年輕女性口臭的原因及防治方法解析
年輕女性口臭的原因及防治方法解析
口臭給年輕女性帶來苦惱，是什么原因?qū)е铝四贻p女性口臭?年輕女性口臭該如何防治?下面是小編為你帶來的年輕女性口臭的原因及防治方法，一起來看一看吧。
年輕女性口臭的原因
口臭本身不是疾病，它是由多種因素造成的。如全身性疾病(胃病、肝病、糖尿病等)或維生素B6、微量元素鋅等缺乏;多數(shù)口臭是局部口腔病的原因，以處于青春發(fā)育的少女為最多見。這是由于女性卵巢功能與口腔粘膜上皮有著密切的關(guān)系，當(dāng)卵巢激素分泌正常時，口腔粘膜上皮就變得健康結(jié)實;涎腺的分泌功能旺盛，唾液溶解酶的活性增加，抑菌作用強，粘膜的抗病能力增加。
若卵巢激素分泌減少，則涎腺分泌功能下降，唾液分泌量減少，唾液溶菌酶的活性減弱，口腔內(nèi)致病菌增多，口水變得粘臭，口腔的自潔作用減弱;加上口腔粘膜上皮的抵抗力下降，牙周組織容易遭受致病菌如厭氧菌、金黃色葡萄球菌、幽門螺桿菌等的侵襲的感染，導(dǎo)致牙齦紅腫，齦袋溢膿，牙周間隙增寬，牙齒松動，口腔粘膜潰瘍等，就會出現(xiàn)口臭。
青春期女孩常因其性腺活動的周期性不穩(wěn)定，性激素水平波動較大，加上愛吃零食，又不注意口腔衛(wèi)生，這時如性激素分泌水平低下，就容易發(fā)生口腔粘膜和牙周組織的感染而導(dǎo)致口臭。但這種口臭多為一過性的，不必為此擔(dān)心。
另外，某些全身性疾病如胃幽門螺桿菌感染，也可引起持續(xù)性口臭，這類病人發(fā)生口臭時常伴有不同程度的饑餓感和胃痛等癥狀，而且隨著幽門螺桿菌的根治，口臭也隨之消失。
防治少女口臭的方法
首先要注重保養(yǎng)。要起居有常，飲食有節(jié)，少吃零食，多吃蔬菜、水果和清淡易消化的食物，不吸煙、少喝飲料、少飲酒，多喝白開水或淡的綠茶;鍛煉身體，增強體質(zhì)。同時注意口腔衛(wèi)生，早、晚和飯后均應(yīng)刷牙，進食后漱口;并經(jīng)常用茶水或淡鹽水、含洗必泰等的含漱液漱口。由全身性疾病或鼻竇炎等五官疾病引起的，則應(yīng)積極治療鼻炎、喉炎和內(nèi)科、婦科的疾病。患有齲齒、殘冠、牙周病、冠周炎等口腔慢性病灶者，應(yīng)及時去口腔科治療，一旦病因去除，口臭自然會消失。
對體質(zhì)虛弱的少女，可能有維生素B6和微量元素鋅等缺乏，可用維生素B6片20毫克口服，每日3次;補鋅可多吃富含鋅的食物，如瘦肉、魚、蛋、肝、血、貝類、核桃和花生等。對幽門螺桿菌引起的口臭，可服用大蒜素膠囊40毫克，每日3次。對中醫(yī)認(rèn)為是胃腸濕熱、胃火過盛、胃火上行引起的口臭，可用藿香清胃片清熱祛火，有藥到病除之功效。
此外，經(jīng)常咀嚼無糖型口香糖，有助于清除牙縫間的食物殘渣和牙面上的軟垢，不失為一種防治口臭的好方法。
口臭自測的方法
有口臭的人有時毫不知情，想知道自己有沒有口臭，可進行檢測。牙醫(yī)可使用口臭偵測器進行檢查，測量口腔里的硫磺化合物分量越多，口臭的問題就越嚴(yán)重。
下面介紹幾種簡單的自我檢查方法：
1、雙手捂住口鼻，形成一個相對密閉的空間，哈氣，聞一下是否有異味。
2、清潔手腕，用舌頭輕舔手腕數(shù)秒，等液體風(fēng)干后，聞聞有沒有味道。
3、用一次性的塑料小勺在舌背上輕刮幾下，放到鼻前判斷，這種方法比較適合檢查來源于舌頭后部的口臭。
4、照一照鏡子看看你的舌頭，如有一層白膜，就表示硫磺化合物產(chǎn)量過多。如果舌頭表面呈粉紅色，表示口氣清新。
其實，口臭問題也是健康欠佳的警示。除了牙周病問題，還有其他疾病也可能引發(fā)口臭?？谇皇窍赖钠鹗级耍⑶遗c呼吸道相通，所以消化系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的一些疾病同樣可以造成口臭，如消化功能紊亂、腸胃炎、腹瀉、便秘的病人可有不同程度的口臭。另外，一些患有糖尿病的患者因口干而會口臭。
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