肝炎患者出院后有什么注意事項
肝炎每每被人提及，它的危害也是不容小覷的。肝炎患者出院后有什么注意事項?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家講解下肝炎患者出院后的相關(guān)事項吧。
肝炎患者出院后要注意的事項
1.適當(dāng)服藥
急性肝炎患者治愈后，只需注意適當(dāng)?shù)难a充營養(yǎng)及休息，可不必繼續(xù)服藥。病情可以控制的慢性肝炎出院后，為鞏固療效和防止病情反復(fù)，應(yīng)適當(dāng)服用些中、西藥。但品種不宜太多，否則會增加肝臟的負擔(dān)。乙肝病人應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下，應(yīng)用一些抗病毒藥物，用藥具體問題，應(yīng)根據(jù)病史、體征，以及現(xiàn)用藥的情況加以選擇，切不可擅自濫用藥物，以防肝臟損害。
2.營養(yǎng)豐富
出院后為促進肝臟早日完全恢復(fù)正常，飲食上應(yīng)選擇易消化，富于營養(yǎng)的食物。適當(dāng)多吃些富含蛋白質(zhì)的食物(瘦肉，魚、蛋、奶、豆制品)、糖(米面、食用糖)、維生素(新鮮蔬菜，水果)。成人每日保證蛋白質(zhì)70-80g，糖300-400g，脂肪50-60g即可。但需注意長期的高脂肪，高糖飲食，有可能引起脂肪肝，并可能出現(xiàn)肝腫大、肝區(qū)不適、血清轉(zhuǎn)氨酶升高等征象。故飲食上應(yīng)避免營養(yǎng)過剩。另外應(yīng)禁酒，同為酒精可直接損害肝細胞，促進脂肪在肝細胞中沉積，并可引起肝硬化。
3.適量運動
肝炎病人出院時，一般僅是臨床全愈(癥狀消失，肝功能恢復(fù)正常)肝臟病變并非完全消失，急性肝炎一般在病后6個月才能完全康復(fù)，出院后，可先做些輕微活動，然后根據(jù)自己的體質(zhì)狀況再逐漸增加運動量。但以不疲勞為原則，要保證充分的休息，午飯后最好睡1小時，每日睡眠時間不少于9小時，半年內(nèi)要節(jié)制性生活，女性還應(yīng)避免懷孕，肝炎病人痊愈后，可以恢復(fù)正常工作。但病情穩(wěn)定的慢性肝炎和代償期肝硬化病人不宜擔(dān)負重體力勞動。
肝炎早期的癥狀
1. 食欲減退
肝炎患者早期常出現(xiàn)食欲減退，進食后腹脹、厭吃油膩食物，如果進食便會引起惡心、嘔吐，活動后易感疲倦。
2. 疲乏無力
食欲不振、消化吸收障礙、肝細胞破壞、缺乏維生素、電解質(zhì)紊亂等，都可能導(dǎo)致患者出現(xiàn)全身乏力。
3. 發(fā)熱
急性黃疽型肝炎早期常有發(fā)熱，多在37.5℃-38.5℃，高熱者少見，一般持續(xù)3-5天?？赡苡筛渭毎麎乃?、肝功能障礙、解毒排泄功能減低或毒血癥所引起。
4. 尿黃、鞏膜或皮膚黃染
黃疸型肝炎患者肝細胞受損，使膽紅素進入血液增多，經(jīng)尿液排出體外，尿色加深。初起尿色淡黃，逐日加深，濃如茶色或豆油狀;繼而皮膚及鞏膜發(fā)黃。
5. 出現(xiàn)肝區(qū)隱痛
肝炎患者早期常出現(xiàn)肝區(qū)痛，涉及右上腹或右背部，疼痛程度不一，有的脹痛、鈍痛或針刺樣痛，活動時加劇，有時左側(cè)臥位時疼痛減輕。
肝炎患者的飲食禁忌
1、忌糖
肝臟是各種營養(yǎng)物質(zhì)代謝的場所，其中糖的代謝占重要地位。當(dāng)肝臟受損時，許多酶類活動失常，糖代謝發(fā)生紊亂，糖耐量也降低，若吃過多的糖就會使血糖升高，易患糖尿病。
2、忌酒
酒的主要成分酒精，對肝臟有直接的損害作用。酒精可促進肝內(nèi)脂肪的生成和蓄積，長期過量飲酒的人，常常發(fā)生脂肪肝，對于原有肝炎的患者更易發(fā)生或加重病情。
3、忌大蒜
大蒜的某些成分對胃、腸有刺激作用，抑制腸道消化液的分泌，影響食欲和食物的消化，可加重肝炎病人厭食、厭油膩和惡心等諸多癥狀。研究表明，大蒜的揮發(fā)性成分，可使血液中的紅細胞和血紅蛋白等降低，并有可能引起貧血及胃腸道缺血和消化液分泌減少。這些均不利于肝炎的治療。
4、忌肥肉
肝炎患者在飲食上一定要注意低脂肪，忌吃很油膩的食物，如肥肉就應(yīng)嚴格限制食用。這是因為，肥肉中的脂肪含量超高，且易被人體吸收。吃多后，多余的脂肪會產(chǎn)生沉積，使血管壁增厚，增高血液黏稠度，減慢血液流動速度，因此不利于肝臟供血，可能加重病情，導(dǎo)致肝臟的器質(zhì)性病變，引發(fā)高血脂和脂肪肝。
5、忌生姜
肝炎患者吃生姜會導(dǎo)致病情的惡化，因為生姜中含有大量的姜辣素，姜辣素刺激性很強，而且可以直接作用于肝部，能使肝炎患者的肝細胞發(fā)生變性壞死，導(dǎo)致間質(zhì)組織增生、炎癥加重，使肝功能失常。因此，肝炎患者食用生姜，不但不能使肝臟病變早日康復(fù)，反而會使病情惡化。
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