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打噴嚏打不停是怎么回事

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打噴嚏打不停是怎么回事

  打噴嚏是肌體從鼻道排除刺激物或外來(lái)物的一種方式,人們?cè)谏钪杏懈鞣N因素都可以導(dǎo)致打噴嚏,然而有的時(shí)候噴嚏打個(gè)不停讓人很是難受,這可該怎么辦呢?下面讓學(xué)習(xí)啦小編為你帶來(lái)打噴嚏打不停的的原因和解決措施。

  打噴嚏打不停的的原因

  過(guò)敏源充斥+溫差變化 頻繁進(jìn)出冷氣房易鼻過(guò)敏

  過(guò)敏性鼻炎是一種吸入過(guò)敏源,并以免疫球蛋白E為介質(zhì)所引發(fā)的炎癥反應(yīng)。在臺(tái)灣,鼻過(guò)敏盛行率約20%,塵螨是最主要的過(guò)敏源,90%以上過(guò)敏患者對(duì)塵螨過(guò)敏,其他則為霉菌及其孢子、蟑螂、動(dòng)物毛屑和皮屑、花粉和特定食物等。

  夏天天氣炎熱,許多人頻繁進(jìn)出冷氣房,忽冷忽熱之下,容易出現(xiàn)打噴嚏、鼻塞、流鼻水等鼻過(guò)敏癥狀,原因除了冷氣或電風(fēng)扇運(yùn)作時(shí),室內(nèi)灰塵和塵螨四處飛揚(yáng)并被吸入刺激鼻腔黏膜之外,室內(nèi)和室外之間的明顯溫度或濕度變化、個(gè)人自律神經(jīng)失調(diào),也都可能誘發(fā)或加重鼻過(guò)敏的不適癥狀。

  打噴嚏打不停的解決措施

  打噴嚏打不停的解決措施1首先我們應(yīng)該充分認(rèn)識(shí)到打噴嚏是機(jī)體從鼻腔排出刺激的一種方式,不要抑制打噴嚏。打噴嚏持續(xù)不停時(shí)我們可以通過(guò)一些方法來(lái)進(jìn)行緩解,但不應(yīng)用手捂鼻來(lái)抑制強(qiáng)忍不讓噴嚏打出來(lái),否則反而可能會(huì)對(duì)身體造成傷害。

  打噴嚏打不停的解決措施2大多時(shí)候打噴嚏的同時(shí)有清鼻涕流出,說(shuō)明身體可能有些傷風(fēng)感冒了,這是感冒前期,可以沖一碗紅糖姜水用來(lái)驅(qū)寒,對(duì)于緩解寶寶受涼引起的打噴嚏癥狀很有幫助的。

  打噴嚏打不停的解決措施3鼻腔受到外界或者是自身的刺激才會(huì)打噴嚏,如果一直打噴嚏就可以用溫水化開一些食鹽,用溫?zé)岬牡}水清洗鼻腔,以有效的防治繼續(xù)打噴嚏。

  打噴嚏打不停的解決措施4如果是年齡較小的寶寶出現(xiàn)一直打噴嚏不能聽止的情況,家長(zhǎng)最好是用棉棒沾上淡鹽水幫助寶寶清理鼻腔,然后再揉一揉寶寶的鼻翼兩側(cè),可以幫助寶寶緩解持續(xù)噴嚏的狀況。

  打噴嚏打不停的解決措施5平日在工作、生活中要注意周圍環(huán)境的空氣清凈,避免接觸灰塵及化學(xué)氣體特別是有害氣體。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)正氣。加強(qiáng)鍛煉,提高身體素質(zhì)。通過(guò)運(yùn)動(dòng),可使血液循環(huán)改善,鼻甲內(nèi)的血流不致阻滯;經(jīng)常運(yùn)動(dòng),改掉挖鼻的不良習(xí)慣;減少冷空氣對(duì)鼻粘膜的刺激,適當(dāng)時(shí)候注意戴上口罩等等調(diào)護(hù)措施,就可以有效防止打噴嚏了。

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