女性異性spa體驗(yàn)視頻
SPA致力于通過提供鼓勵(lì)更新觀念,身體和精神的各種專業(yè)服務(wù),提高人們的整體健康水平。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家精心挑選的女性異性spa體驗(yàn)視頻,希望對(duì)大家有所幫助。
女性異性spa體驗(yàn)視頻教程 SPA的享受
了解自身,對(duì)癥下藥
在做SPA之前,千萬別急著更衣沐浴,花幾分鐘時(shí)間,做一份調(diào)查,根據(jù)調(diào)查報(bào)告的分析,了解自己的體質(zhì)狀況、性情心態(tài)。然后從自身出發(fā),根據(jù)自己的現(xiàn)實(shí)狀態(tài),選擇適合自己的SPA。
心情放松,排除雜念
你可以將SPA當(dāng)做是:享受一段浪漫愜意的旅行假期;讀一本雋永清新的書;聽一首安詳沉靜的音樂。而享受這一切的前提,是心要靜,要放下一切,不再去思考任何世俗瑣事。
調(diào)動(dòng)五官,全心投入
纏綿如江南三月的流水、恬靜的音樂、柔和光線、芬芳的植物精油,甚至熱乎乎的石頭都可以用在SPA中。因此,享受SPA,需要充分調(diào)動(dòng)五官,通過人體的五大感觀功能:視覺、嗅覺、聽覺、味覺、觸覺的感知來達(dá)到一種身、心、靈皆舒暢的感覺。
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