巴厘島按摩spa視頻
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巴厘島按摩spa視頻
SPA是很多女人用來(lái)護(hù)膚的重要方法，那么對(duì)于男人來(lái)說(shuō)做SPA是為了什么呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你帶來(lái)的巴厘島按摩spa視頻，一起來(lái)看一看吧。
巴厘島按摩spa視頻教程 spa流程介紹
清潔身體
先將全身用沐浴乳及清水洗凈 ， 要從離心臟最遠(yuǎn)處的小腿開(kāi)始沖水，水溫也不可太高，以讓心臟適應(yīng)水溫，避免血壓上升太快。之后再以身體去角質(zhì)產(chǎn)品進(jìn)行全身去角質(zhì)，以去除老舊細(xì)胞及圬垢。
點(diǎn)上熏香產(chǎn)品選擇喜歡的產(chǎn)品，并滴上喜愛(ài)的精油放在旁邊，請(qǐng)記得要保持室內(nèi)空氣流通。
泡澡
將浴缸注水約八分滿，水溫約 38-42 度，請(qǐng)注意水溫如過(guò)高并無(wú)放松效果，而且易造成皮膚干燥 。
將5-6滴精油滴入一茶匙基礎(chǔ)油中混合后倒入浴缸內(nèi)，充分?jǐn)噭蚝螅憧山?，時(shí)間以20-30分鐘最適當(dāng)。沒(méi)多久，便會(huì)感覺(jué)到身體溫?zé)崞饋?lái)，并開(kāi)始冒汗，身體毛細(xì)孔也開(kāi)始張開(kāi)，所有更深層的老化角質(zhì)和污垢也隨之浮出。最后再以溫水將頭發(fā)及身體沖凈并擦干。
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