肝炎患者有什么飲食原則
肝炎是常見(jiàn)病，患者通過(guò)合理治療是可以治愈的。那么肝炎患者有什么飲食原則?以下是學(xué)習(xí)啦小編給你整理肝炎患者的相關(guān)飲食原則。
肝炎患者的飲食原則
1.把靈芝列入保健品目錄
我們一直主張有條件的肝炎病人應(yīng)該到藥店里面買些野生的靈芝回來(lái)泡開(kāi)水喝，野生靈芝比較貴，那就買靈芝破壁孢子粉，《今日早報(bào)》中醫(yī)版讀者中心(杭州體育場(chǎng)路190號(hào)，浙江日?qǐng)?bào)社門口)的靈芝破壁孢子粉是杭州市場(chǎng)上價(jià)格最實(shí)惠的，買的人很多，有肝病的人可以用這個(gè)來(lái)作為日常的保健品。
2.肝炎病人要注意補(bǔ)鈣
由于體內(nèi)維生素D首先在肝細(xì)胞內(nèi)轉(zhuǎn)化成活性維生素D，當(dāng)肝臟有疾病時(shí)，維生素D的活化受阻礙。另外，肝炎病人多有食欲不佳和惡心、嘔吐，飲食中攝入的鈣不足，可出現(xiàn)低血鈣。因此，肝炎病人要供給充足的鈣和維生素D，食用含鈣多的食品，如牛奶、豆制品、小蝦皮、芝麻醬等。
3.肝炎病人應(yīng)少吃富含銅的食物
在正常情況下，銅在肝臟內(nèi)貯存量約占人體內(nèi)銅總量的20-25%，食物中銅含量過(guò)多時(shí)，會(huì)與血清銅氧化酶結(jié)合從小便中排出，不會(huì)對(duì)人體健康造成危害。當(dāng)肝臟功能不全時(shí)，由于不能調(diào)節(jié)體內(nèi)銅的平衡，導(dǎo)致銅在肝臟內(nèi)聚積而嚴(yán)重?fù)p害肝臟。因此，患有肝臟疾病，尤其重癥病人，應(yīng)嚴(yán)格限制含銅較多的食物，如玉米、豆類、芝麻、海產(chǎn)品(海蜇、烏賊、蛤蜊、蝦、蟹)、螺類(田螺、泥螺)、動(dòng)物肝臟等食物。
4.肝炎病人適當(dāng)吃點(diǎn)醋
酸能入肝，多食有害，少量調(diào)理。肝炎患者少量吃醋，有利于消化、解膩、退黃。肝炎病人需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)，這就需要多吃魚(yú)或牛肉等食物，若在肉中加些食醋，則食物易熟易爛，且其中的微量元素如鈣、磷等易于析出，有利于人體吸收;夏天食醋能消炎滅菌;另外，醋還有散瘀解毒之功，肝病患者施用適度、方法得當(dāng)，可輔助并改善藥性，防治各種并發(fā)癥。但食醋一定不要過(guò)量，過(guò)則為害。
肝炎患者的日常護(hù)理
1、要注意適量鍛煉
肝炎病人出院時(shí),一般僅是臨床全愈(癥狀消失,肝功能恢復(fù)正常)肝臟病變并非完全消失,急性肝炎一般在病后6個(gè)月才能完全康復(fù),出院后,可先做些輕微活動(dòng),然后根據(jù)自己的體質(zhì)狀況再逐漸增加運(yùn)動(dòng)量。但以不疲勞為原則,要保證充分的休息,半年內(nèi)要節(jié)制性生活,女性還應(yīng)避免懷孕,肝炎病人痊愈后,可以恢復(fù)正常工作。但病情穩(wěn)定的慢性肝炎和代償期肝硬化病人不宜擔(dān)負(fù)重體力勞動(dòng)。適量的鍛煉,會(huì)增強(qiáng)機(jī)體的免疫力,有利于疾病的康復(fù)。
