自己在家能做美容嗎

時(shí)間：2016-10-20 09:09:56 敏敏877由分享

　　女性們都喜歡美容，可是去美容院太貴了，那么自己在家可以做美容嗎，怎么做呢，學(xué)習(xí)啦小編現(xiàn)在就告訴你自己在家如何做美容，快來(lái)看看這篇文章了解詳情吧。

　　自己在家可以做美容嗎

　　可以的，只要掌握了正確的方法就可以了哦。

　　女人嘛，想美是天性所至，當(dāng)然無(wú)可厚非，如果不嫌麻煩在家做最好，一來(lái)省錢，二來(lái)省去預(yù)約和排隊(duì)的時(shí)間，三來(lái)還可邊干些家務(wù)。

　　作為男士，我舉雙手贊成。同時(shí)，我覺得最好的美容方法是睡覺，睡足了自然就美了;還有過(guò)好性生活，這絕對(duì)是美容(不容忽視)的法寶。

　　去不去美容院，主要看你的經(jīng)濟(jì)實(shí)力了,要是錢比較富裕的話,還是美容院好,首先美容院是專門做美容的,有一定的經(jīng)驗(yàn),可以對(duì)你的皮膚對(duì)癥下藥,但是你要選擇正規(guī)的美容院,環(huán)境好的,有信譽(yù)度的,可以先問問別人,在親身體驗(yàn)一下,要是可以就在美容院做,自己在家做也可以,但是畢竟現(xiàn)在產(chǎn)品比較多,化妝品都是化學(xué)品,用不對(duì)的話,不起作用,而且有時(shí)還產(chǎn)生副作用,用過(guò)敏了,沒人給你修復(fù)和負(fù)責(zé),要是簡(jiǎn)單的護(hù)理在家可以,如果你需要有大的改變,應(yīng)該去美容院試試,你是消費(fèi)者,怕什么啊?出現(xiàn)問題的畢竟是少數(shù)人,為什么那么多女士都去做,服務(wù)行業(yè)就是你我日常生活中離不開的,你買東西也不是碰到不滿意的事情嗎?可以協(xié)商解決啊!女人愛美是天性,誰(shuí)不喜歡自己靚麗一點(diǎn)啊

　　自己在家做美容按摩的方法

　　一、美容按摩的好處

　　1、通過(guò)美容按摩，可以調(diào)節(jié)面部的血液循環(huán)，活血化淤，消皺去斑。

　　2、幫助肌膚排出廢物和二氧化碳，讓肌膚更加緊致有彈性。

　　3、消除過(guò)多水分引起的腫脹和松弛。

　　4、提高肌膚的代謝率，從而提高美容產(chǎn)品的吸收效果。

　　二、不同部位在家美容按摩手法

　　額部美容按摩手法

　　1.兩手拇指從眉間向上做抹法，再由雙手食、中指自鼻梁沿眉頭向上達(dá)額頭兩側(cè)做螺旋式按摩數(shù)次。緊致肌膚，美容護(hù)膚。

　　2.用手指按住眉上緣的皮膚，并向上移動(dòng)手指，同時(shí)有意識(shí)地不讓眉毛上移，達(dá)到額頭皮膚繃緊，默數(shù)至于6，隨即放松，共做3次，這樣可增加額頭肌的彈性，防止額紋出現(xiàn)，并可保持眼眉的自然活力，使雙眼睜的更大。

　　眼部護(hù)理美容按摩手法

　　1.用雙手拇指按住太陽(yáng)穴，雙食指由外眼角向里輕輕做螺旋式按摩，一邊按摩一邊向內(nèi)眼角移動(dòng)，每日2次，每次重復(fù)5遍。按摩時(shí)力度要適當(dāng)，不要過(guò)重。

　　2.用雙手食、中、無(wú)名指壓眼眉下方3次，3-5分鐘后，感覺眼睛格外清亮?？梢栽鰪?qiáng)局部血液循環(huán)，促進(jìn)眼部皮膚氣血流通的作用，使其延長(zhǎng)青春抗衰老，有助于減輕眼袋黑眼圈。

