女生美容小竅門(mén)

　　很多女性都有肌膚干燥的問(wèn)題，那么有什么好方法護(hù)膚嗎？下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹女生美容小竅門(mén)，希望對(duì)你有用!

　　女生美容小竅門(mén)

　　冷熱水交替洗臉

　　冷熱水交替洗臉，同時(shí)自己拍打和按摩皮膚，可以將肌膚清潔的很干凈，又可以促進(jìn)血液循環(huán)，幫助肌膚代謝，減少痘痘。

　　每晚睡覺(jué)前泡熱水腳

　　睡前泡腳能起到促進(jìn)睡眠的作用、緩解疲勞，不失眠的夜晚對(duì)肌膚來(lái)說(shuō)是最好的美容。

　　及時(shí)護(hù)膚

　　出門(mén)做好防曬措施，皮膚的護(hù)理要及時(shí)，如遇上刮大風(fēng)、在太陽(yáng)下爆曬，之后都要及時(shí)護(hù)膚或者補(bǔ)妝。

　　多微笑

　　微笑就是最好的美容霜，微笑可以促進(jìn)臉部血液循環(huán)，讓皮膚更加紅潤(rùn)。每天保持一種好心情，微笑不僅有益身心，也給他人一種親切感。

　　每天早上喝一杯蜂蜜水

　　蜂蜜有排毒養(yǎng)顏的功效，每天清晨起來(lái)喝上400ml的蜂蜜水，味道不用太濃，淡一點(diǎn)即可，利于排除夜晚身體代謝的毒素。

　　每天吃幾個(gè)紅棗

　　紅棗是一種不可多得的集健身、美容、滋補(bǔ)于一身的食品。紅棗中含有豐富的維生素C，是美容養(yǎng)顏、美白去皺、安神補(bǔ)血的營(yíng)養(yǎng)食品。

　　隔幾天吃一勺薏仁粉

　　薏仁是天然的美容師，富含豐富的蛋白質(zhì)、維生素B1、B2、鈣、磷、鐵、水溶性纖維、蛋白質(zhì)以及油脂等。是美白的圣品，是純天然的美容食品。

　　多喝水

　　喝水目的是補(bǔ)充水分，彌補(bǔ)身體流失的水分;早晨起床后及時(shí)補(bǔ)水，讓水分迅速輸入全身，有助血液循環(huán)，還能幫助機(jī)體排除體內(nèi)的毒素，滋潤(rùn)肌膚。

　　30歲女生美容小竅門(mén)

　　勤換護(hù)膚品

　　這個(gè)期間的女性皮膚狀況變化較快，皮膚松弛、皺紋的現(xiàn)象會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重，要及時(shí)給肌膚補(bǔ)充大量的營(yíng)養(yǎng)，要每天按時(shí)做保養(yǎng)，細(xì)心去護(hù)理好你的皮膚。

　　睡前按摩

　　在睡覺(jué)之前按摩效果最好，準(zhǔn)備按摩霜或者保濕乳液，彈鋼琴的手法在眼周按摩，正對(duì)眼部魚(yú)尾紋和眼袋部分，要加重手法按摩，不能拉扯皮膚，按摩時(shí)間控制在5~10分鐘。

　　外用+內(nèi)服蜂蜜

　　30歲的女性每天必須服用蜂蜜水，最好的是蜂王漿，這樣能很好的補(bǔ)充雌性激素?？梢栽谧o(hù)膚品里加入一滴蜂王漿，能起到鎖水、滋潤(rùn)皮膚的功效，還起到駐顏的作用。

　　肌膚缺水

　　皮膚干燥缺水這個(gè)問(wèn)題需要引起重視，它是老化的重要原因之一，所以你的保養(yǎng)品要注重滋潤(rùn)度和抗老成分，這樣能使你的皮膚水潤(rùn)，富有彈性，能夠更好地保濕。

　　面部皮膚護(hù)理小竅門(mén)

　　1.如果有煩人的雀斑,最簡(jiǎn)單的方法是將維C片搗碎,然后用溫水泡開(kāi),再用紙面膜敷上。

　　2.還在擔(dān)心皮膚干燥嗎?西藏紅花冰漾補(bǔ)水面膜超好用啊,而且很便宜。

　　3.喜歡敷睡眠面膜又怕弄臟被子和枕頭的話,就同時(shí)貼上一張剪成面膜形狀的保鮮膜,很容易粘上,而且不會(huì)感覺(jué)難受,這樣就不怕睡覺(jué)時(shí)翻身了!

　　4.冬天洗完澡后趁著身體還沒(méi)干趕快涂上嬰兒油,然后再用毛巾擦干,皮膚就會(huì)嫩滑不干燥。

　　5.歐萊雅的日夜纖體液,兩瓶裝的,很見(jiàn)效,尤其對(duì)小腿很有用。現(xiàn)在除了偶爾水腫,小腿比以前細(xì)多了,對(duì)大腿貌似沒(méi)什么效果。

　　6.自己研磨綠豆粉加牛奶做面膜,美白效果超贊。

　　7.蜂蜜加醋,美白效果非常給力!

　　8.約會(huì)前發(fā)現(xiàn)氣色不好,可以在網(wǎng)上購(gòu)買(mǎi)天然海藻顆粒做面膜,肌膚會(huì)馬上水潤(rùn),一包十塊錢(qián)左右能用兩個(gè)月!

　　9.早上起來(lái)用一些豆腐摩擦面部肌膚,堅(jiān)持一個(gè)月肌膚會(huì)變得好白好滑!

　　10.防干燥的:晚上洗臉后用橙子涂臉上皮膚真的是水當(dāng)當(dāng)啊很舒服