預(yù)防男性前列腺增生有哪些方法
預(yù)防男性前列腺增生有哪些方法
生活中有許多危害男性健康的前列腺疾病，而前列腺增生就是其中的一種，那么預(yù)防男性前列腺增生有哪些方法?接下來學(xué)習(xí)啦小編為你分享一下預(yù)防男性前列腺增生的相關(guān)方法，一起來看看吧!
預(yù)防男性前列腺增生的方法
1.保證尿道口清潔
男性前列腺距離尿道口只有10~12厘米，尿道口所感染的細(xì)菌、病毒、支原體、衣原體、霉菌等病原菌會順著尿道逆行至前列腺而造成感染。
2.避免飲酒
前列腺是一個(gè)對煙酒和辛辣食物十分敏感的器官，飲酒后前列腺增生患者全身血液循環(huán)迅速、神經(jīng)興奮，前列腺會出現(xiàn)充血、細(xì)胞水腫，尿道受到擠壓。
3.避免受涼
前列腺受冷后會出現(xiàn)充血、淤血、氣血瘀滯，會誘發(fā)無菌性前列腺炎，加重前列腺增生。因此患者應(yīng)注意保暖，不要坐在冰冷的地面、石頭上。
4.避免前列腺暢通
前列腺增生患者患前列腺炎時(shí)，會出現(xiàn)腺體的腺泡和小腺管堵塞，前列腺液和炎性分泌物都排泄不暢，這些分泌物長時(shí)間淤積在前列腺內(nèi)部，可集中加重前列腺增生。
男性前列腺增生的癥狀
一、排尿困難
患者開始排尿時(shí)延緩，排尿的射程縮短，同時(shí)還有尿線變細(xì)，但前列腺增生癥最早開始出現(xiàn)的癥狀則是尿頻，患者首先會出現(xiàn)夜尿排尿次數(shù)增多，然后就是白天也發(fā)生尿頻，如果疾病沒有及時(shí)治療，那么在疾病的后期，尿頻的癥狀會日益明顯。
二、排尿頻繁
一旦出現(xiàn)前列腺增生的癥狀，那么最為明顯的就是排尿次數(shù)非常多，特別是在晚上，一會兒就感覺會有尿意，一晚上起床排尿3到4次，令患者痛苦不堪。
三、腎功能不全癥狀
晚期于長期尿路梗陰而導(dǎo)致兩腎功能減退而出現(xiàn)氮質(zhì)血癥，表現(xiàn)為食欲不振、惡心、嘔吐及貧血等。
四、尿血
增大的前列腺表明有許多血管，這些血管在壓力增高的情況下，會發(fā)生破裂，使得尿液中帶血即為血尿，又稱尿血。正常情況下，尿液中是沒有紅細(xì)胞的。醫(yī)學(xué)上把病人尿液離心沉淀后，用顯微鏡來檢查，如果每個(gè)高倍視野中有5個(gè)以上的紅細(xì)胞，就叫血尿。
五、排尿無力
經(jīng)常會有尿意，但在排尿的時(shí)候，就感覺受到阻礙，沒有沖擊力，導(dǎo)致排尿無力感，嚴(yán)重甚至出現(xiàn)尿中斷的現(xiàn)象。
男性前列腺增生的原因
1)激素的影響
前列腺增生與體內(nèi)雄激素及雌激素的平衡失調(diào)關(guān)系密切。睪丸酮是男性主要雄激素，在酶的作用下，變?yōu)殡p氫睪丸酮，是雄激素刺激前列腺增生的活性激素。
2)不良的生活習(xí)慣
而現(xiàn)在年輕人生活不規(guī)律，酗酒、應(yīng)酬頻繁、嗜食辛辣食物，都會導(dǎo)致對前列腺的刺激過大，而引發(fā)前列腺增生。
3)性生活的影響
很多年輕人性生活不規(guī)律，手淫貧乏，又缺乏體育鍛煉，前列腺局部的血液不循環(huán)，都很容易使前列腺組織充血而出現(xiàn)增生。
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