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減壓美容spa按摩有哪些

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  大多數(shù)按摩師更愿意為你量身定制最適合的按摩種類,那么,減壓美容spa按摩有哪些呢?下面學(xué)習(xí)啦小編告訴你。

  減壓美容spa按摩1:泰式按摩

  泰式按摩以活動關(guān)節(jié)為主,按摩師會通過她的手法把你的肢體調(diào)動起來,甚至調(diào)整至瑜伽的動作姿勢。在這個過程中,你緊閉的關(guān)節(jié)得到充分松弛,亦能舒緩神經(jīng)。

  減壓美容spa按摩2:瑞典式按摩

  如果你的腦子里已經(jīng)有了一個按摩的大概草圖輪廓,瑞典式按摩肯定是最符合你想象的。長時間的按摩會加快血液的流動速度,按摩師來回推按兩手掌之間的肌肉,緩和它的緊張度。深度按摩則是在瑞典式按摩的基礎(chǔ)上增加了更多力道。如果你恰好是個初次體驗者,在一次深度按摩之后,你會感覺在隨后的24~48小時中,你的身體柔軟了很多哦!

  減壓美容spa按摩3:運動按摩

  運動按摩對于你身體的伸展度是個挑戰(zhàn),你的肢體會因此得到更多拉伸和搖動的鍛煉,節(jié)奏和速度上也會相應(yīng)加快。它的作用在于喚醒你的身體,并能預(yù)防潛在的傷害。無論是對女性運動員還是終日圍著孩子們團團轉(zhuǎn)的家庭主婦們來說,運動按摩無疑是最能了解和懂得治療它們的護理手法。

  減壓美容spa按摩4:反射按摩

  根據(jù)理論,每一塊肌肉和組織都會在你的足部有相應(yīng)的反射點。反射按摩會以指壓的手法按摩你的足底和腳尖,繼而腳踝。對于那些不想被觸碰全身的顧客來說,這是再好不過的選擇。同樣的,這種手法還可以被用在手部和耳部的穴位。

  減壓美容spa按摩5:淋巴舒緩式按摩

  輕柔的搖動,淋巴舒緩式按摩的重點集中在軟組織,而不是肌肉和關(guān)節(jié),適當(dāng)?shù)陌茨τ兄谑枭⒍嘤嗟慕M織液。醫(yī)生經(jīng)常會為外科手術(shù)后的患者推薦此種按摩。女性在懷孕時通常會感覺腿部沉重,專業(yè)的淋巴舒緩式也會幫助緩解腫脹。

  減壓美容spa按摩6:四手按摩

  很多按摩院現(xiàn)在提供兩位按摩師同時按摩,即四手按摩的服務(wù)。一次的時間你可以同時享受雙重的護理。這種按摩也是基于瑞典式按摩的手法,并且結(jié)合了更多反射按摩、泰式按摩,或者其他的元素。

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