經(jīng)常腰疼是不是很煩人?痛起來(lái)要命，影響工作、生活。下面為大家講解腰疼的防治方法

　　老是腰疼的防治

　　1. 腎虛腰痛

　　拔罐得罐體及罐口較小為補(bǔ)，罐體及罐口較大為瀉;拔罐時(shí)吸拔力量較小的為補(bǔ)，吸拔力量大為瀉;吸拔時(shí)間較短的為補(bǔ)，吸拔時(shí)間較長(zhǎng)的為瀉;吸拔力量滲透較表淺的為補(bǔ)，吸拔力量滲透較深的為瀉;吸拔操作時(shí)力量小擺動(dòng)幅度小的為補(bǔ)，吸拔操作力量大擺動(dòng)幅度大的為瀉;吸拔點(diǎn)少的為補(bǔ)，吸拔點(diǎn)多的為瀉;介于補(bǔ)瀉之間的為平補(bǔ)平瀉。

　?、?治則。偏陽(yáng)虛者補(bǔ)腎助陽(yáng)，偏陰虛者補(bǔ)腎滋陰。

　　② 取穴。偏陽(yáng)虛：大腸腧、環(huán)跳、委中、腎俞、足三里、昆侖、命門、氣海、關(guān)元。偏陰虛：大腸腧、環(huán)跳、委中、秩邊、三陰交、太溪、命門、氣海、關(guān)元。足三里為足陽(yáng)明胃之合，昆侖為足太陽(yáng)膀胱經(jīng)經(jīng)穴，配腎俞以助陽(yáng)溫經(jīng)止痛。三陰交配太溪滋補(bǔ)肝脾腎三臟之陰，佐秩邊為榮養(yǎng)經(jīng)脈止痛。

　　③ 操作。患者俯臥，選拔腎俞、大腸腧、委中、足三里，用最小的抽氣罐拔昆侖，每次拔罐不超過(guò)5個(gè)，用中小號(hào)玻璃罐，以閃火法吸拔，吸力不易太強(qiáng)，時(shí)間5—10分鐘，一日一次穴位輪換取用。

　　2. 風(fēng)濕腰痛

　?、?治則。溫經(jīng)通絡(luò)止痛。

　?、?取穴。腎俞、志室、氣海俞、大腸腧、關(guān)元俞、環(huán)跳、風(fēng)實(shí)、委中、陽(yáng)陵泉、飛揚(yáng)、昆侖。

　?、?操作?；颊吒┡P，均以中、大號(hào)玻璃罐，以閃火法吸拔，吸力要強(qiáng)，時(shí)間10—15分鐘，只有昆侖用最小抽氣罐吸拔，坐罐個(gè)數(shù)不限，對(duì)以上穴位可同時(shí)拔，還可使用油走罐，由上至下游走，局部風(fēng)濕淤血可用刺血罐。

　　3. 淤血腰痛

　?、?治則?；钛觥⒗須庵雇?。

　　② 取穴。血海、膈腧、大腸腧、環(huán)跳、三陰交、合谷、期門、腎俞、秩邊、承山。

　?、?操作。患者俯臥，用大中號(hào)玻璃罐以閃火法吸拔，拔時(shí)深重，時(shí)間10—15分鐘，視情況延長(zhǎng)，最好要拔出痧來(lái)，油走時(shí)用螺旋走法，幅度要大，刺血罐拔環(huán)跳、大腸腧、委中、承山、或有淤血部位也可用刺血罐，出血量5—10毫升，對(duì)于疼痛，急性發(fā)作，有緩急解痛之效，每次取穴不超過(guò)3個(gè)穴位，女性拔出血量應(yīng)少一點(diǎn)，注意是否會(huì)有血暈。

　　拔罐治療本病有較好的臨床效果，配合推拿治療則療效更佳，如為繼發(fā)性腰腿痛應(yīng)配合物理化學(xué)檢查，查清原發(fā)病灶，以免誤治。如為腰椎間盤脫出，應(yīng)配合骨科做腰椎間盤復(fù)位。如為結(jié)核、腫瘤，則應(yīng)進(jìn)大醫(yī)院進(jìn)行綜合療治，如患者精神緊張，應(yīng)好言相勸，疼痛處配以按摩熱敷易于行氣活血，通絡(luò)止痛。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助治療。