人有時(shí)感到呼吸困難是怎么回事?

　　呼吸困難(呼吸郡迫)是呼吸功能不全的一個(gè)重要癥狀,是患者主觀上有空氣不足或呼吸費(fèi)力的感覺;而客觀上表現(xiàn)為呼吸頻率,深度,和節(jié)律的改變。

　　呼吸困難原因

　　根據(jù)主要的發(fā)病機(jī)理,可將呼吸困難分為下列六種類型：

　　一。肺源性呼吸困難

　　二。心源性呼吸困難

　　三。中毒性呼吸困難

　　四。血源性呼吸困難

　　五。神經(jīng)精神性與肌病性呼吸困難

　　六。胃脹氣由于胃膨大頂住膈肌使胸腔變小使呼吸困難胸悶是一種主觀感覺,即呼吸費(fèi)力或氣不夠用。

　　檢查診斷

　　1、呼吸困難的實(shí)驗(yàn)室檢查

　　血常規(guī)檢查在感染時(shí)有白細(xì)胞計(jì)數(shù)增高、中性粒細(xì)胞增高，過敏性疾患時(shí)嗜酸性粒細(xì)胞計(jì)數(shù)增高。

　　支氣管-肺疾病應(yīng)注意痰量、性質(zhì)、氣味并做細(xì)菌培養(yǎng)、真菌培養(yǎng)，痰中找結(jié)核菌等都有一定診斷價(jià)值。

　　2、呼吸困難的器械檢查

　　X線檢查對(duì)因心肺疾患引起的呼吸困難均有明顯的心肺X線征象。

　　支氣管造影診斷支氣管擴(kuò)張、支氣管腺瘤和癌。

　　心臟病患者可做心電圖、超聲心動(dòng)圖等檢查。

　　對(duì)慢性肺疾病如慢性阻塞性肺疾病(COPD)、支氣管哮喘等做肺功能測(cè)定，診斷肺功能損害的性質(zhì)和程度。

　　纖維支氣管鏡檢查用于支氣管腫瘤、狹窄、異物的診斷和治療，肺穿刺活檢對(duì)肺纖維化、腫瘤等意義重大。

　　治療護(hù)理

　　呼吸困難指在輕微的運(yùn)動(dòng)之后，還是在休息的時(shí)候，如果發(fā)現(xiàn)在呼吸時(shí)有吸不進(jìn)氣，只呼不吸的感覺，或者是呼吸很快，都可能是由于心臟病或者是呼吸系統(tǒng)的疾病。若在吃飯時(shí)突然發(fā)生呼吸困難，可能是由于窒息，要施行急救，否則病人就有得不到氧氣供應(yīng)的危險(xiǎn)。所有呼吸困難的病癥都是十分嚴(yán)重的，需要緊急治療，不能耽誤。

　　1、癥狀：在精神極度緊張時(shí)突然發(fā)生呼吸困難。

　　可能：精神緊張。

　　處理：如是第一次發(fā)作，去看醫(yī)生。要查明呼吸困難是不是因?yàn)榫o張或其他原因所引起的。

　　2、癥狀：數(shù)天來曾咳出灰色或黃綠色的痰?，F(xiàn)在發(fā)生呼吸困難。

　　可能：慢性支氣管炎。

　　處理：診斷證實(shí)是慢性支氣管炎，醫(yī)生可能用抗生素治療，吸煙的病人要戒煙。

　　3、癥狀：呼吸困難的同時(shí)有收緊壓迫性的胸痛。持續(xù)了幾分鐘。

　　呼吸困難預(yù)防保?。?/strong>

　　呼吸體操的作用包括兩方面：其一是呼吸肌力和耐力鍛煉;其二為提高呼吸效率，改善氣體交換。健康人長(zhǎng)做有益，慢阻肺患者也可以預(yù)防急性發(fā)作，改善日?；顒?dòng)能力，盡可能恢復(fù)受損的心肺功能。

　　方法一、縮唇呼吸

　　縮唇呼吸可以幫助你控制呼吸頻率。它使更多的氣體進(jìn)入你的肺，減少呼吸功耗。

　　1、通過你的鼻子緩慢深吸氣直到無法吸入為止。

　　2、縮唇，如吹口哨那樣。

　　3、保持縮唇姿勢(shì)緩慢呼氣。

　　4、作兩次呼吸呼出吸入的氣體。

　　5、不需用力將肺排空。

　　方法二、屏住呼吸

　　屏住呼吸可延長(zhǎng)肺內(nèi)氧氣和二氧化碳交換時(shí)間，使更多氧氣進(jìn)入血液中。

　　1、吸氣。

　　2、屏住呼吸3秒鐘。

　　3、呼氣。

　　方法三、腹式呼吸

　　腹式呼吸主要是靠腹肌和膈肌收縮而進(jìn)行的一種呼吸方式。肺氣腫患者胸式呼吸效率差。通過腹式呼吸鍛煉，加強(qiáng)膈肌活動(dòng)，可以增加肺通氣量。膈肌位于胸腔底部，呈穹隆狀向上隆起。當(dāng)膈肌收縮時(shí)，穹隆部下降，從而使胸腔上、下徑增大，肺隨之?dāng)U張，產(chǎn)生吸氣。在吸氣時(shí)腹肌放松，腹部隆起;呼氣時(shí)腹肌收縮，膈肌復(fù)原，腹部凹陷。

　　1、放松雙肩。

　　2、左手置胸部，右手置腹部。

　　3、通過鼻子吸氣時(shí)腹部膨出。

　　4、收緊腹部肌肉。

　　5、縮唇呼氣。感覺腹部下沉。

　　6、每次休息兩分鐘，重復(fù)三次為一組。

　　7.每天重復(fù)此練習(xí)多次。

　　鍛煉時(shí)取仰臥位，也可取坐位或站位，身體稍向前傾。