老年人高血壓頭痛怎么辦
高血壓是老年人高發(fā)病,而頭痛又是高血壓的并發(fā)癥,那么老年人高血壓頭痛怎么辦呢?老年人高血壓頭痛有哪些癥狀?接下來學習啦小編和你一起了解老年人高血壓頭痛的癥狀與治療方法吧。
老年人高血壓頭痛的癥狀
1.高血壓的主要癥狀就是頭痛、頭暈,血壓越高,癥狀越顯著。血壓高平時頭痛是比較少見的,出現(xiàn)頭痛也是昏痛夾雜鈍痛的感覺。
2.血壓過高引起的搏動性頭痛,有可能引起非常嚴重的腦血管病變,如出血等,不加以明確診斷就用止痛藥,會延誤診治,后果不堪設想。
3.高血壓頭痛重在控制血壓,血壓正常后,頭痛自然消失。所以高血壓患者應注意勞逸結合,保持充足睡眠,多鍛煉,調(diào)節(jié)飲食,避免血壓升高。一旦頭痛,應立刻測量血壓,合理服用降壓藥物,及時使血壓下降到正常。
老年人高血壓頭痛的治療
一般來說,人體血壓的高低在時間上是有變化的。如每天清晨起床后以及上午的時間內(nèi),人體血壓比較平穩(wěn),而午飯后由于人體經(jīng)過一上午的體力或腦力勞動等原因,血壓往往要比上午高,而隨著血壓的升高,通常就會出現(xiàn)頭疼的癥狀。但要注意,血壓值的高低與頭痛的程度并不成正比,而與血壓的波動關系更為密切。
高血壓引起的頭痛,有效的治療是要針對病因治療,即積極治療高血壓。可適當增加降壓藥的劑量,如血壓較高,可用心痛定1片舌下含化,但也不宜使血壓降的太快。如血壓平穩(wěn)后仍有頭痛,則應進一步檢查頭痛原因,并針對病因進行治療。
①針對病變性頭痛目前服藥、打針、貼藥等常規(guī)治療對急性發(fā)作時,雖然有緩解作用,但達不到治愈的目的。局部的局部冷(熱)敷、吸氧可以在一定程度上緩解高血壓頭痛。
?、陬^部穴位按摩能夠分散頭部的注意力,也能改善頭部的血液循環(huán),從而緩解頭痛?;旧项^部的保健穴位都可以按,比如太陽穴、風池穴、印堂穴等,還可以揉捏后頸部,放松一下頸肩部肌肉。
?、塾脽崴菽_,腳和小腿的血管會受熱擴張,將頭部的血往腳下引,起到減輕頭部血管壓力的作用。有高血壓的中老年人,晚上用熱水泡一泡腳,不但能緩解頭痛,還能起到降血壓的作用。
?、芏喾潘深^部緊張的肌肉,可緩解頭部疼痛:下巴依次向前、向上、向左和向右伸展。聳起肩膀,雙肩向前運動,再交替聳肩向后運動。每個拉伸動作持續(xù)5秒,放松5秒,重復3-5次。
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