5種方法去除黑眼圈
5種方法去除黑眼圈
黑眼圈眼袋的出現(xiàn)，不僅能使迷人的雙眸失去電力，還非常顯老態(tài)，面對(duì)著雙臃腫無(wú)神的眼眸，不知道該怎么辦?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家精心挑選的5種方法去除黑眼圈，希望對(duì)大家有所幫助。
5種方法去除黑眼圈
「西紅柿眼膜」
將西紅柿的肉挖出來(lái)，攪拌均勻，然后敷在眼睛上約10分鐘，之后用溫?zé)岬臐衩聿恋?。因?yàn)槲骷t柿含有豐富的維生素C，能夠改善黑眼圈，還能起到抗衰老的作用。
「冰黃瓜片敷眼」
黃瓜富含抗氧化劑和類黃酮，能有效緩解發(fā)紅、腫脹和發(fā)炎。將冰涼的黃瓜片敷在眼部，停留30分鐘左右，卸下后你會(huì)倍感輕松。
「用玫瑰水洗臉」
玫瑰水富含VC、VA以及類黃酮，是天然的抗炎劑。在早上用玫瑰水洗臉，輕輕按摩眼睛，能迅速恢復(fù)明眸神采。
「食用芝麻」
芝麻烏發(fā)的作用人盡皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就很少人知道了。芝麻富含對(duì)眼球和眼肌具有滋養(yǎng)作用的維生素E，多吃芝麻能緩解黑眼圈的形成。
「多吃胡蘿卜」
除了維生素E能對(duì)眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用外，維生素A也有此般功效。胡蘿卜就是增加維生素A攝入的不二選擇，它能維持上皮組織正常機(jī)能，改善黑眼圈。此外，胡蘿卜中所含的維生素A還有助于增進(jìn)視力，尤其是黑暗中的視力。
緩解黑眼圈的食譜
芝麻
芝麻烏發(fā)的作用人盡皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鮮人知曉了。芝麻富含對(duì)眼球和眼肌具有滋養(yǎng)作用的維生素E，從而能緩解黑眼圈的形成。既能使秀發(fā)烏黑靚麗，又能消除黑眼圈，一舉兩得，難怪有人將芝麻視為神奇的“魔法食物”。除了芝麻，富含維生素(維生素食品)E的其他食物還有花生、核桃、葵花子等。
【芝麻雞丁】簡(jiǎn)單快手下飯菜的做法步驟
1.雞胸肉洗凈切丁
2.姜蒜切丁放入雞丁中
3.加入料酒和，郫縣豆瓣和一小撮糖
4.拌勻后腌制10-30分鐘
5.起油鍋，下雞丁炒香
6.加入一大把芝麻，炒至雞丁熟透表面微黃即可
海帶
由于鐵質(zhì)是構(gòu)成血紅蛋白的核心成分。因此，補(bǔ)充適量的鐵質(zhì)能夠促使血紅蛋白的增加，從而增強(qiáng)其輸送氧分和營(yíng)養(yǎng)成分的能力，而海帶富含鐵質(zhì)，所以經(jīng)常服用海帶，也能緩解黑眼圈的困擾。其他含鐵質(zhì)豐富的食物還有動(dòng)物肝、瘦肉等。
豆干海帶絲的做法步驟
1.將海帶絲洗凈控干水分切成段。
2.豆腐干切成絲，蒜切成末，紅彩椒切成絲，香菜切成末。
3.海帶絲下鍋開(kāi)水焯一下。
4.撈出過(guò)涼水后控干水分。
5.將醋、生抽、鹽、雞精、香油、辣椒油、白糖、蔥、蒜末調(diào)成汁。
6.把海帶、豆腐干、紅彩椒絲、香菜末放入盤(pán)中。
7.倒入拌好的調(diào)料汁。
8.用筷子攪拌均勻即可裝盤(pán)。
黑眼圈的預(yù)防及治療
遲睡早起再加上不當(dāng)?shù)男秺y方法都是導(dǎo)致雙眼浮腫、出現(xiàn)黑眼圈和眼袋的原因。正視所有問(wèn)題之前，請(qǐng)先熟讀以下五頊要點(diǎn)：
1、記著必須使用適當(dāng)?shù)难鄄啃秺y用品，才可以徹底卸除所有眼部化妝，包括防水睫毛液。誤用不當(dāng)?shù)男秺y用品可能會(huì)導(dǎo)致雙眸敏感不適。
2、眼部四周肌膚并沒(méi)有油脂腺，是全身最脆弱的部位之一，纖薄程度跟航空信封不相伯仲，怎么可以不小心護(hù)理?
3、使用成分過(guò)重的眼霜會(huì)令你在清早起來(lái)時(shí)雙眼顯得浮腫，所以應(yīng)選擇配方較為輕柔的眼霜或者喱。
4、最傳統(tǒng)的方法：幾片黃瓜或冷藏過(guò)的茶包永遠(yuǎn)是快捷便宜的消腫好幫手。
5、很多人在眼部四周涂上遮瑕用品時(shí)，都會(huì)因一時(shí)手重弄得糊成一片。解決方法是將遮瑕用品混和眼霜，令它變得較為幼滑滋潤(rùn)，再用遮瑕掃或唇掃掃勻，效果會(huì)自然一點(diǎn)。
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