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不停打噴嚏怎么回事

時(shí)間: 鞏詩(shī)754 分享

  相信我們每個(gè)人都出現(xiàn)過(guò)打噴嚏的癥狀,有些疾病也會(huì)引起打噴嚏,所以大家要多了解關(guān)于打噴嚏的常識(shí)。

  經(jīng)常打噴嚏的現(xiàn)象是指在將進(jìn)入鼻腔的異物(如灰塵、細(xì)菌、花粉等)驅(qū)趕時(shí)出現(xiàn)的一種無(wú)意識(shí)的“反經(jīng)常打噴嚏射”。打噴嚏不僅僅是疾病的表現(xiàn),也可能是過(guò)敏的癥狀,所以不能妄自下定論,這樣才能對(duì)癥用藥,及早制止這種情況。異物進(jìn)入以后,位于鼻粘膜上的三叉神經(jīng)向作用于肺部的呼吸肌肉發(fā)出指令,猛烈地排出空氣將異物驅(qū)除出境。 噴嚏反射,俗稱"經(jīng)常打噴嚏"或"打嚏噴",是鼻黏膜受刺激所引起的防御性反射動(dòng)作。

  打噴嚏的主要原因

  1、感冒時(shí)打噴嚏,幫助清潔鼻部。

  2、患有過(guò)敏性鼻炎或花粉癥時(shí)打噴嚏,從鼻道排出過(guò)敏物。

  3、患有血管收縮性鼻炎的人,也經(jīng)常打噴嚏,是源于鼻部血管變得對(duì)濕度和溫度甚至有辣味的食物有過(guò)敏。

  4、最常見的打噴嚏的原因是非過(guò)敏性鼻炎,為嗜曙紅細(xì)胞增多性鼻炎?;颊哂新员茄装Y狀,但對(duì)各種過(guò)敏原的反應(yīng)都非陽(yáng)勝。且是一種未知的原因,他們的機(jī)體好像釋放組胺而產(chǎn)生打噴嚏之類的過(guò)敏癥狀。

  由于噴嚏強(qiáng)大的噴射力,如果不調(diào)整好姿勢(shì),很容易害人害己。正確的打噴嚏姿勢(shì)

  1.在打噴嚏或咳嗽時(shí),用紙巾捂住口鼻,然后將紙巾團(tuán)成團(tuán)扔進(jìn)垃圾桶;

  2.如果來(lái)不及遮擋,建議挽起手對(duì)著胳膊打,至少會(huì)阻斷感冒病毒的傳播;

  3.用手捂住口鼻,一定要及時(shí)洗手,避免對(duì)門把手、電話等其他物品造成二次污染。

  4.在打噴嚏時(shí),如果將口鼻完全捂住,噴嚏的壓力經(jīng)過(guò)咽鼓管作用在耳道鼓膜上,嚴(yán)重時(shí)會(huì)造成鼓膜穿孔, 因此打噴嚏用紙巾或手帕扣住鼻子時(shí)不要壓太緊,要留有一定空間來(lái)減壓。

  5.打噴嚏時(shí)最好把一只手放在腰部,可以保護(hù)脊椎,如果來(lái)不及也可以保持半蹲姿勢(shì)。

  要怎么樣快速又有效地制止打噴嚏呢?在這里,總結(jié)幾個(gè)小方法大家參考一下。

  最快的方法就是在感覺自己要打噴嚏的時(shí)候捏緊鼻翼兩側(cè),大概捏3~4秒,很快要打噴嚏的感覺就消失了。

  在家的話可以拿熱毛巾敷住鼻子,頭微微抬起,也會(huì)很快制止打噴嚏。

  要打噴嚏的時(shí)候閉上嘴巴強(qiáng)迫自己用鼻子用力呼吸也是個(gè)快速制止感冒的好辦法。但如果感冒特別嚴(yán)重尤其像重感冒,打噴嚏制止不住的話一定要去醫(yī)院檢查,通過(guò)醫(yī)師用正確的方法制止打噴嚏。

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