異性spa精油按摩手法
水療是SPA最普遍的形式，據(jù)考SPA的名字起源于羅馬帝國時期比利時的一個叫“SPA”的小鎮(zhèn)，因為那里有一溫泉，可以美容甚至治療疾病而聞名。下面學(xué)習(xí)啦小編和大家一起學(xué)習(xí)女子異性spa精油按摩手法。
異性spa精油按摩手法
神門
在手腕的腕橫紋尺側(cè)端稍上方凹陷處，是手少陰心經(jīng)的原穴，被喻為神氣游走出入的大門。
用補法，有寧心安神、補心氣的作用，類似于酸棗仁、柏子仁的功效;用瀉法，可清心、開竅，類似于中藥紫雪丹及石菖蒲、琥珀等藥的功效。
關(guān)元
關(guān)元位于臍下四指處，是任脈的穴位位于臍下四指處，是任脈的穴位，位于人身陰陽元氣交關(guān)之處，又能大補元陽而得名?！额惤?jīng)圖翼》說：“此穴乃男子藏精，女子蓄血之處……”能治療“諸虛百損”。
用補法，有補腎陽的作用，類似于鹿茸、肉桂、巴戟天、仙茅、仙靈脾等藥的功效。此穴多用來治療虛損性質(zhì)的疾病，瀉法較少使用。
氣海
位于臍下兩指處，是任脈的穴位，為諸氣之海，有大補元氣的作用。
用補法，可大補元氣，類似人參、黃芪等藥的功效;用瀉法則有行氣、理氣的作用，類似于香附、荔枝核、沉香、郁金等藥的功效。
足三里
在外膝眼向下量4橫指處，因能治療腹部上中下三部諸證而得名，為回陽九針穴之一，是胃腑疾病和人體強壯要穴。按摩足三里有補中氣的作用。
用補法，能健脾養(yǎng)胃、補中益氣，類似黨參、白術(shù)、山藥、紅棗等藥的功效;用瀉法，有消食導(dǎo)滯、和胃通腸的作用，類似山楂、大黃等藥的功效。
三陰交
在內(nèi)踝向上量4指處，為足太陰脾經(jīng)的腧穴，由于是肝、脾、腎三陰經(jīng)交會處的穴而得名。肝藏血，脾統(tǒng)血，腎藏精，精血相生，因此是治療與血有關(guān)病證的要穴。
用補法，有健脾、補血、攝血的作用，類似于當(dāng)歸、阿膠、紫河車、薏米等藥物的功效;用瀉法，有活血化淤的作用，類似于歸尾、桃仁、紅花等藥的功效。
瘦臉按摩手法
用手指按摩臉部肌肉~
先將手貼在皮膚上，然后向上按摩~
手掌放在臉上，緩慢的向下輕柔按摩，疏通臉部的血液循環(huán)。
用手指的力量，輕輕的捏起臉部的肉肉，讓臉部的肉緊起來。
用拇指和食指掐住臉部肌肉，然后擰掐它。
放松肌肉，用指腹部分以適當(dāng)?shù)膲毫Π磯浩つw，并在皮膚上畫圈來消除肌肉緊張。
伸直手指輕輕的撫摸臉部~
用食指和中指夾住耳朵，上下或畫圈來獲得耳朵周圍的肌肉。
向兩邊拉耳朵捏住耳廓內(nèi)部，并向兩側(cè)。這樣每天堅持按摩，小V臉、錐子臉就會等著你哦~
世界十大最瘋狂的SPA
1、魚足療
倫敦最近出了一種不同尋常的SPA，那就是魚足療，用150只魚來舒緩你的腳。這種魚沒有牙，身上也不會有那種粘粘的東西纏著你，它們用它們的吸形觜把人腳上成繭的皮吸下來，以有利于新皮的生長。這些魚叫鯽魚，起源于土耳其，長期以來它都是用來治療濕疹和牛皮癬等皮膚病的。在日本甚至還有全身浸泡在魚水當(dāng)中的SPA。最近這種SPA流行到了英美歐地區(qū)。
2、蛇療SPA
在以色列，有一種很獨特的旋轉(zhuǎn)按摩SPA，那就是蛇療SPA。有的人喜歡用音樂來進行按摩，有的人喜歡用香味蠟燭，而Ida Barak喜歡用蛇。她認為蛇療具有鎮(zhèn)靜作用，可以減輕關(guān)節(jié)疼痛?，F(xiàn)在想象一下這樣的場景：臉朝下躺在一張床上，蛇在你的后背上滑上滑下，就像強有力的手在你的后背上按摩一樣。你會覺得不舒服嗎?
3、仙人掌按摩
放松是墨西哥的一個四季度假村的主旨。在這里進行的SPA是使用脊柱無槳仙人掌，諾珀爾，仙人球龍舌蘭植物等混合而成的墨西哥獨有風(fēng)情物。
4、金色面部SPA
睡在黃金面具里的埃及艷后會永葆年經(jīng)肌膚，原來她們這么做是對的。這個SPA是基于尼羅河女王的溫泉治療。帶有水化化合物的類似于金紙一樣薄的正方形貼在你的臉上，這樣會使你的肌膚軟軟的，滑滑的，感覺會很好。不過，不用奇怪，這樣的SPA肯定會使你的錢包凹下去一塊的。
5、臀部SPA
面部上的美容會使我們看起來更加地年輕，可是你有沒有想過，其實我們?nèi)砩舷赂鱾€部位都應(yīng)該是平等的，都應(yīng)該受到同樣的待遇，這當(dāng)然也包括我們每天都坐著的屁股。在底特律，如果你去SPA的時候，他們總是會給你提供一個全方位的服務(wù)。對我們的屁股進行按摩，打上石蠟，好好護理，是對我們身體的另一種負責(zé)。
6、馬背SPA
在日本，有一種做法就是騎在馬背上進行SPA?？腿蓑T在馬背上，有專門的服務(wù)人員告訴他們怎么去做能更好地消除自己身體的疼痛以及焦慮的情緒。
7、葡萄酒浴
這種流行的SPA之一每年都會在日本舉行，也是很多人的大愛。用日本最流行的葡萄酒進行為期12天的葡萄酒溫泉，這可是吸引了很多客人的，在過去的幾年里，有很多日本的葡萄酒愛好者都用這種SPA進行飲酒和沐浴。
8、貢多拉按摩
其實，我們不用質(zhì)疑，在世界上最浪漫的城市里就應(yīng)該有誘人的SPA。在意大利威尼斯希普利亞尼溫泉酒店就會有貢多拉按摩。這是為了保護你的皮膚而進行的一個對戶外者的防曬按摩。
9、雪洞反桑拿浴
大家都知道桑拿是什么意思，可是估計很少有人聽說過反桑拿。反桑拿浴是在一個屋子里進行的，這個反桑拿屋就像是一個洞，室內(nèi)是人工暴風(fēng)雪，當(dāng)然這個屋子是給人們提供一個氛圍，據(jù)說，這樣的環(huán)境可以幫助減少高血壓，能夠收緊毛孔。
10、啤酒美容
以前，有人用過巧克力進行面膜，可我現(xiàn)在要介紹的是啤酒美容。啤酒中的維生素據(jù)說可以振興毛孔，緩解肌肉緊張。
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