左眼下眼瞼總是跳怎么回事

　 左眼下眼瞼跳原因是什么?你知道左眼下眼瞼跳原因嗎?你想了解左眼下眼瞼跳原因嗎?下面就由小編來帶領(lǐng)大家了解左眼下眼瞼跳。

　　眼皮跳的學名是“眼瞼震顫”，主要是因為眼瞼內(nèi)一條很薄的肌肉-輪匝肌反復(fù)收縮，起因有兩種，一種是因為休息、睡眠不足，或者是因為貧血、煙酒過度，另外一種是因為眼病引起，比如近視、遠視、散光、結(jié)膜炎。

　　左眼下眼瞼跳原因

　　1)用眼過度，身體不適。當用眼過度，身體不適時，眼部肌肉會不由自主地抽動，就會引起“眼跳”。這種抽動往往是由于局部支配眼部肌肉的神經(jīng)纖維緊張性增高引起的。這種原因引起的“眼跳”常常是偶發(fā)性的，一天一次或兩三次，每次幾下，持續(xù)一秒到兩秒鐘。一般不需要用藥，適當休息之后，癥狀就會減輕或消失。

　　2) 眼部炎癥。有時，除眼跳之外，可伴有眼睛磨、眼睛紅等癥狀。這是由于眼部炎癥，如結(jié)膜炎、砂眼等引起的。用利福平滴眼液、氧氟沙星等藥物治療后，癥狀就會消失。

　　3) 支配眼部肌肉的神經(jīng)纖維受到炎癥刺激或壓迫。

　　左眼下眼瞼的飲食方法

　　豌豆菜飯

　　制作方法

　　1.首先把香腸和火腿切成丁;再將白菜去根和老幫，洗凈去水，切段。

　　2.將炒鍋放在旺火上，倒入豬油燒熱，放入火腿丁翻炒片刻，盛入盤內(nèi)。

　　3.將粳米淘洗干凈，瀝去水，與香腸丁一起放入沸水鍋中，沸煮數(shù)分鐘，至湯近干時，改用小火燜熟。

　　4.將油加熱，然后把青菜段、豌豆放入鍋內(nèi)，等到炒至變顏色以后，再放入米飯鍋里，再燜10分鐘，?；穑鋈胝{(diào)味品即可食用。

　　清炒荷蘭豆

　　制作方法

　　1.姜蒜切成2厘米見方的菱形片;蔥切成馬耳朵形;荷蘭豆去蒂和筋，洗凈;

　　2.炒鍋放在火上，下油加熱至四油溫，下姜、蔥、蒜，炒出香味;下荷蘭豆，烹調(diào)料，炒勻至熟，起鍋裝盤即成。

　　臘鮮鴨肝

　　制作方法

　　1.把鮮鴨肝切成粒狀如黃豆大，用姜汁15克，汾酒10克腌20分鐘。

　　2.其余全部制法按照臘腸操作過程。在太陽下曝曬兩天即成。

　　楊梅綠豆粥

　　制作方法

　　1.糯米、綠豆淘洗干凈，用冷水浸泡3小時，撈出，瀝干水分;楊梅漂洗干凈;

　　2.鍋中加入約2000毫升冷水，將糯米和綠豆一同放入，先用旺火燒沸;

　　3.用小火煮至米花、豆爛;加楊梅、白糖攪拌均勻，盛入碗中即可。