導致肝病的原因及預防方法
導致肝病的原因及預防方法
肝病是一種常見的危害性極大的疾病,應以積極預防為主。導致肝病有哪些原因呢?肝病的預防方法是什么?下面由學習啦小編為大家講解下肝病的相關知識吧。
肝病的原因
1、感染。
由多種肝炎病毒引起,具有傳染性強,傳播途徑復雜,流行面廣泛,發(fā)病率高等特點。目前病毒性肝炎主要分甲型、乙型、丙型、丁型和戊型肝炎五種,其中甲型和戊型肝炎為急性肝炎,為糞-口途徑傳播。這兩種肝炎具有自限性,一般不會轉為慢性,少數(shù)可發(fā)展為肝硬化。乙型和丙型肝炎是由腸道外途徑傳播的,以血液途徑最多見,通過母嬰垂直傳播的乙肝比例很高。
2、過度勞累。
可能破壞機體相對平衡的免疫狀況,促使乙肝病毒復制加劇,肝臟負擔加重,導致肝病復發(fā)。過度勞累的情況有以下幾種:長途跋涉、熬夜、精神高度緊張、工作壓力過大、情緒波動、暴怒和斗毆以及房事過頻等等。
3、飲食方面。
肝病患者飲食當以清淡、營養(yǎng)豐富的食物為主。避免多吃油膩、油炸、辛辣食物,這些食物難以消化,會加重胃腸負擔,損害脾胃,誘使肝病發(fā)作。飲酒是引起肝病復發(fā)最主要原因之一,酒在肝內氧化,形成有害物質乙醛,可以直接損害肝臟,損害的后果包括酒精性肝炎、酒精性脂肪肝、酒精性肝硬化。持續(xù)飲酒5年以上者,有90%可發(fā)生各種肝損害;10年以上則有約三成發(fā)生慢性肝炎,約有四分之一發(fā)展為肝硬化。
4、藥物。
許多藥物和化學毒物都可引起肝臟損傷,發(fā)生藥物性肝炎或中毒性肝炎。對肝臟的損害程度取決于藥物或化學毒物的服用或接觸劑量的時間,以及個體素質差異。長期服用或反復接觸藥物和化學毒物,可導致慢性肝炎,甚至肝硬化。
5、環(huán)境影響。
肝病患者在病情平穩(wěn)后不久,就改變原有的生活習慣和生活環(huán)境,如出差、旅行等,因生活環(huán)境、水土條件變更,造成體內環(huán)境紊亂而出現(xiàn)肝功異常。肝病發(fā)作的季節(jié)各不相同,春、夏兩季為肝炎容易發(fā)作季節(jié),秋冬季發(fā)作者相對較少。
6、其他因素。
得了肝病,一定要及時治療,以免耽誤最佳的治療時間。
預防肝病的方法
1.預防肝病還要限制飲酒
特別是不能反復醉酒,已患肝病的人,一定要忌酒。
2.預防肝病還要合理搭配營養(yǎng)
既不可營養(yǎng)缺乏,也不可營養(yǎng)過剩,以減少營養(yǎng)性肝腫大和脂肪肝的形成。不要食用霉變、腐敗的花生、玉米、蟹、魚、蝦、蚌。
3.預防肝病首先要避免乙肝病毒感染
一般乙肝是通過輸血、手術或使用不潔的血液制品(尤其血友病人)而被傳染。其實在日常生活中,特別是夫妻之間、母嬰之間,也是不可忽視的環(huán)節(jié)。正常情況下,消化道完整無損,乙肝病毒難以侵入機體,若有了損傷,病毒就可乘虛而入。這就告訴人們,保持口腔、胃、腸、皮膚免受損傷何等重要。如果有口腔潰瘍、牙齦炎、胃潰瘍、腸息肉出血、痔瘡等疾病時,應及時治療,以保護消化道的防御屏障。
4.謹慎用藥,不可濫用藥物
對肝臟有損害的藥物,非用不可時,也要盡量縮短療程;寄生蟲病、心臟病、膽系疾病,都要早防早治。定期查體,是個好辦法,老年人每年作一次健康檢查,很有必要。謹慎選用保肝藥物。
肝病的種類
1.代謝障礙引起的肝臟疾病
最常見的也是大家最熟悉的脂肪肝。
2.酒精性肝病
顧名思義,這是由于過度飲酒引起的以肝細胞損害為主的肝病,嚴重的可發(fā)展為脂肪肝、肝硬化。
3.藥物以及其他原因引起的中毒性肝病。
4.自身免疫性肝病
比如,紅斑狼瘡引起的肝炎。
5.各種病原體感染
包括病毒、細菌、寄生蟲等感染。如細菌感染引起的肝膿腫、肝結核,寄生蟲感染引起的肝吸蟲病、阿米巴肝膿腫等等。
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