16歲兩個(gè)月沒來月經(jīng)怎么回事

　　剛經(jīng)歷初潮的少女，正開始適應(yīng)每月一次的月經(jīng)期，出現(xiàn)周期不正常、量多、量少等問題都會(huì)十分緊張。其實(shí)，青春期出現(xiàn)偶發(fā)的月經(jīng)不調(diào)屬于正?，F(xiàn)象。那么，如果16歲左右的女性出現(xiàn)月經(jīng)不正常是什么原因呢?

　　青春期女性月經(jīng)不正常的原因

　　1. 青春期正?，F(xiàn)象。少女初潮時(shí)，生理功能尚不完善，卵巢發(fā)育也不成熟，在初期月經(jīng)周期可能跨越半年以上，這屬于正常生理現(xiàn)象。這種情況大多會(huì)在1~2年得到解決，形成自己的穩(wěn)定月經(jīng)周期。

　　2. 多囊卵巢綜合癥。月經(jīng)不調(diào)，甚至出現(xiàn)閉經(jīng)是多囊卵巢綜合癥的典型表現(xiàn)之一，常發(fā)生與育齡期婦女，但很多患者在青春期就有癥狀表現(xiàn)，可出現(xiàn)閉經(jīng)，同時(shí)伴有代謝失常、發(fā)胖、體毛增多、痤瘡等。這種疾病屬于一種內(nèi)分泌紊亂疾病，脂肪過多也可能誘發(fā)閉經(jīng)現(xiàn)象，因而此病較為青睞肥胖女性。

　　3. 某些慢性疾病牽連。銀色星期五生殖健康顧問表示，常年伴有慢性疾病的，如貧血、結(jié)核、腎炎、糖尿病等疾病，除了危害身體健康，還可導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)或閉經(jīng)。

　　4. 卵巢發(fā)育不良。卵巢的健康也直接關(guān)系到女性的月經(jīng)狀況。青春期卵巢發(fā)育不良或者卵巢發(fā)生病變都可能會(huì)引發(fā)閉經(jīng)現(xiàn)象。

　　5. 精神壓力的作用。專家表示，青春期卵巢功能及排卵機(jī)制尚未完善，加上學(xué)習(xí)壓力大、精神高度緊張，很容易引發(fā)卵巢功能失調(diào)、性激素分泌失常，出現(xiàn)不規(guī)則出血現(xiàn)象，不加注意可能誘發(fā)閉經(jīng)。

　　青春期女性預(yù)防月經(jīng)不調(diào)的良好習(xí)慣

　　1、改善貧血，平時(shí)要合理膳食多吃一些具有補(bǔ)氣、補(bǔ)血作用的食物，比如紅棗等，增加富含蛋白質(zhì)、鐵與維生素的食物，如肉、蛋、奶與新鮮蔬菜、水果等。

　　2、注意勞逸結(jié)合，合理安排工作與休息時(shí)間，避免過度勞累。

　　3、注意情緒調(diào)節(jié)，避免過度緊張與精神刺激，保持心情舒暢。在這一時(shí)期父母?jìng)円匾暫⒆拥那榫w變化，與其多溝通，避免情緒上的大起大落。
4、注意隨著天氣變化，加減衣服、被褥，避免過冷過熱引起機(jī)體內(nèi)分泌紊亂而致經(jīng)期延長，出血增多。

　　少女月經(jīng)周期不準(zhǔn)，少女與家長不必過于擔(dān)憂和恐懼，因?yàn)樾睦硪蛩匾矔?huì)影響月經(jīng)周期的規(guī)律性，如情緒波動(dòng)，環(huán)境改變，學(xué)習(xí)緊張等，這些致病因素一旦去除或?qū)@些因素適應(yīng)了以后，月經(jīng)周期就會(huì)恢復(fù)正常。