養(yǎng)顏美容偏方

　　每個女人都害怕衰老，而利用食物來調(diào)理肌膚的狀態(tài)是最好不過的了。有些食物不僅可以抗衰老，還能夠達(dá)到祛斑美白的效果，讓你由內(nèi)而外美麗動人。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹養(yǎng)顏美容偏方，希望對你有用!

　　美容養(yǎng)顏祛斑的偏方

　　香菜水治療：

　　方法：香菜適量，洗干凈后，加入適當(dāng)?shù)乃湃脲佒屑逯蟆?/p>

　　注意：在使用期間，不能吃海帶，莧菜，胡蘿卜，牛肝，豬肝，核桃，可可粉，橘子，以免色素加重。

　　黑牽牛米治療：

　　方法：黑牽牛米和蛋清適量，調(diào)勻，在睡覺前涂抹在臉上，早上起床后洗去。

　　功效：即可去雀斑，又能護(hù)膚。

　　蒼耳子治療：

　　方法：將蒼耳子做成粉，然后洗干凈，再培干，研成細(xì)粉，裝在瓶子里備用。每天飯后服3克，每天三次。

　　功效：用于氣血失和而產(chǎn)生的雀斑。

　　桃花治療：

　　方法：桃花和冬瓜仁等份，蜂蜜適量。將桃花陰干，研成細(xì)粉，冬瓜子去殼，研成粉，加入蜂蜜，調(diào)勻。晚上涂抹在臉上，早上起床后洗干凈。

　　功效：滋潤皮膚，去除雀斑。

　　松脂治療：

　　方法：松脂500克，白茯苓250克。二者研成末，加入蜂蜜煉成丸藥，梧桐子大小，每天吃30丸。

　　平肝治療：

　　方法：有些人是由于肝火旺盛而引起的雀斑，要多吃一些平肝的食物。比如燉胡蘿卜湯，效果不錯?；虺愿?，鮮橙等水果。

　　食物美容養(yǎng)顏小偏方

　　橄欖油嬰兒油卸唇妝

　　唇膏雖美，但卸妝不徹底則會引起干裂、唇部皺紋等困擾。你可以用棉棒沾上橄欖油或嬰兒油來卸唇膏，效果非常好。

　　酸奶面膜

　　建議大家經(jīng)常用酸奶做面膜(干性肌膚用全脂面模，而油性肌膚用低脂酸奶)，酸奶中的養(yǎng)分可以讓肌膚變得更光潔。

　　粗鹽去黑頭

　　在四分之一杯開水中加入一勺粗鹽和三滴碘酒，混合后涂在化妝棉上，敷在鼻子上。幾個小時后，黑頭就被神奇地吸了出來。

　　菠蘿汁潔面

　　菠蘿汁是絕好的潔膚品，它蘊(yùn)涵的酶可以去除肌膚上的污漬。你可以用手或用化妝棉取用一些菠蘿汁，然后在臉上輕輕按摩。

　　檸檬汁恢復(fù)膚色

　　夏天皮膚曬黑了，冬天想要白回來怎么辦?神奇的檸檬汁可以幫你這個忙，在做體膜時加入一些，你就會發(fā)現(xiàn)曬黑了的皮膚逐漸恢復(fù)白皙啦!

　　女人必吃四大美容抗衰老食物

　　1、堅果　　堅果類的食物包括核桃、花生、松子、芝麻、蓮子等，這些果實的果仁都含有豐富的維生素E，這是一種天然的抗氧化劑，能夠防止肌膚過早地出現(xiàn)老年斑，還能阻止褐色素在肌膚中沉淀，防止臉部出現(xiàn)斑點。此外，維生素E還能促進(jìn)細(xì)胞分裂、再生并且延緩細(xì)胞變老。

　　2、鮮棗　　鮮棗中含有大量的維生素C，它能有效地抗氧化，幫助皮膚保持彈性。同時，維生素C還可以阻止黑色素的形成，讓肌膚呈現(xiàn)自然的白皙細(xì)膩。平常多吃一些富含維生素C的新鮮蔬菜、水果，少吃鹽，可使沉著的色素斑減退甚至消失。

　　3、海帶　　海帶是一種常見的海洋食品，其中含有豐富的鐵元素，可以防治缺鐵性貧血，使人膚色紅潤美麗，并能有效防治缺鐵性禿發(fā)。此外，海帶中還含有豐富的碘，能防“粗脖子”病，還能促進(jìn)新陳代謝，使人體組織的更新速度加快，人也顯得年輕而精神煥發(fā)。

　　4、豬皮　　豬皮中含有大量的膠原蛋白和彈性蛋白，能夠在讓你的皮膚保持豐潤飽滿的同時，還不用擔(dān)心脂肪過多會讓人發(fā)胖。豬皮的美容護(hù)膚作用其實早在兩千多年前的漢代，名醫(yī)張仲景的《傷寒論》中就有記載：“豬膚有和血脈、潤肌膚”的作用，“令少婦食之，能防衰抗老。”