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11人健美操結(jié)束造型視頻

時間: 曉瓊996 分享

  健美操中大量吸收了迪斯科舞、爵士舞、霹靂舞中的上下肢、軀干、頭頸和足踩動作,特別是髖部動作,這給健美操增添了活力。健美操結(jié)束造型怎么擺呢?現(xiàn)在就跟著學習啦小編一起來了解11人健美操結(jié)束造型視頻吧。

  11人健美操結(jié)束造型視頻教程  健美操的特點

  1、健身

  2、無年齡層次

  3、豐富新穎

  4、有益身心健康

  5、動作的協(xié)調(diào)性和多變性

  6、廣泛的群眾性

  7、鮮明的節(jié)奏感和韻律感

  8、集健美和健身于一體


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