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男人如何遠(yuǎn)離體臭的方法

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男人如何遠(yuǎn)離體臭的方法

  女性看重男人身上的氣味,但是絕對不是體臭味。那么男人遠(yuǎn)離體臭有什么方法?以下是學(xué)習(xí)啦小編給你整理男人遠(yuǎn)離體臭的相關(guān)方法。

  男人遠(yuǎn)離汗臭的方法

  1、自然蒸發(fā)

  盛夏時(shí)汗液的蒸發(fā)是主要的或惟一的散熱方式??稍诓挥绊懟顒?dòng)的前提下,不立即擦去剛滲出來的汗液。在不影響雅觀的情況下,盡量增加肢體在空氣中的裸露面積。散熱快了,汗量自然會減少。過夏天流汗保健康

  2、預(yù)防疲勞

  在暑天應(yīng)盡可能地減少出汗,降低出汗速度,同時(shí)要加強(qiáng)營養(yǎng),補(bǔ)充足夠的食鹽,包括多進(jìn)食一些蔬菜、瓜果、咸湯,必要時(shí)喝一些淡鹽水或鹽汽水。

  3、注意衛(wèi)生

  用溫?zé)崴丛∫壮テつw上殘留的汗液及其帶來的固體成分,這對皮膚和全身都是有好處的。在日常著裝的時(shí)候,只要注意個(gè)人清潔用品的選擇,配合使用有止汗功能的產(chǎn)品,汗水和體味都能輕松避免。要從根本上杜絕汗臭,應(yīng)該在炎熱的夏天經(jīng)常洗澡、換洗衣物,并注意洗浴用品的選擇。

  4、中藥浴預(yù)防

  用艾葉、薄荷等中藥熬水洗澡,每周一次即可預(yù)防汗斑。

  5、速干運(yùn)動(dòng)服

  想運(yùn)動(dòng)又不想流汗,就穿速干運(yùn)動(dòng)服。所謂速干,是指用特殊纖維制成的衣物,與棉、毛質(zhì)衣物相比,能更快散失水分,保持人體干燥。速干面料的原理是將人體表面的汗液盡可能快地排離體表,并從面料表面擴(kuò)散和迅速蒸發(fā),使身體更快恢復(fù)干爽。汗水的蒸發(fā)有利于減低體表溫度,避免中暑,也會避免因體表汗水過多,影響汗腺排汗。

  6、沐浴露

  肥皂屬堿性,會破壞皮膚角質(zhì)層,讓皮膚更干燥敏感。而有潤膚作用的沐浴露才是男士夏日清潔的最佳選擇。針對男士推出的沐浴露,一般都含有天然植物配方,能夠溫和地清潔全身。很多品牌還針對夏日的炎熱天氣推出清涼配方的男士沐浴露,如薄荷沐浴露,給人清爽的感覺。還有些產(chǎn)品添入不同香型,如薰衣草、干琥珀香等,持久清淡的香味不僅讓人放松身心,還為男士帶來好聞的味道。

  7、噴香水

  噴香水,是最救急的方法了。但是要選擇適合自己的香水,不要噴太多,太濃的香水氣味和汗臭混合的味道實(shí)在是不招人喜歡。

  男人遠(yuǎn)離腋臭的方法

  男人的不良體臭中,腋下發(fā)出的臭味是三大臭之一,腋下的汗之所以帶惡臭,和平時(shí)吃的東西有很大關(guān)系。

  如果血液中的堿性不夠,無法把所產(chǎn)生的有害酸性物質(zhì)中和的話,這些酸性物質(zhì)便會由腋下汗腺分泌出來,這些分泌物包括脂肪、膽固醇,及其他未能完全中和的各種酸性物質(zhì),聚集在腋下而發(fā)出強(qiáng)烈難聞的惡臭,由此可知,設(shè)法使血液保持理想的堿性,是惟一根本防止狐臭的辦法。

  如果改以素食為主,在日常飲食中多加入綠色蔬菜、含鐵和含鎂豐富的食物,使血液逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)閴A性,把原有的酸性血液加以中和,這樣血質(zhì)漸漸改變之后,排泄出來的汗水,就不會再有難聞的氣味了。

  此外,海鮮、洋蔥、大蒜、胡椒、茴香和咖喱等,這些食物將產(chǎn)生的蛋白質(zhì)與油脂分解物,通過毛孔滲出體外,此類食物揮發(fā)性的氣味甚至可以由汗腺分泌到足部,因此,男人想體味清新,要遠(yuǎn)離這些食物。

  男人遠(yuǎn)離腳臭的方法

  腳臭是所有女人都討厭的男人的體臭類型。男人大都喜歡運(yùn)動(dòng),足球、籃球、乒乓球、羽毛球,而這些都需要穿上厚厚的運(yùn)動(dòng)鞋才能進(jìn)行,運(yùn)動(dòng)后的腳部高溫會使鞋子成為細(xì)菌繁殖的溫床,那些藏匿在腳指甲里的真菌會得到大量繁殖的機(jī)會,使足部發(fā)炎,造成足部出現(xiàn)一些皮膚病和巨大的臭味,脫掉鞋后,濃濃的味道簡直可以暈倒一群大象。那么男人如何預(yù)防腳臭呢?

  1、經(jīng)常換鞋很重要,不要在長時(shí)間內(nèi)穿同一雙鞋。不要穿太緊的鞋子。如果足部本身有問題,不宜選擇硬幫皮鞋,而應(yīng)選用軟幫皮鞋。

  2、在炎熱的夏天里,盡可能穿透氣性良好的薄棉襪子,避免穿尼龍襪子,以防給真菌造成良好的繁殖環(huán)境。

  3、每天不但應(yīng)堅(jiān)持洗腳,而且洗腳后還應(yīng)盡可能把腳擦干。

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