2、要按規(guī)律服藥
病情可以控制的慢性肝炎出院后,一般為鞏固療效和防止病情反復(fù),醫(yī)生會(huì)讓病人出院帶些長(zhǎng)期服用或應(yīng)急的藥物,按照醫(yī)生的醫(yī)囑規(guī)律服藥,考慮到肝臟的負(fù)擔(dān),一般藥物品種不宜過(guò)多,用藥具體問(wèn)題,應(yīng)根據(jù)病史、體征,以及現(xiàn)用藥的情況加以選擇,切不可擅自濫用藥物,以防肝臟損害。
3、肝炎患兒的房間要定時(shí)開(kāi)窗
如果孩子得的是傳染性肝炎,最好讓他獨(dú)住一室,無(wú)條件的可用床單把房間隔離成污染區(qū)和清潔區(qū)?；純褐荒茉谖廴緟^(qū)活動(dòng),他的一切用品必須消毒處理后才能進(jìn)入清潔區(qū)。隔離的時(shí)間從發(fā)病日起,一般為30天,如果肝功能仍未恢復(fù)正常,可適當(dāng)延長(zhǎng)。
4、急性肝炎須臥床休息
因?yàn)榧毙云诟渭?xì)胞腫脹、部分壞死,充分休息可以減輕肝臟負(fù)擔(dān),有利于肝細(xì)胞修復(fù),待黃疸消退、癥狀減輕后,可逐漸起床活動(dòng)。如隔離期滿,癥狀逐步消失,肝功能正常后1個(gè)月,病情穩(wěn)定的話,學(xué)齡兒童可以回學(xué)校學(xué)習(xí),但半年內(nèi)不應(yīng)參加劇烈的體育活動(dòng)。
5、每?jī)芍芑?月復(fù)查肝功能
當(dāng)兒童患上肝炎之后,會(huì)導(dǎo)致精神很差、黃疸不斷加深、食欲銳減、鼻出血以及時(shí)而煩躁不安、時(shí)而嗜睡或出現(xiàn)不易控制的狂躁情緒,很可能是進(jìn)入肝昏迷前期,應(yīng)及早送醫(yī)院治療。
肝炎患者可以吃的中藥
1、五味子
五味子用后可使血清轉(zhuǎn)氨酶迅速下降,其中慢性肝炎的降酶率較高,并有護(hù)肝、促進(jìn)肝臟合成蛋白、肝細(xì)胞再生的作用,并增強(qiáng)肝臟的解毒功能。
2、決明子
藥理試驗(yàn)證明:決明子有降低血壓和降低血清膽固醇的作用;有抗多種致病菌和軟便瀉下的作用。中醫(yī)認(rèn)為,其性微寒,味甘、苦,功能清肝明目,利水通便,適用于肝熱或肝經(jīng)風(fēng)熱所致的目赤澀痛,羞明多淚等;此外對(duì)治療高血壓,肝炎,肝硬化腹水及習(xí)慣性便秘等也有效。
3、柴胡
有抗脂肪肝和抗肝損傷作用。與茵陳配伍用藥,有促進(jìn)膽固醇排泄作用。
4、姜黃
具有降脂活性的姜黃素,可明顯抑制肝中甘油三酯、膽固醇,可顯著增加膽汁排泄量。
5、紅棗
紅棗內(nèi)含有環(huán)磷酸腺苷,能增強(qiáng)肌力、消除疲勞、擴(kuò)張血管、增加心肌收縮力、改善心肌營(yíng)養(yǎng),對(duì)防治心血管疾病有良好作用。紅棗還能能補(bǔ)虛益氣、養(yǎng)血安神、健脾和胃等,是脾胃虛弱、氣血不足、倦怠無(wú)力、失眠等患者很好的保健品。同時(shí)對(duì)急慢性肝炎、肝硬化、貧血等癥有良好療效。
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