　　3.眼球連續(xù)做上下左右旋轉(zhuǎn)，并連續(xù)做W狀轉(zhuǎn)動(dòng)，以不感疲勞為宜。本法可鍛煉眼部肌肉，使你的雙眼神采奕奕。

　　眼眶美容按摩手法

　　1.用食指壓住雙眼內(nèi)眥睛明穴，每秒按壓1次，共按壓5次。

　　2.用食指垂直按壓眼眶下承泣穴，每秒按壓1次，共按壓5次。

　　3.用食指按壓雙眼外眥的瞳子髎穴，每秒按壓1次，共按壓5次。

　　4.從外眼角起，經(jīng)下眼眶至鼻子，再經(jīng)上眼眶回到外眼角5-10次，這時(shí)應(yīng)用一只手按住外眼角，免其伸拉皮膚。另外，按摩時(shí)應(yīng)在局部涂上潤(rùn)膚膏。緊致眼部肌膚，祛皺去眼袋。

　　鼻子美容按摩手法

　　1.雙手拇指指背的一節(jié)相互擦發(fā)熱后，磨擦鼻梁兩側(cè)各20次。

　　2.用手指刮鼻梁，從上向下6次。

　　3.用手指摩擦鼻尖12次。

　　4.用雙手指擦鼻兩側(cè)迎香穴各20次。本法可增加鼻部皮膚光澤，還可以預(yù)防感冒。

　　面頰美容按摩手法

　　1.將雙手五指涂抹潤(rùn)膚油，由下至上，手呈環(huán)形運(yùn)動(dòng)，并且適當(dāng)用力按摩兩頰數(shù)次。可使面頰紅潤(rùn)緊致。

　　2.笑，同時(shí)盡可能將嘴角上咧，默數(shù)10下后，放松，做2遍。再用雙手指背部，由上輕拍兩頰數(shù)次，可防面頰松弛，美容護(hù)膚。

　　在家怎樣給自己做美容按摩

　　唇部美容按摩手法

　　1.將少量的潤(rùn)膚油涂在嘴唇及周圍，用雙手食、中指做環(huán)形按摩，點(diǎn)地倉(cāng)，人中，承漿穴1-2分鐘。

　　2.上下嘴唇繃緊包在牙齒上，默數(shù)至6后雙唇放松。此練習(xí)可防嘴部出現(xiàn)放射狀皺紋。

　　頸部美容按摩手法

　　抬頭，略側(cè)向左，先用右手拇指、食指拿捏右側(cè)胸鎖骨乳突肌，從上向下反復(fù)3遍。此后，換左手。再用雙手食指、中指、無(wú)名指三指腹緊貼在耳后部的乳突上，沿著胸鎖乳突肌如畫圓圈似地從耳后推至鎖骨內(nèi)側(cè)緣反復(fù)3遍。然后頭擺正，推左側(cè)時(shí)，頭盡可能地轉(zhuǎn)向右，用右手食指、中指、無(wú)名指指腹推左側(cè)，從耳后如畫圓圈似地推至肩峰;推右側(cè)時(shí)方法亦同，各3遍。此法可消除頸部皺紋。

　　雙臂美容按摩手法

　　1.手掌或小魚際輕拍手臂內(nèi)、外側(cè)，由內(nèi)向外，由上向下，反復(fù)數(shù)次，直至皮膚紅潤(rùn)，有脹熱感。

　　2.用拇、食、中指將較厚的臂部皮膚提捻起，并稍加震動(dòng)，反復(fù)數(shù)次。

　　3.將五指平伸，舉上臂，另一手拇指及掌部由上而下，即從手腕部至上臂最上端作不停地移動(dòng)按摩，反復(fù)數(shù)次。

　　手指美容按摩手法

　　1.活動(dòng)各手指關(guān)節(jié)，并作前后左右地?fù)]腕動(dòng)作。

　　2.由拇、食指帶動(dòng)，將每個(gè)手指由指尖至每個(gè)指關(guān)節(jié)做捏揉數(shù)次。

　　3.將左右手10個(gè)手指成拳狀，越緊越好，緊接著伸平手指，這樣反復(fù)的一握一伸，反復(fù)數(shù)次?？纱龠M(jìn)血液循環(huán)，消除疲勞。

　　大腿美容按摩手法

　　1.雙腿浸于熱水中，使肌肉放松后按摩為佳。

　　2.將浴皂擦在手掌中或毛刷上，由膝蓋向足跟方向做有節(jié)奏的螺旋狀按摩，由上向下再由下向上，反復(fù)數(shù)次。

　　3.如有血液循環(huán)不良，應(yīng)將足尖抬高離地面約30厘米再進(jìn)行。