秋季過(guò)敏性鼻炎鼻子經(jīng)常癢打噴嚏該怎么辦

　　進(jìn)入秋季，天氣漸涼，很多人的過(guò)敏性鼻炎又開(kāi)始發(fā)病了，常常讓人難以忍受。那么，秋季過(guò)敏性鼻炎鼻子經(jīng)常癢打噴嚏該怎么辦呢?請(qǐng)隨小編來(lái)了解一下吧。

　　如何辨別過(guò)敏性鼻炎和感冒：

　　1、發(fā)作間隔時(shí)間：

　　感冒的打噴嚏、流鼻涕和鼻塞等鼻部癥狀往往是全天持續(xù)的，可能會(huì)連續(xù)幾天，而過(guò)敏性鼻炎發(fā)作則呈陣發(fā)性，一天中可能僅發(fā)作數(shù)次，以清晨發(fā)作更為明顯，發(fā)作過(guò)后如常人;

　　2、癥狀持續(xù)時(shí)間：

　　感冒的病程較短，通常1-2 周即可，季節(jié)性不明顯，而持續(xù)性過(guò)敏性鼻炎則病程較長(zhǎng)，常年反復(fù)發(fā)作，因此也稱(chēng)常年性鼻炎，間歇性過(guò)敏性鼻炎則有明顯的季節(jié)性，以花粉播散季節(jié)發(fā)作為主。

　　3、癥狀出現(xiàn)順序：

　　秋季過(guò)敏性鼻炎感冒癥狀通常是逐一出現(xiàn)，常以喉嚨痛開(kāi)始，接著打噴嚏，后來(lái)才流鼻水，且較不易引起眼睛及喉嚨發(fā)癢。典型的過(guò)敏性鼻炎癥狀是全部一起來(lái)，打噴嚏、流清鼻水、鼻子癢、鼻塞等等，避免過(guò)敏原后即可緩解，且病人常有病史可循。

　　專(zhuān)家提醒：秋季過(guò)敏性鼻炎打噴嚏鼻子癢這種情況很常見(jiàn)，也不排除是感冒引起的，但如果是經(jīng)常性的打噴嚏，鼻癢就要引起注意，因?yàn)檫@有可能是得了過(guò)敏性鼻炎。建議盡早到醫(yī)院檢查，以便確診治療。

　　由于過(guò)敏性鼻炎很難根治，因此很多人都會(huì)莫名的擔(dān)心。專(zhuān)家指出，了解了過(guò)敏性鼻炎知識(shí)，知道過(guò)敏性鼻炎患者都有哪些癥狀，有助于幫助自己判斷是否患有過(guò)敏性鼻炎，不要盲目的擔(dān)憂(yōu)，自找煩惱!希望上述介紹能給你帶來(lái)幫助。

　　過(guò)敏性鼻炎如何治療

　　1、藥物治療

　?、倏菇M胺藥。由于抗組胺藥有多種而且每個(gè)人對(duì)抗其嗜睡副作用的體質(zhì)不同，另外有心悸之副作用，使用上需小心。

　　②低劑量之類(lèi)固醇。只要不長(zhǎng)期使用且配合醫(yī)師指示，安全上應(yīng)無(wú)需多慮。

　?、鄣伪莿?。只適用于急性鼻炎早期。頻繁使用會(huì)導(dǎo)致“反彈”，還會(huì)影響的嗅覺(jué)靈敏度，同時(shí)造成鼻黏膜損傷，甚至產(chǎn)生耐藥性和藥物依賴(lài)性。擅自加大麻黃素滴鼻液的劑量，會(huì)導(dǎo)致藥物滴入過(guò)多，藥液經(jīng)后鼻孔進(jìn)入食管，劑量過(guò)大時(shí)可引起心跳加快、煩躁不安，因此格外需要警惕。

　　2、多吃蜂蜜

　　蜂蜜中含有微量的蜂毒，在臨床上被用于支氣管哮喘等過(guò)敏性疾病的治療。蜂蜜里面含有一定的花粉粒，經(jīng)常喝會(huì)對(duì)花粉過(guò)敏產(chǎn)生一定的抵抗能力。過(guò)敏性鼻炎患者可以每天喝一勺蜂蜜。

