生活中很多因素會導(dǎo)致男性死精癥的發(fā)生，不管男女都要學(xué)會懂得一些保健常識。死精癥的危害有哪些呢?死精癥有什么預(yù)防方法?接下來學(xué)習(xí)啦小編為你分享一下死精癥的相關(guān)內(nèi)容，一起來看看吧!

　　死精癥的危害

　　1、導(dǎo)致男性不育。精子是生育的必要條件，一旦精液中的死精子超過40%時，男性的生育能力就會下降，從而導(dǎo)致男性不育癥的發(fā)生。

　　2、會引起輸精道堵塞，由于炎癥、損傷、畸形等引起的附睪管、輸精管、射精管阻塞或缺失。

　　3、影響男性性功能。由于男性朋友患了死精癥后，將導(dǎo)致男性不育癥的發(fā)生。男性患者存在很大的精神負擔，從而影響的正常工作以及生活，嚴重的還會導(dǎo)致男性性功能障礙。

　　死精癥的預(yù)防方法

　　1.培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣

　　培養(yǎng)良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，預(yù)防各種男性疾病得發(fā)生，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。戒煙、戒酒，飲食宜清淡，忌辛辣刺激食物，忌含動物脂肪過多的食物，多食用營養(yǎng)豐富的食物，如魚、瘦肉、新鮮水果、蔬菜等。避免過度疲勞及熱水坐浴、不穿緊身衣褲，都可以預(yù)防男性死精癥的發(fā)生。

　　2.要掌握一定的性知識

　　男性需了解一定的男性生理特征和保健知識，如果發(fā)現(xiàn)睪丸有不同于平時的變化如腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時前往醫(yī)院就診治療，以免病情遷延導(dǎo)致死精癥的發(fā)生，影響男性生育能力。

　　3.盡量避免接觸有害物質(zhì)

　　日常生活中男性應(yīng)避免接觸有害物質(zhì)，如工作中需經(jīng)常接觸高溫、放射性物質(zhì)及毒物的男性一定要要嚴格按照操作規(guī)定和防護章程作業(yè)，最好能夠脫離此類工作半年后再生育。

　　4.重視婚前體檢

　　盡早發(fā)現(xiàn)異?？杀M早進行治療，避免婚后的痛苦。男性婚后生活要有規(guī)律，避免禁欲或縱欲，進行健康的性生活，預(yù)防死精癥的發(fā)生。

　　5.戒除煙癮

　　吸煙對于精子來說危害非常大，它會導(dǎo)致精子的變異，這樣將來寶寶就會是直接的受害者，這也就是為什么在孕期的女性不可吸煙的原因，因為吸煙不僅會影響受精卵中精子的變異，還會對寶寶的發(fā)育造成影響，后果是不堪設(shè)想的。

　　死精癥的原因

　　1、高熱

　　低溫環(huán)境是精子的最佳孕育空間，高溫度對精子來說是生存的殘酷大考驗。男性若喜歡穿著緊身不透風(fēng)的內(nèi)褲、牛仔褲或是有浸泡熱水澡習(xí)慣 ，甚至經(jīng)常在高溫環(huán)境下工作，長久下來，當心精子從此奄奄一息致死精來了

　　2、長期禁欲

　　長期不射精往往精子密度高，死精子多，精子活動度差，這種情況屬正常，所以檢查精液前以禁欲5—7d為宜。

　　3、精索靜脈曲張

　　因睪丸、附睪血液循環(huán)障礙，局部溫度升高，有毒物質(zhì)積聚，使精子活動力低下。

　　4、生殖系感染

　　生殖系感染使精漿成分改變鋅、鎂、檸檬酸、果糖減少和pH升高都會影響精子活力。

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