男士美容護(hù)膚有什么方法
男士美容護(hù)膚有什么方法
在當(dāng)下，美容護(hù)膚已經(jīng)不僅僅是女性關(guān)注的一個(gè)重要話(huà)題，也是很多男士關(guān)注的內(nèi)容!那么，男士美容護(hù)膚有什么方法呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解一下吧。
男士美容護(hù)膚的方法
1、平時(shí)補(bǔ)充維他命B6，可以減少皮脂分泌。
2、每周最少一次深層清潔，徹底去除皮屑和污垢。
3、控油之外，還要注意給肌膚補(bǔ)充水分，達(dá)到水油平衡。
4、秋冬季節(jié)，嘴唇容易干燥，建議男士隨身攜帶一支潤(rùn)唇膏。
5、建議男士使用保濕型緊膚水，它可以清除表皮殘余油脂、收斂毛孔并保持肌膚的PH值呈弱酸性，能使肌膚柔軟。
6、盡可能少抽煙。據(jù)調(diào)查，吸煙者若經(jīng)常日曬，皮膚老化指數(shù)將高于不吸煙者的12倍。
7、適量補(bǔ)充維生素E以及膠原蛋白，可延緩肌膚衰老。
8、角質(zhì)層過(guò)厚，不僅會(huì)讓老化角質(zhì)形成色素堆積在皮膚表面，讓肌膚看起來(lái)暗黃，所以可以定期去角質(zhì)。
9、肌膚暗沉很大部分原因是因?yàn)樽贤饩€中的UVB和UVA的傷害，一定要將防紫外線時(shí)刻放在心上。注意：紫外線無(wú)時(shí)不在，不僅僅夏天需要防護(hù)，春秋季甚至冬季都需要防護(hù)。每天面對(duì)電腦，也需要防輻射。
10、缺水是任何肌膚問(wèn)題的源頭。想要擁有白皙透亮的皮膚，隨時(shí)補(bǔ)水顯得尤為重要。最好隨身攜帶一支補(bǔ)水噴霧，在炎熱出汗、辦公室空調(diào)干燥等情況下輕輕一噴，就能緩解肌膚干燥，讓肌膚即刻水潤(rùn)。
男士美容護(hù)膚要注意的事項(xiàng)
1.乳液的重要作用
乳液含水量較大，能為皮膚補(bǔ)充水分，從而抗衰老。乳液還含有少量的油分，又可以滋潤(rùn)皮膚。特別是一些抗老乳液，含有橄欖油成份滋潤(rùn)和營(yíng)養(yǎng)肌膚，使肌膚恢復(fù)彈力。
2.不要盲目整形
整形應(yīng)該慎重。任何手術(shù)都有風(fēng)險(xiǎn)，手術(shù)越大，風(fēng)險(xiǎn)就越大。很多人整容只追求眼前漂亮，沒(méi)有考慮到未來(lái)數(shù)十年容貌會(huì)退變。
事實(shí)上，當(dāng)下流行的這些整形方法雖然能夠讓你變得足夠好看。但是要注意，隨著年齡的增長(zhǎng)，我們的臉型以及身體都會(huì)逐步的發(fā)生變化，而此時(shí)，整容的后遺癥就會(huì)找上我們，這就會(huì)讓整形的人顯得比一般人更加衰老。
3.避免過(guò)多的陽(yáng)光直射
眾所周知，陽(yáng)光中的紫外線和污染讓皮膚變黑、老化，其中UVB讓皮膚曬傷，而無(wú)處不在的UVA，會(huì)穿透表皮層直達(dá)真皮層，加速肌膚老化速度，使皮膚曬黑。
避免在上午11時(shí)到下午3時(shí)受到陽(yáng)光的直射，因?yàn)檫@段時(shí)間的紫外線最強(qiáng)，殺傷力也最大。初次暴露于晴空日光下，時(shí)間不應(yīng)超過(guò)30分鐘。
外出撐傘，戴寬邊帽，涂抹防曬霜是最基本而有效的防護(hù)措施。最好穿深色長(zhǎng)衣，因?yàn)樽贤饩€比較容易穿透淺色衣服。
4. 過(guò)熱導(dǎo)致膠原蛋白流失
即便你涂抹了再多的保養(yǎng)產(chǎn)品，也不能讓你遠(yuǎn)離過(guò)熱的傷害。在當(dāng)下，氣溫寒冷，很多男士都比較喜歡使用取暖器。但是長(zhǎng)時(shí)間和取暖器靠在一起，必然會(huì)導(dǎo)致你的肌膚出現(xiàn)發(fā)紅、起泡等等問(wèn)題，還會(huì)導(dǎo)致肌膚進(jìn)一步的衰老哦!所以一定要遠(yuǎn)離那些會(huì)帶來(lái)過(guò)熱反應(yīng)的場(chǎng)所。
5.鍛煉別太玩命
別再想著拉伸韌帶了!拉伸韌帶不一定給你完美的曲線喲!因?yàn)槲覀冊(cè)诮∩矸孔钊菀缀鲆暤膯?wèn)題就是不適運(yùn)動(dòng)對(duì)肩膀以上部位造成的影響。收緊了整個(gè)下巴和喉嚨的鍛煉會(huì)使脖子看起來(lái)異常突出，而且導(dǎo)致臉部皮膚的下垂。
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