　　3、大蒜敷鼻

　　把大蒜洗凈，瀝干水份，然后搗爛。把搗爛后的大蒜用干紗布包好，擠壓出大蒜汁液。把大蒜汁液滴到鼻孔內(nèi)，每次滴2滴。用手按壓住兩側(cè)鼻翼，幫助讓鼻孔內(nèi)能夠均勻沾到大蒜汁。對(duì)于鼻炎癥狀比較輕的人，進(jìn)行一次后，就能痊愈。

　　4、鼻子按摩

　　按摩前，先用冷水把鼻孔內(nèi)清洗干凈。慢慢吸氣，讓冷水充分清洗鼻腔粘膜，接著呼出鼻子中所吸入冷水。重復(fù)進(jìn)行1到3分鐘后，清洗完畢。用兩手中指指腹分別按揉兩側(cè)鼻翼，大概按揉20下左右即可。

　　5、多吃大棗

　　紅棗中含有大量抗過(guò)敏物質(zhì)――環(huán)磷酸腺苷，只能暫時(shí)性阻止過(guò)敏反應(yīng)的發(fā)生。紅棗 10枚，水煎服，每日3次。生食紅棗，每次10克，每日3次。紅棗10枚，大麥100克，加水煎服，日服2-3次。大棗水煎時(shí)掰開(kāi)煎為好，煎熬時(shí)不宜加糖。

　　過(guò)敏性鼻炎的誤區(qū)

　　1、誤當(dāng)感冒

　　有些人在春秋季出現(xiàn)鼻癢、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞等癥狀時(shí)，誤以為是換季穿衣、飲食不當(dāng)引發(fā)的“頑固性感冒”或“熱傷風(fēng)”，又怕去醫(yī)院就診耗費(fèi)時(shí)間和金錢(qián)，干脆自行服用感冒藥物，結(jié)果導(dǎo)致病程遷延，最終可呈終年鼻塞、流涕的持續(xù)狀態(tài)。

　　2、過(guò)早停藥

　　許多患者只在犯病時(shí)用藥，癥狀稍一緩解就停藥，導(dǎo)致過(guò)敏性鼻炎時(shí)好時(shí)壞，甚至愈來(lái)愈嚴(yán)重。醫(yī)學(xué)專(zhuān)家建議，對(duì)于常年性過(guò)敏性鼻炎，每次發(fā)作時(shí)要持續(xù)治療l～2 個(gè)月，有些患者甚至需要治療半年。而對(duì)于季節(jié)性過(guò)敏性鼻炎，應(yīng)該提前2～3周用藥，季節(jié)過(guò)后，不能立即停藥，而是繼續(xù)用藥兩周左右。

　　3、治不治無(wú)所謂

　　在很多人看來(lái)，過(guò)敏性鼻炎只不過(guò)是發(fā)作時(shí)有點(diǎn)痛苦而已，過(guò)后仍和健康人一樣，治不治無(wú)所謂。事實(shí)上，過(guò)敏性鼻炎若不及時(shí)進(jìn)行治療，有可能誘發(fā)鼻竇炎、鼻息肉，長(zhǎng)期治療不當(dāng)，還會(huì)導(dǎo)致中耳炎、嗅覺(jué)喪失甚至誘發(fā)哮喘。

　　4、濫用減充血?jiǎng)?/p>

　　有些患者因長(zhǎng)期鼻塞，單純應(yīng)用局部減充血?jiǎng)┲委?，而且?yīng)用比較隨意，一天累計(jì)可達(dá)5～10次。由于這類(lèi)滴鼻劑通常具有較強(qiáng)的血管擴(kuò)張反跳作用，是引起藥物性鼻炎最常見(jiàn)的原因，因此療程不宜超過(guò)三天，每日滴鼻次數(shù)不能超過(guò)三次。

　　5、飲食不注意

　　不能隨便吃，尤其是晚飯，切忌平時(shí)晚飯要適量，盡量少吃魚(yú)類(lèi)、肉類(lèi)、海鮮類(lèi)，少喝冷飲和吃刺激性食物，牛肉、咖啡、巧克力、乳制品、蛋、花生、草莓、蕃茄等食物也要少吃，以免上火引起鼻炎。過(guò)敏性鼻炎患者發(fā)病期間絕對(duì)不能吃絲瓜，吃完絲瓜病情會(huì)加重。經(jīng)常吃白蘿卜和胡蘿卜可有效緩解過(guò)敏性鼻炎癥狀，尤其是白蘿卜，還可提高呼吸系統(tǒng)免疫力，可以適量吃些梨清肺。