中年女性經(jīng)常頭暈是怎回事

　　　　
有很多的朋友經(jīng)常會忽視這樣的問題，覺得頭暈目眩并不是大問題，認為可以忽視，這是非常危險的想法。 今天我們和大家一起來了解一下頭暈目眩的原因，我們經(jīng)常會頭暈是怎么回事呢?頭暈怎么辦?想如果你也想知道原因，我們一起來了解一下吧!

　　經(jīng)常頭暈目眩是什么原因

　　頭暈又稱為眩暈，是一種主觀的感覺異常。可分為兩類是一為旋轉(zhuǎn)性眩暈，多由前庭神經(jīng)系統(tǒng)及小腦的功能障礙所致，以傾倒的感覺為主，感到自身晃動或景物旋轉(zhuǎn)。二為一般性暈，多由某些全身性疾病引起，以頭昏的感覺為主，感到頭重腳輕。

　　頭暈乃是由于皮膚血管擴張，血流增多而造成腦部血液減少的現(xiàn)象。這種現(xiàn)象的產(chǎn)生，可能因為暴露于烈日下過久，泡熱水澡的時間太長，或是緊張、生氣等。除了以上的原因外，缺乏維他命、荷爾蒙分泌異常、更年期或自律神經(jīng)失調(diào)也都是造成頭暈的因素。
常見的頭暈有以下幾種

　　1、旋轉(zhuǎn)性眩暈

　　當然，我們也可以根據(jù)頭暈的原因來分類，分為周圍性眩暈和中樞性眩暈這兩個類型。大家對這個應該不太了解吧!

　　(1)周圍性眩暈

　　是指內(nèi)耳迷路或前庭神經(jīng)的病變導致的眩暈癥。常見于梅尼埃病<曾譯美尼爾病)、迷路炎、藥物性眩暈(用鏈霉素或慶大霉素等藥后引起的)及前庭神經(jīng)炎等。

　　(2)中樞性眩暈

　　是指腦干、小腦、大腦及脊髓病變引起的眩暈。常見于椎—基底動脈供血不足、顱內(nèi)腫瘤、顱內(nèi)感染、多發(fā)性硬化、眩暈性癲癇及外傷性眩暈等。

　　2、一般性眩暈

　　(1)心源性眩暈

　　常見于心律失常、心臟功能不全等。

　　(2)肺源性眩暈

　　這種眩暈很有可能是因為我們的肺部不適誘發(fā)的頭暈。

　　(3)眼源性眩暈

　　常見于屈光不正、眼底動脈硬化、出血及眼肌麻痹等。

　　(4)血壓性眩暈

　　高血壓或低血壓均可引起眩暈。

　　(5)其它

　　貧血、頸椎病、急性發(fā)熱、胃腸炎、內(nèi)分泌紊亂及神經(jīng)官能癥等均可引起頭暈。

　　女人經(jīng)常頭暈目眩怎么辦

　　1、以最舒適的狀態(tài)躺下休息，解松身上的衣物。

　　2、若有發(fā)燒現(xiàn)象，予以冰敷。

　　3、調(diào)暗室內(nèi)的光線，使身心放松、平靜。

　　4、若是自律神經(jīng)失調(diào)所引起時，腳部會覺得發(fā)熱，若呈現(xiàn)冰冷，最好保持其溫暖。

　　5、用黑布蒙住眼睛休息，早餐吃燉鷓鴣和茉莉花燉雞蛋。

　　頭暈惡心想吐是怎么回事

　　一般情況下，偶爾頭暈或體位改變而頭暈不會有太大的問題，應無大礙。不過，如果長時間頭暈，就應引起重視，因為長期頭暈或經(jīng)常頭暈可能是重病的先兆。頭暈是—個綜合病癥，是許多疾病的臨床表現(xiàn)之一。引起頭暈的原因常見以下幾種：

　　1、內(nèi)耳炎

　　內(nèi)耳炎癥叫迷路炎，常由慢性中耳炎并發(fā)，通常都是化膿性炎癥，主要癥狀包括暈眩，周圍的景物似乎不停地在旋轉(zhuǎn);步態(tài)不穩(wěn)或跌倒，患者可能得靠扶住家具才能穩(wěn)住自己;惡心、嘔吐。

　　2、美尼爾綜合癥

　　美尼爾氏綜合癥又稱迷路積水，是由于內(nèi)耳的膜迷路發(fā)生積水，以致出現(xiàn)發(fā)作性眩暈、耳鳴、耳聾、頭內(nèi)脹痛癥狀的疾病。

　　美尼爾氏綜合癥常見于中年人，病人多為中年女性，70歲以上老人發(fā)病罕見，近年亦有兒童病例報告，病程多為數(shù)天或周余。

　　3、眩暈癥

　　眩暈癥通常反映出前庭部位的病變，它是一種癥狀，并不是一個疾病。主要分為兩種即：真性眩暈和假性眩暈。

　　眩暈的原因很多，如貧血、動脈硬化、頸椎病、高血壓、運動不足等，其中一個很重要的原因就是內(nèi)耳炎。眩暈表現(xiàn)為視力模糊、耳聾耳鳴、意識不清、面色蒼白、惡心嘔吐等。

　　頭暈分為三大病狀

　　1、天旋地轉(zhuǎn)——患者會感覺到周圍的景物在旋轉(zhuǎn)，自身也可能在轉(zhuǎn)。

　　2、頭重腳輕——沒有天旋地轉(zhuǎn)的感覺，但總覺得“頭重重，腳浮浮”，提不起精神來。

　　3、眼前一黑——感到視覺模糊，甚至暫時失去知覺。

　 頭暈該怎么辦

　　專家指出，頭暈惡心的治療目的不僅僅是緩解癥狀，而是治愈。因此，這就要求患者在生活的各個方面都做好，以配合以治療。

　　1、注意飲食

　　容易頭暈惡心的病人飲食應以富有營養(yǎng)和新鮮清淡為原則。要多食蛋類、瘦肉、青菜及水果。忌濃茶、咖啡及辛辣之品;氣血虧虛型的患者宜食富含營養(yǎng)以及多種維生素的食物和桂圓、大棗、阿膠等補益氣血之品，忌暴飲暴食。

　　2、創(chuàng)造良好的環(huán)境

　　保持病室清潔安靜，避免噪音。減少陪護和探視，保證患者充分的休息和睡眠，維持最佳的身心狀態(tài)。

　　3、健康鍛煉

　　在病情許可時，鼓勵患者到室外活動，如散步、打太極拳等增加運動量，提高心肺功能，改善全身血液循環(huán)，增進食欲，改善營養(yǎng)狀況，有利于全身功能的恢復。

　　4、頭暈超過兩周要檢查

　　問題持續(xù)或嚴重的話，應往醫(yī)生處接受進一步檢查。一般普通急性頭暈，最多維持一至兩個星期左右便消失，若超過的話就應盡快找醫(yī)生。患者通常要進行身體血色素、血壓、心跳、血糖等檢查，甚至可能要檢驗聽覺、作頭部電腦掃描等。

　 結(jié)語：　經(jīng)常頭暈目眩會非常影響我們的正常生活和工作，我們希望大家看完了上面的內(nèi)容會對頭暈目眩不再感到害怕，大家可以對照上文，來實踐一下，相信大家一定會有所收獲的，最后，小編祝愿每一位女性朋友都能有一個健康的身體。