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如何有效的緩解黑眼圈簡單方法有哪些

時間: 曉瓊996 分享

  長時間面對電腦、甚至熬夜工作,已經(jīng)成為多數(shù)辦公室白領(lǐng)的家常便飯。而這些經(jīng)常會形成黑眼圈。那如何有效的緩解黑眼圈?下面是小編為你帶來的緩解黑眼圈的簡單方法,一起來看一看吧。

  緩解黑眼圈的簡單方法

  1、精準(zhǔn)按摩

  有效指數(shù)五顆星。用指腹取珍珠般大小的去黑眼圈眼霜,普通的就可以,然后由內(nèi)眼角向穴輕輕涂抹,再輕輕按摩。通過指腹簡單的輕拍眼皮部位,讓眼霜完全被皮膚吸收,使眼霜的效果發(fā)揮到極致。

  2、縮眼袋物理療法

  有效指數(shù)四顆星。養(yǎng)生保健專家指出,如果是因為休息不好而造成的黑眼圈,最好的解決方法就是需要一杯熱水和一勺鹽,把這兩種放在一起攪拌均勻后用化妝棉吸滿,然后用浸濕的化妝棉在眼袋或黑眼圈上做幾分鐘熱敷,再輕輕的按摩,過一段時間后,眼袋或黑眼圈就會消失了。

  3、熟雞蛋按摩

  有效指數(shù)三顆星。健康生活小常識介紹說,用煮熟的雞蛋去皮后能夠吸毒、吸掉積血等,過去老人們都用這種方法敷小孩受傷的眼部頭部,用煮熟的雞蛋敷患處還能起到加快血液循環(huán),幫助皮膚新陳代謝,并能有效地完成去除黑眼圈的任務(wù)。

  4、吃美白食物

  有效指數(shù)三顆星。經(jīng)常食用含有美白成分的食物,可以幫助你有效地去除黑眼圈,在調(diào)整身體的同時起到護(hù)膚美容的功效。專家指出,番石榴、荔枝、西紅柿、櫻桃等美白成分含量很高,經(jīng)常食用可以有效地去除黑眼圈。

  5、茶葉療法

  有效指數(shù)四顆星。健康小常識指出,將喝剩下的或隔夜茶水放入冰霜內(nèi)冰凍10分鐘,取出后用化妝棉吸取茶葉水,敷在黑眼圈比較嚴(yán)重的部位,一般情況下,用此方法做3-5次,黑眼圈就會明顯的變淡變輕了。

  6、冰牛奶冷敷

  有效指數(shù)三顆星。很多人都知道牛奶有護(hù)膚美白、美容養(yǎng)顏的功效,而用冰冷的牛奶美白護(hù)膚,吸收的效果會更好。每天選擇用冰牛奶敷眼5分鐘,洗凈后涂上眼霜,再輕輕按摩,這樣做對去除黑眼圈、眼袋有意想不到的功效。

  正確方法:睛明穴位于目內(nèi)眥角稍上方凹陷處,每隔兩個小時用大拇指和食指以畫圈的方式按壓此穴位,可令疲勞的雙眼立刻得到放松。

  導(dǎo)致黑眼圈原因

  1、遺傳

  黑眼圈的形成有時是與遺傳有關(guān)的,由于一些人天生眼輪匝肌肥大,或者眼睛的皮膚色素較深,使得眼睛周圍的皮膚本身就深過臨近的部位膚色,所以眼部肌膚就呈現(xiàn)暗灰色,看起來就是黑眼圈了。

  2、眼睛疲勞

  用眼過度的人往往會有黑眼圈,這是因為當(dāng)我們過度疲勞或者缺少休息的時候,血管的血液循環(huán)會出現(xiàn)不暢,引起眼部皮膚的靜脈血顏色較暗,所以就會表現(xiàn)出暗沉的顏色,這也是造成黑眼圈的原因。

  3、彩妝殘留

  在皮膚護(hù)理中,我們十分強調(diào)卸妝和清潔的徹底性,就是由于彩妝的殘留是造成皮膚問題的一個重要原因,經(jīng)常畫眼妝的人,深色的彩妝殘留色素就會長久滲透在眼周皮膚中,久而久之就形成黑眼圈了。

  4、外傷

  黑眼圈不僅會由于身體的一些因素造成,外部的傷害也會造成黑眼圈的形成,比如說眼部的一些創(chuàng)傷就是一個原因,眼窩或者眼瞼處的挫傷也會引起皮下出血,從而造成了黑眼圈。

  5、靜脈曲張

  眼窩或者眼瞼處的靜脈曲張,以及眼部肌膚出現(xiàn)水腫的狀況,都是引起靜脈曲張,靜脈血淤塞,就會造成黑眼圈的浮現(xiàn),很多人的黑眼圈都是由于這種原因造成的,這需要身體的調(diào)理才能治愈。

  預(yù)防黑眼圈的方法

  多運動

  日常生活中多做一些運動,運動可以促進(jìn)我們的血液循環(huán),黑眼圈很多時候就是由于眼部血液循環(huán)不好導(dǎo)致的,所以適量的運動也是非常有必要的。

  正常作息

  平時要有一個正常的作息時間表,盡量不要熬夜,熬夜對黑眼圈的造成是有直接關(guān)系的,所以平時的時候要注意晚間的休息。

  平時要有一個正常的作息時間表,盡量不要熬夜

  徹底卸妝

  現(xiàn)在幾乎每一個上班MM都化妝,但是每天網(wǎng)上下班以后要注意卸妝,卸妝是非常關(guān)鍵的,卸妝不徹底就會對我們的皮膚造成損害,同樣也就會導(dǎo)致我們的額黑眼圈,所以徹底的卸妝是非常有必要的。


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