如何預(yù)防死精癥的方法簡(jiǎn)單效果又好
如何預(yù)防死精癥的方法簡(jiǎn)單效果又好
死精癥是造成男性不育的一大因素，那么如何預(yù)防死精癥?接下來學(xué)習(xí)啦小編為你分享一下預(yù)防死精癥的相關(guān)方法，一起來看看吧!
預(yù)防死精癥的方法
1、要按時(shí)接種疫苗，良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，以預(yù)防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎，性傳播疾病等。
2、要掌握一定的性知識(shí)，了解男性生理特征和保健知識(shí)，如果發(fā)現(xiàn)睪丸有不同于平時(shí)的變化如：腫大，變硬，凹凸不平，疼痛等，一定要及時(shí)診治。
3、如果您經(jīng)常接觸放射性物質(zhì)，高溫及毒物，一定要要嚴(yán)格按照操作規(guī)定和防護(hù)章程作業(yè)，千萬不要疏忽大意，如果近期想要孩子，最好能夠脫離此類工作半年后再生育。
4、睪丸是一個(gè)很嬌嫩的器官，它的最佳工作溫度要比人的體溫低1度左右，如果溫度高，就會(huì)影響精子的產(chǎn)生，所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免如：長(zhǎng)時(shí)間騎自行車，泡熱水澡，穿牛仔褲等。
5、改變不良的習(xí)慣，戒煙戒酒;不要吃過于油膩的東西，否則會(huì)影響你的性欲;另外還要注意避免接觸生活當(dāng)中的有毒物品，如：從干洗店拿回來的衣服要放置幾天再穿，因?yàn)楦上磩?huì)影響男性的性功能。
6、要重視婚前的體檢，早期發(fā)現(xiàn)異常，可以避免婚后的痛苦，結(jié)婚以后要經(jīng)常和你的妻子交流性生活中所遇到的問題，互相配合，互相諒解，這樣很多精神性陽痿或早瀉就可以避免。
7、避免接觸鄰苯二甲酸酯?；钪斜容^常見的指甲油、頭發(fā)噴霧劑、塑料玩具等，都含有一種叫鄰苯二甲酸酯的化學(xué)物質(zhì)。長(zhǎng)期接觸，會(huì)導(dǎo)致精子的死亡。
8、遠(yuǎn)離汽車尾氣。汽車尾氣中二惡英，對(duì)人體的內(nèi)分泌具有很強(qiáng)的干擾作用?？蓪?dǎo)致男性睪丸形態(tài)發(fā)生改變和精子的死亡。
死精癥的六大原因
1、精液中某些精子存活必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)缺乏 果糖是保證精子存活與活動(dòng)的極為重要的物質(zhì)，如輸精管道存在炎癥時(shí)，正常精囊液中所含果糖就會(huì)減少而影響某些精子存活。
2、精液酸堿度改變 正常精液pH值為7.2～8.9，偏堿性。死精子癥的精液pH值低于7.2，精液的酸性偏高，可能是造成精子死亡的因素，而精液pH值下降，是與生殖器官炎性病變有關(guān)的，因?yàn)榧?xì)菌代謝產(chǎn)物可造成精液pH值降低。
3、供氧不足 生殖器官有炎癥時(shí)，會(huì)出現(xiàn)充血、水腫、血液瘀滯、血循環(huán)緩慢，導(dǎo)致由血液提供的氧氣減少，精子會(huì)因缺氧而死亡。
4、鋅含量降低 精液中鋅的正常含量應(yīng)為80～25?g/mL，而出現(xiàn)前列腺炎癥時(shí)，可使精液中鋅含量降到50?g/mL以下，使精子容易死亡。
5、高溫、放射線等物理因素 因局部溫度過高或局部接觸大劑量放射線照射，或長(zhǎng)期接觸放射線等，可降低精子的存活率而發(fā)生死精子癥。
6、藥物因素 因服用能損傷精子的藥物如雷公藤、環(huán)磷酰胺等，可引發(fā)死精子癥。
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