美容按摩的作用

時(shí)間：2016-12-27 10:53:31 梁珊924由分享

　　按摩是面部護(hù)理中最重要的一環(huán)，也是面部保健最有效的方法之一。那么，美容按摩的作用有哪些呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。

　　美容按摩的作用

　　1、促進(jìn)血液循環(huán)，給組織補(bǔ)充管養(yǎng);

　　2、增加氧氣的輸送，促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝正常進(jìn)行;

　　3、幫助皮膚排泄廢物和二氧化碳，減少油脂的積累;

　　4、使皮膚組織密實(shí)而富有彈性;

　　5、排除積于皮下過多的水分，消除腫脹和皮膚松弛現(xiàn)象，有效地延緩皮膚衰老;

　　6、使皮膚神經(jīng)松弛，得到充分休息，消除疲勞，減輕肌肉的疼痛和緊張感，令人精神煥發(fā)。

　　面部美容按摩的方法

　　1、撫平額紋按摩法用兩手中指、無名指在前額向上向外畫圈，從前額中部眉心開始，分別畫至兩側(cè)太陽穴，然后用兩手食指點(diǎn)壓太陽穴，重復(fù)20次。可以預(yù)防前額皺紋的出現(xiàn)。

　　2、眼部護(hù)理按摩法兩手拇指按于太陽穴上，用食指第二節(jié)的內(nèi)側(cè)面分推上下眼眶。上眼眶從眉頭到眉梢各一次;下眼眶從內(nèi)眼角到外眼角各一次。先上后下，一圈各兩次共做20次?？梢韵劬Φ钠冢A(yù)防眼部產(chǎn)生皺紋，預(yù)防眼袋的出現(xiàn)，也有助于預(yù)防頰部皮膚松弛。

　　3、收縮鼻尖毛孔按摩法先讓臉部放松，然后，用帶有熱氣的毛巾放在脖子后面，讓淋巴通暢，然后準(zhǔn)備兩把小湯匙，湯匙要放到水里加溫。用兩把小湯匙放在鼻子側(cè)面和鼻尖上輕輕的刮，一定要來回幾次，不但能清潔毛孔，還能提拉附近的皮膚。

　　4、唇部護(hù)理按摩法兩手中指沿著嘴唇邊做畫圈動(dòng)作，然后分別由中間向兩側(cè)嘴角輕抹。上唇由人中溝抹至嘴角，下唇由下頦中部抹至嘴角，抹至下唇外側(cè)時(shí)，兩手指略向上方輕挑。重復(fù)20次?？梢灶A(yù)防嘴角表情皺紋，防止嘴角下垂。

　　5、舒緩臉部的按摩法把你的十個(gè)手指逐個(gè)放在面部的中央到耳朵前面的地方，沿著頭發(fā)的路線逐步進(jìn)行按摩，按摩時(shí)手指要有力，慢慢深入的進(jìn)行，方向大致是由面部向耳朵方向，反復(fù)多做幾次，直到自己感覺到放松的效果出現(xiàn)。

　　6、頸部護(hù)理按摩法抬高下頦，用兩手由下向上輕抹頸部，由左至右，再由右至左。重復(fù)20次?？梢苑乐诡i部皺紋產(chǎn)生，防止因肌肉下垂而產(chǎn)生的雙下頦。