去皺紋的美容護(hù)膚知識(shí)

　　當(dāng)發(fā)現(xiàn)臉上出現(xiàn)第一道細(xì)紋,每個(gè)女人都會(huì)心如刀割。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹去皺紋的美容護(hù)膚知識(shí)，希望對(duì)你有用!

　　去皺紋的美容護(hù)膚知識(shí)一：嚼口香糖去皺紋

　　嚼口香糖能去皺?聽(tīng)起來(lái)不可思議，其實(shí)有它一定的道理。我們知道咀嚼運(yùn)動(dòng)是一種常用的美容方法。這是因?yàn)椋例X在咀嚼東西的時(shí)候用力較大，使咀嚼肌劇烈地收縮，面部肌肉也緊張地活動(dòng)。這些部位的肌肉得到鍛煉，肌纖 維增粗， 逐漸發(fā)達(dá)起來(lái)，面部就顯得飽滿，皮膚也更為緊致了。同時(shí)，經(jīng)常咀嚼東西可以促進(jìn)血液循環(huán)。循環(huán)好了，皮膚的營(yíng)養(yǎng)供給自然也就好了，面 色也愈發(fā)紅潤(rùn)起來(lái)。

　　實(shí)際操作方法是每天咀嚼口香糖5～20分鐘，可使面部皺紋減少，面色紅潤(rùn)，這樣能運(yùn)動(dòng)面部肌肉，改變面部血液循環(huán)，增強(qiáng)面部細(xì)胞的代 謝功能。

　　值得注意的是嚼口香糖時(shí)一定要兩側(cè)輪流嚼，以免引起臉部的畸 形，尤其要多用臉小的那一側(cè)嚼東西，有意識(shí)地對(duì)咀嚼肌和面肌進(jìn)行鍛煉，使不發(fā)達(dá)一側(cè)的肌肉逐漸發(fā)達(dá)起來(lái)，可以糾正偏臉。

　　所以我們說(shuō)，嚼口香糖不但能去皺，還能讓面色紅潤(rùn)且瘦臉，一舉三得，趕緊試試吧。

　　去皺紋的美容護(hù)膚知識(shí)二：瓜果飲食去皺紋法

　　絲瓜、香蕉、橘子、西瓜皮、番茄、草莓等瓜果蔬菜對(duì)皮膚有最自然的滋潤(rùn)，又可制成面膜敷面，使臉面光潔，皺紋舒展。

　　1、將橘子連皮搗爛，浸入酒精，加以適量蜂蜜，放一周后取出使用，有潤(rùn)滑皮膚及去除皺紋的功效。

　　2、香蕉搗爛后，加半湯匙橄欖油，攪拌均勻、攪細(xì)，涂在臉上有利于去皺紋。

　　西瓜皮用清水洗凈后擦面，然后用清水沖洗凈，可以使皮膚清爽潤(rùn)滑。

　　絲瓜能去皺，將絲瓜汁混合酒精及蜂蜜，把汁液涂在臉上，待干后 再用清水洗凈。

　　黃瓜有潔面作用，把黃瓜切成薄片敷在清洗干凈的面部，能使肌膚 嬌嫩潤(rùn)滑，消除皺紋。

　　番茄是護(hù)膚佳品，可以把它切碎壓成汁，加少許蜂蜜調(diào)勻，涂抹在面部，去皺效果好。

　　南瓜子中含有類似性激素樣的物質(zhì)，對(duì)面部皮膚有保護(hù)作用。

　　草莓切片貼面去皺效果好。 栗子去皮搗為細(xì)末，以蜂蜜調(diào) 勻涂面，能使面部光潔，皺紋舒展.

　　去皺紋的美容護(hù)膚知識(shí)三：用蘋果膏去皺紋

　　蘋果有很好的美容功效，它富含多 種滋養(yǎng)皮膚的營(yíng)養(yǎng)成分。一些研究表明，蘋果中的類黃酮、單寧酸能夠協(xié)助肌膚抗氧化，排出毒素;富含的維 生素C、礦物質(zhì)及蘋果酸，具有滋養(yǎng)、收斂、保濕功效。另外，蘋果中的有機(jī)酸還能促進(jìn)皮膚的新陳代謝，活化皮膚細(xì)胞，改善膚質(zhì)，對(duì)皮膚有防衰抗皺作用。

　　蜂蜜也是美容佳品，它含有的蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)等能直接作用于表皮和真皮，為細(xì)胞提供養(yǎng)分，并能促使皮膚表皮細(xì)胞排列緊密、整齊，且富有彈性，從而起到減輕皺紋的作用。所以用蜂蜜和蘋果調(diào)和，做出來(lái)的蘋果膏有很好的防皺效果，對(duì)滋 潤(rùn)皮膚、延遲皮膚老化也有幫助哦。

　　具體做法是：用半個(gè)蘋果將其搗碎，再加上蜂蜜和一些面粉，均勻調(diào)散，使它形成糊狀。將做好的蘋果膏均勻的涂抹在臉上，保持半小時(shí)后再洗凈，再使用保濕護(hù)膚產(chǎn)品。這樣的蘋果膏可以代替面膜，一周使 用兩次，幫助我們緊致肌膚，去除皺紋，讓皮膚變得光滑有彈性。

　　去皺紋的美容護(hù)膚知識(shí)四：用米飯團(tuán)去皺紋

　　用米飯團(tuán)去皺，聽(tīng)上去好像怪怪 的，但是確實(shí)行之有效。其實(shí)早在古代，就有這種方法了。因?yàn)槊罪堖@類淀粉類食物，具有一定的吸附作用。用它在臉上揉搓，可粘去皮膚表面的污物，同時(shí)，米飯本身還含有豐富的維生素， 所以用米飯團(tuán)除皺的同時(shí)，還可以給皮膚補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，適合油性及毛孔粗大的 MM為皮膚進(jìn)行徹底的面部清潔，也適合干性皮膚的MM為肌膚補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

　　具體做法是：當(dāng)米飯煮熟之后，趁熱取一小團(tuán)煮熟的米飯，如果放涼黏性就不夠了，用手搓成結(jié)實(shí)的飯團(tuán)，然后緊貼著臉由下而上來(lái)回滾動(dòng)數(shù)分鐘，讓飯團(tuán)充分吸納皮膚表面的塵垢、油膩分泌物等。一定要把飯團(tuán)用手壓實(shí)，用它們?cè)谀樕献韵露系乃奶帩L動(dòng)，會(huì)讓我們真真切切 地感受到臟東西被吸走的感覺(jué)。洗過(guò)的臉接連三四天都會(huì)很滑、很嫩。這個(gè)方法適合各種膚質(zhì)的MM，可以去角質(zhì)，除皺紋的效果也很明顯。 臉部做完，記得繼續(xù)用它做頸部，之后用溫水清洗干凈，再用收斂毛孔或具有補(bǔ)水效果的化妝水就可以了。