiàng)。
孕婦感冒發(fā)燒了怎么辦 孕婦感冒用藥注意事項(xiàng)
1、感冒初起喉頭又癢雙痛時(shí),立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次,10次左右即可見效。
2、喝雞湯可減輕感冒時(shí)的鼻塞、流涕等癥狀,而且對(duì)清除呼吸道病毒有較好效果。經(jīng)常喝雞湯可增強(qiáng)人體的自然抵抗力,預(yù)防感冒的發(fā)生。在雞湯中加一些胡椒、生姜等調(diào)味品,或下面條吃,都可治感冒。
3、在保溫茶杯內(nèi)倒入42度左右的熱水,患感冒者將口、鼻部置入茶杯口內(nèi),不斷吸入熱蒸氣,一日三次。
4、孕婦咳嗽時(shí),可以將一只雞蛋打勻,加入少量白砂糖及生姜汁,用半杯開水沖服,2--3次即可止咳。
孕婦感冒可以吃什么
1、雞湯:嫩雞1只,洗剖干凈,加水煮,食時(shí)在雞湯內(nèi)加進(jìn)調(diào)味品(胡椒、生姜、蔥花),或用來下面條吃??蓽p輕感冒時(shí)鼻塞、流涕癥狀,并能增強(qiáng)人體抵抗力。
2、蘿卜湯:白蘿卜150克洗凈切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁熱服一杯,半小時(shí)后再服一杯。
3、米醋蘿卜菜:蘿卜250克,米醋適量,蘿卜洗凈切片,用醋浸一小時(shí),當(dāng)菜下飯。
4、蘋果蜂蜜水:取5個(gè)蘋果去皮,切成小塊,加水1升,煮沸5分鐘,自然冷卻到40℃左右,加適量蜂蜜攪拌均勻,每天多次少量飲用。
5、姜蒜茶:大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,飲時(shí)加紅塘10-20克。
6、姜糖飲:生姜片15克,3厘米長的蔥白3段,加水50克煮沸后加紅塘。
7、蔥豉湯:連須蔥白30克,淡豆豉10克,生姜3片,加水500克煮沸,再加黃酒30克,熱服,蓋被取汗。
孕婦感冒的預(yù)防方法
1、孕婦平時(shí)需要多喝開水
喝水能補(bǔ)充身體所需的水份,也可以在水中適宜的放點(diǎn)冰糖。但是對(duì)于血糖有點(diǎn)高的孕婦需要注意點(diǎn),有些孕婦在懷孕的時(shí)候血糖會(huì)比平常高,這個(gè)時(shí)候就需要少吃點(diǎn)甜的東西了。
2、孕婦需要多吃點(diǎn)蔬菜和水果
蔬菜和水果富含充值的維生素和礦物質(zhì),能夠增強(qiáng)身體抵抗辦。抵御病毒性感冒的風(fēng)險(xiǎn)
3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
為了寶寶的健康,孕婦不要整天在家里,可以適當(dāng)?shù)牡綉敉庾咦?,或跟朋友聊天,在家時(shí)也可以聽聽音樂,舒緩下心情。
4、保持心情的舒暢
由于很多孕婦都市第一次懷孕,擔(dān)心這個(gè),擔(dān)心那個(gè)的,其實(shí)不需要有那么大的壓力,需要注意保持充足的睡眠和良好的生活習(xí)慣和飲食規(guī)律。