怎樣才能防電腦輻射
我們知道，長(zhǎng)期使用電腦，視網(wǎng)膜上的視紫紅質(zhì)會(huì)被消耗掉，造成眼科疾病。但不用擔(dān)心，維生素A就可以合成視紫紅質(zhì)。一起來看看怎樣才能防電腦輻射_防電腦輻射的方法，歡迎查閱!
電腦輻射的危害
醫(yī)生指出，造成年輕人皮膚干燥脫皮、過早衰老的罪魁禍?zhǔn)拙褪俏覀兩磉叺碾娔X?，F(xiàn)在的辦公室、家庭都離不開電腦，而這些電腦都是很強(qiáng)的輻射源。電腦在使用的時(shí)候會(huì)產(chǎn)生靜電，電腦周圍的空氣中聚集了大量塵埃和污垢，這些灰塵和污垢會(huì)落在我們的皮膚上，使皮膚毛孔堵塞，不利于皮膚的呼吸，無法保持皮膚必要的濕度，同時(shí)電腦電磁波的輻射將加劇皮膚表面水分的蒸發(fā)，從而使我們的皮膚干燥無比，為痤瘡和粉刺生長(zhǎng)提供了便利條件。而且由于輻射的作用，面對(duì)計(jì)算機(jī)，我們就像是在進(jìn)行沒有任何的防護(hù)措施的日光浴一般，使皮膚暗黃色染色增長(zhǎng)，甚至可能會(huì)導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)紅疹。此外，我們面對(duì)電腦的時(shí)間過長(zhǎng)，還使眼睛干澀，增加黑眼圈。女性長(zhǎng)期面對(duì)輻射，還可能造成婦科疾病，并對(duì)胎兒構(gòu)成直接影響。
預(yù)防電腦輻射吃什么好
1、海帶:味咸,性寒,有化痰、消痰、平喘、排毒、通便的功效。海帶含豐富的碘,對(duì)人體十分有益,可治療甲狀腺腫大和碘缺乏而引起的病癥。海帶中的碘化物被人體吸收后,能加速病變物和炎癥滲出物的排除,有降血壓、防止動(dòng)脈硬化、促進(jìn)有害物質(zhì)排泄的作用。
2、蜂蜜:味甘,性平,自古就是滋補(bǔ)強(qiáng)身、排毒養(yǎng)顏的佳品。蜂蜜富含維生素B、維生素D、維生素E、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鉀、鈉、鐵、氧化酶等多種元素,對(duì)潤(rùn)肺止咳、潤(rùn)腸通便、排毒養(yǎng)顏有顯著功效。
3、蘿卜:味甘,性涼,有養(yǎng)血排毒、健脾和胃的功效。胡蘿卜富含糖類、脂肪、揮發(fā)油、維生素A、維生素B2、花青素、胡蘿卜素、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分。
胡蘿卜是有效的解毒食物,它不僅有豐富的胡蘿卜素,而且含有大量維生素A和果膠,與體內(nèi)的汞離子結(jié)合之后,能有效降低血液中汞離子的濃度,加速體內(nèi)汞離子的排除,白蘿卜、紅蘿卜小蘿卜等也具上述功效。
防電腦輻射喝什么茶好
1、黃芪茉莉花茶:黃芪10克,茉莉花0.5克。
做法:將黃芪、茉莉花和85攝氏度開水浸泡一小時(shí)。
功效:可以預(yù)防電腦輻射影響人體的循環(huán)、免疫、生殖和代謝功能,使電磁波誘發(fā)癌癥的機(jī)會(huì)減少。
2、仙靈脾玫瑰花茶:仙靈脾10克,玫瑰花1克。
做法:將兩種材料和85攝氏度開水浸泡一小時(shí)后飲用。
功效:可以預(yù)防電磁波造成的婦女荷爾蒙分泌不正常,還可以預(yù)防由電磁波導(dǎo)致的自然流產(chǎn)和胎兒畸形等。
3、枸杞子密蒙花茶:枸杞子10克,密蒙花3克。
做法:將兩種材料和85攝氏度開水浸泡一小時(shí)后飲用。
功效:可以預(yù)防由于過高的電磁輻射對(duì)視覺系統(tǒng)導(dǎo)致影響。如視力下降、干眼癥、白內(nèi)障等。
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