美容瘦臉方法
對(duì)于那些大臉、胖臉和蘋果臉等不完美的臉型女性朋友來說，怎么瘦臉是她們最關(guān)心的話題。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹美容瘦臉方法，希望對(duì)你有用!
美容瘦臉方法
一 ：高鉀質(zhì)餐
鉀質(zhì)的食物具有消除浮腫的作用，能促進(jìn)體內(nèi)的代謝功能，這些食物很很多，如：蠶豆、馬鈴署、山藥、菠菜、海帶、、核桃、花生、豆類、乳制品等等。
二 ：勺子瘦臉法
準(zhǔn)備一根干凈的小鋼勺，在鋼勺心和勺背都涂上一層橄欖油，然后用勺心勺背按壓臉的輪廓，如此反復(fù)按壓20分鐘即可。能消除臉部多余的脂肪，使臉部肌膚變得緊實(shí)。
三 ：冷熱水交替洗臉
經(jīng)常使用冷熱水交替洗臉，能促進(jìn)血液循環(huán)，使新陳代謝加快，從而達(dá)到瘦臉的效果。不僅如此，還能消除臉部的浮腫現(xiàn)象。先用35°左右的溫水清洗好臉部，再用常溫冷水潑洗一遍，再反復(fù)用溫水、冷水循環(huán)。
四 ：經(jīng)期瘦臉
女性月經(jīng)期間的時(shí)候，是血液循環(huán)最流暢的時(shí)候，所以這個(gè)時(shí)候給臉部按摩是最有效的。先順著鼻翼到顴骨以及唇邊慢慢的按壓。先從一邊臉頰開始，用手掌在耳朵后方脖頸上方反復(fù)按摩10~20次，再做另一邊。能促進(jìn)血液循環(huán)，使脂肪燃燒。
五 ：手指夾臉
微微抬起頭部，手指曲起，用食指和中指的指關(guān)節(jié)從下巴到耳后根輕輕地夾捏多出的贅肉，一直夾捏到皮膚微微發(fā)紅發(fā)熱為止。能讓脂肪加快燃燒，改善臉部輪廓的線條。
六 ：鐵勺刮臉
準(zhǔn)備一根不銹鋼鐵勺，先放入溫水中浸泡，然后取出，用勺子的邊緣輕輕地刮下巴的輪廓，能幫助你輕松擺脫雙下巴，使臉型變得跟有立體感。
七 ：細(xì)嚼慢咽
我們牙齒在咀嚼食物時(shí)所產(chǎn)生的唾液激素能夠幫助活化大腦，促進(jìn)新陳代謝。多咀嚼纖維質(zhì)含量高的食物，如芹菜，粗糧消化餅干，既能瘦臉還能改善便秘。正確的咀嚼方法是：一口食物能夠在牙齒兩側(cè)細(xì)嚼15-25下，那么你的臉會(huì)變得越來越標(biāo)致。
八 ：輕拍臉部
先擦上瘦臉?biāo)?，然后將四指并攏，用手掌的力量輕輕的拍打臉部輪廓處，一直拍打至臉部有發(fā)熱現(xiàn)象為止。能有效將將囤積在臉部的脂肪粒給打散，輕松瘦出小巧瓜子臉。
整形瘦臉方法
1、吸脂瘦臉
吸脂瘦臉是一種針對(duì)臉部肥胖而采用的一種快速安全的吸脂手術(shù)，可以幫助臉部脂肪比較多，看起來比較肥胖的愛美人士重塑精細(xì)的小臉蛋。吸脂瘦臉采用專業(yè)的脂肪探測(cè)儀，準(zhǔn)確探測(cè)脂肪的分布，探測(cè)它們?cè)谄は聦拥纳疃群臀恢?。然后選擇的隱蔽的地方進(jìn)針。針眼很小，只有一毫米，在恢復(fù)以后幾乎看不到。正常的面頰應(yīng)該是輕度的低凹，如果是因?yàn)榉逝衷斐闪藞A臉等情況，都可以通過吸脂瘦臉手術(shù)去除多余的脂肪，重塑精致小臉。
2、注射瘦臉
注射瘦臉也叫打瘦臉針，是通過注射一種生物制劑，使肌纖維不能收縮，以達(dá)到皮膚光滑、肌肉變小的效果。其瘦臉原理注射后通過阻斷肌肉的神經(jīng)營養(yǎng)作用使咬肌萎縮、變小，從而達(dá)到瘦臉的效果。瘦臉針的注射過程約為20分鐘左右，不必麻醉，注射創(chuàng)傷小，恢復(fù)快。注射后2-3周后咬肌開始縮小，瘦臉效果顯現(xiàn)。效果大約可以持續(xù)一年左右，之后又逐漸恢復(fù)，經(jīng)過兩到三次注射后可達(dá)到永久的瘦臉效果。
3、下頜角整形
下頜角整形是通過手術(shù)切去下頜角過于突出的部分，恢復(fù)正常的下頜角形態(tài)，使臉型變?yōu)槊利惖臋E圓形或瓜子臉。下頜角整形的特點(diǎn)主要表現(xiàn)在安全、快速恢復(fù)、減少疼痛等等，最重要的是可以有效的根據(jù)個(gè)人的具體面部情況來做具體的選擇，可以通過口外入路、口內(nèi)入路和聯(lián)合入路的等等治療方式來有效的改善面部，使面部達(dá)到弧度流暢，真正的實(shí)現(xiàn)瓜子臉。
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美容瘦臉方法
