面部刮痧美容的具體步驟
面部刮痧美容的具體步驟
面部刮痧是源于中國(guó)傳統(tǒng)養(yǎng)生原理的駐顏方法。那么，面部刮痧美容的具體步驟有哪些呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解一下吧。
面部刮痧美容的具體步驟
每一個(gè)部位，要刮試五到十次。
1、先刮試前額。涂刮痧乳，額中開(kāi)始到太陽(yáng)穴結(jié)束，刮板與皮膚的角度小于十五度;
2、眼周圍：上眼眶，有里往外，玉板先直立，后順式平拉;
上眼眶：刮到就好了，要慢!輕;
下眼眶：由里往外，玉板先直立，后順式平拉;
3、面頰：此處寧重刮也不可以漏刮，手法要有按壓力，卻不要過(guò)多拉動(dòng)皮膚，從鼻子側(cè)上部至面頰外側(cè)，直到太陽(yáng)穴，從鼻子側(cè)到耳;
4、口周圍、上唇中到嘴角二側(cè)、下唇到嘴角二側(cè);
5、鼻口：印堂——鼻尖，手法要輕，不要出莎;
6、下頜：用刮板的角，分上下刮試面頰到耳前。
刮試過(guò)程中，可能會(huì)感覺(jué)手下有些部位有阻滯感，不要害怕，那是相應(yīng)的部位，可能有一些病變，你只要輕輕去重點(diǎn)刮試，次數(shù)多，世間長(zhǎng)，慢慢就變消失。
面部刮痧美容的養(yǎng)生作用
1、舒筋通絡(luò)
肌肉緊張和疼痛常互為因果關(guān)系，刮痧治療消除了疼痛病灶，肌緊張也就消除;如果使緊張的肌肉得以松弛，則疼痛和壓迫癥狀也可以明顯減輕或消失，同時(shí)有利于病灶修復(fù)。
2、活血祛瘀
刮痧可調(diào)節(jié)肌肉的收縮和舒張，使組織間壓力得到調(diào)節(jié)，以促進(jìn)刮拭組織周圍的血液循環(huán)。增加組織流量，從而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。
3、調(diào)整陰陽(yáng)
刮痧對(duì)內(nèi)臟功能有明顯的調(diào)整陰陽(yáng)平衡的作用，如腸蠕動(dòng)亢進(jìn)者，在腹部和背部等處使用刮痧手法可使亢進(jìn)者受到抑制而恢復(fù)正常。反之，腸蠕動(dòng)功能減退者，則可促進(jìn)其蠕動(dòng)恢復(fù)正常。這說(shuō)明刮痧可以改善和調(diào)整臟腑功能，使臟腑陰陽(yáng)得到平衡。
皮膚黑黃、色斑、皺紋、毛孔粗大、油脂分泌失調(diào)、暗瘡等皮膚問(wèn)題是女性最頭疼的問(wèn)題。如何使皮膚潤(rùn)澤又有彈性呢?中醫(yī)認(rèn)為，中醫(yī)刮痧可有效改善皮膚問(wèn)題，使皮膚重現(xiàn)光彩。
其中，精油刮痧可活血化瘀，舒通經(jīng)絡(luò)，達(dá)到美膚功效。在刮痧時(shí)，精油刮痧除了注意精油的質(zhì)量外，還要注意刮痧部位。不同的刮痧部位配合精油刮痧，排毒養(yǎng)顏，可起到不同的美膚功效。
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