成人長(zhǎng)期干咳怎么回事
干咳是慢性咽炎的臨床表現(xiàn),現(xiàn)在很多人都會(huì)有這種癥狀,那么經(jīng)常干咳是怎么回事呢?
慢性咽炎的人經(jīng)常感到咽部不適,稍一受涼、勞累,或講話多、較長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)喝水,便覺(jué)咽痛、灼熱加重,咽癢引起陣陣刺激性咳嗽,影響休息。若是干燥 或萎縮性咽炎,則咽干明顯,講話和咽唾液也感費(fèi)勁,需頻頻飲水濕潤(rùn),甚至夜間也需要起床喝幾次水,但也只能暫時(shí)緩解癥狀,很快就又感咽干;有的人吃飯時(shí)需 用湯水才能將干硬的食物咽下去。
1.過(guò)敏病史:患者本身可有較明確的過(guò)敏性疾病史,如過(guò)敏性鼻炎、濕疹等。部分患者可追溯到有家族過(guò)敏史。
2.臨床表現(xiàn):咳嗽可能是哮喘的癥狀,主要為長(zhǎng)期頑固性干咳,常常在吸入刺激性氣味、冷空氣、接觸變應(yīng)原、運(yùn)動(dòng)或上呼吸道感染后誘發(fā),部分患者沒(méi)有任何誘因。多在夜間或凌晨加劇。有的患者發(fā)作有一定的季節(jié)性,以春秋為多。
3.體征:雖然其也可以有支氣管痙攣,但多發(fā)生在末梢的細(xì)小支氣管或短暫性痙攣,因此體檢時(shí)聽(tīng)不到或很少聽(tīng)到哮鳴音。
4.發(fā)病人群:兒童發(fā)病率較高,已發(fā)現(xiàn)30%以上的兒童干咳與咳嗽變異性哮喘有關(guān)。在成人中,咳嗽變異性哮喘發(fā)病年齡較典型哮喘為高,約有13%患者年齡大于50歲,中年女性較多見(jiàn)。
咳嗽變異性哮喘由于早期癥狀易忽視,不少患者耽誤了早期治療,后期帶來(lái)了很大的危害。由于咳嗽咳嗽變異性哮喘發(fā)作時(shí)氣體潴留于肺泡,使肺泡含氣 過(guò)度,肺內(nèi)壓明顯增加,慢性哮喘已并發(fā)的肺氣腫會(huì)導(dǎo)致肺大泡破裂,形成自發(fā)性氣胸引起氣胸甚至伴有縱隔氣腫。所以早期規(guī)范的治療是關(guān)鍵。
治療方法
●發(fā)揮機(jī)體自身的力量
一般來(lái)說(shuō)咳嗽并非致命疾病,如果只是于咳、鼻塞、喉嚨痛等感冒癥狀,則無(wú)需服藥,讓機(jī)體自身的免疫系統(tǒng)來(lái)對(duì)付就行了。其實(shí),偶爾的感冒對(duì)鍛煉 們的機(jī)體免疫機(jī)能不無(wú)好處。濫用鎮(zhèn)咳藥不僅降低機(jī)體清潔呼吸道的功能,而且可能會(huì)掩蓋嚴(yán)重的疾病,這種危害在咳嗽伴有大量咯痰時(shí)更為嚴(yán)重。所以,無(wú)論使用鎮(zhèn)咳藥或秘方都不要超過(guò)7~10天,最好只是晚上用來(lái)緩解咳嗽。
●有選擇的服用藥物
一般來(lái)說(shuō)細(xì)菌引起的咳嗽可用抗生素來(lái)治療,但病毒性的感冒抗生素不起作 用。若感冒病人痰液粘稠,可使用祛痰藥以減少痰液分泌。干咳的病人可使用潤(rùn) 喉片、甘草片或止咳糖漿來(lái)降低機(jī)體的易感性,從而緩解咳嗽。但無(wú)論使用那一種藥,記住,都不要服用時(shí)間太長(zhǎng),而且必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下。
●大量飲水
攝取大量的水分有助于稀化粘痰,使其容易咳出,白開(kāi)水和果菜汁都是很好的康復(fù)飲料,梨汁、西瓜汁、蘋(píng)果汁、蘿卜汁等都是止咳的良藥,每天不妨喝它4—5大杯。但注意不要加糖和鹽,如果想喝甜的,可以加一點(diǎn)蜂蜜,蜂蜜有潤(rùn)肺通便的作用,有利于癥狀的減輕。
●勿飲咖啡和酒
盡量避免飲用含有咖啡因和酒精的飲料,因?yàn)檫@些飲料有利尿的作用,使體液消耗過(guò)快。
●保持空氣濕潤(rùn)
增加室內(nèi)的空氣濕度有助于減輕咳嗽、喉嚨痛、鼻腔干燥等不適,可以使用加濕器或茶壺?zé)訚瘛?/p>
●墊高枕頭
如果咳嗽讓你輾轉(zhuǎn)難眠,有一種緩解的辦法可以幫助你。試試將枕頭墊高20厘米,側(cè)臥而眠。它可以防止粘液積聚,也可以防止胃中有刺激性的酸性物質(zhì)返流到食管,進(jìn)而吸入。
●指壓治療
嚴(yán)重的咳嗽可導(dǎo)致上背部肌肉收縮甚至痙攣,此時(shí)按壓肺經(jīng)尺澤穴可緩解疼痛。
平衡飲食、補(bǔ)充水分是咳嗽病人輔助治療的基本要求,平時(shí)應(yīng)注意不要食用辛辣刺激的食物,以免加重病情。同時(shí),還應(yīng)注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)及各種維生素,以幫助機(jī)體早日康復(fù)。