大多數(shù)人每年都會感冒一兩次，感冒了非常難受。有些人感冒的時候會有一種想吐的感覺，很難受，今天小編來說幾個小方法來應(yīng)對這種情況。

　　第一，感冒時當有一種想吐的感覺時，最好不要再到處活動了，或者坐下來休息一會兒 ，或者在床上躺一會兒，都會感覺舒服一些。

　　第二，當有想吐的感覺時，可以喝一些水，來緩解一下這種難受的感覺 ，感冒了最好不要喝太涼或者太熱的水，否則對身體沒有什么好處?；蛘咭部梢院纫恍┥?，對于止吐效果也不錯。

　　第三，當想吐時，也可以試著吃一些水果來壓一下，比如吃些橘子蘋果之類的水果，這些水果的清香的氣味或者可以起到緩解的作用。

　　第四，也可以在有想吐的感覺時，到外面呼吸一些新鮮的空氣，因為污濁的空氣會更讓人難受，更加重這種想吐的感覺。或者也可以做幾次深呼吸來緩解一下。

　　當然啦。這些方式都是一些輔助的方法，不能作為治療的手段，感冒了還是要趕緊吃藥，如果發(fā)燒的話首先要退燒，感冒好了，自然也就不想吐了。

　　最后，希望這幾個小辦法能夠幫助到大家。