50歲掉牙齒是什么原因
50歲掉牙齒是什么原因
小孩子掉牙齒還好，成年人都不會(huì)喜歡牙齒掉了，可是50歲了開始掉牙齒，是怎么回事呢。學(xué)習(xí)啦小編現(xiàn)在就告訴你50歲掉牙齒是什么原因，快來看看這篇文章了解詳情吧。
50歲掉牙齒的原因
牙周病和蟲牙是元兇，如果出現(xiàn)此情況，趕快到醫(yī)院去看看。
根據(jù)臨床觀察，牙周病和蟲牙是老年脫牙的元兇。她稱，僅該科每月門診量超過3000人次，其中80%的患者都患有牙周病，其中近1500人有牙齒松動(dòng)脫落、無法咬東西、牙齦出血、畏寒懼熱等癥狀。如果及時(shí)就醫(yī)，可以通過治療挽救牙齒，一旦治療太晚，醫(yī)生也只能眼睜睜看著牙齒脫落。其次，由于口腔疾病嚴(yán)重，近一半的患者患有蟲牙，成為牙齒脫落的第二大元兇
“治療口腔類疾病，臨時(shí)抱佛腳根本行不通!”向主任介紹，口腔類疾病的關(guān)鍵在預(yù)防。
她稱，牙齒疾病有漫長的特點(diǎn)，從幼兒期開始，到30歲后是口腔牙齒疾病形成的高峰期，50歲以后成為高發(fā)期，如果不提前預(yù)防，病情會(huì)越來越嚴(yán)重。但是，不少患者一生都沒有洗過牙齒，有患者牙垢比胡豆還大;有的人無刷牙習(xí)慣，牙齦長期出血，還認(rèn)為只是上火。
向主任提醒市民：在青少年階段，要注意齲齒等疾病，少吃高蛋白和甜性食品，多吃蔬菜水果等纖維食品。30歲后，應(yīng)該每半年洗一次牙，檢查口腔健康狀況，一旦出現(xiàn)蟲牙、牙周疾病、牙齦出血等癥狀，要及時(shí)就醫(yī)。此外，從小樹立健康的刷牙觀念，選擇刷頭小、刷毛軟的牙刷，每次刷牙3～5分鐘，牙齒里面外面均要刷干凈。
50歲保護(hù)牙齒的方法
1、茶水漱口
每次飯后用茶水漱口，讓茶水在口腔內(nèi)沖刷牙齒及舌兩側(cè)。這樣可清除牙垢，提高口腔輪匝肌和口腔粘膜的生理功能，增強(qiáng)牙齒的抗酸防腐能力。
2、叩齒咽津
每天早晨醒來和臨睡堅(jiān)持做上下牙之間相互叩擊。開始時(shí)輕叩十幾下，以后還日增加叩擊次數(shù)和力量，達(dá)到每次叩擊五十次左右。此法能增強(qiáng)牙周組織纖維結(jié)構(gòu)的堅(jiān)韌性，促進(jìn)牙齦及顏面血液循環(huán)，使牙齒保持堅(jiān)固。叩齒后咽下唾液也有利于養(yǎng)生。
3、保持口腔清潔
要堅(jiān)持每天早晚用溫水刷牙，臨睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外，一日三餐后要用清水漱口，漱口時(shí)要借用水的沖力盡量將牙縫中的食物殘?jiān)宄?。如嵌得很緊，也可用牙簽除掉。應(yīng)定期去醫(yī)院除去牙面上的結(jié)石，以防止牙周炎的發(fā)生。
4、飲食護(hù)齒
蛋、水果、蔬菜、排骨湯等，含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素等，經(jīng)常食用有益堅(jiān)齒。人體攝取蛋白質(zhì)不足，易患齲齒病。此外，飲食時(shí)要注意保護(hù)牙齒，如忌過多食用酸辣食物，以防牙釉受侵蝕而破壞。
用拇指和食指順著一定的方向按摩牙齦，每次10分鐘，可促進(jìn)牙齦、牙槽和牙髓的血液循環(huán)，防止牙床過早萎縮。
5、正確咀嚼
咀嚼的正確方法是交替使用兩側(cè)牙齒。如經(jīng)常使用單側(cè)牙齒咀嚼，則不用一側(cè)缺少生理性刺激，易發(fā)生組織的雇用性萎縮，而常咀嚼的一側(cè)負(fù)荷過重，易造成牙髓炎，且引起面容不端正，影響美觀。
6、用力咬合
每次排尿時(shí)，滿口牙齒用力咬合，每溺必做而不間斷。這樣可促進(jìn)口腔粘膜的新代謝及牙齦的血液循環(huán)，鍛煉咀嚼肌，增強(qiáng)牙齒的功能。
7、鼓腮漱口
每天做一兩次閉口鼓腮漱口動(dòng)作，并將舌頭左右轉(zhuǎn)動(dòng)，這樣能使唾液分泌增多，使牙面、牙縫和口腔粘膜受到一定的沖洗和刺激，可使口腔自潔，保護(hù)牙齒健康。
所以老年人護(hù)牙的關(guān)鍵就是要保證口腔清潔，不僅老年人如此，大家都應(yīng)該要注意口腔清潔，這是牙齒健康的基礎(chǔ)，而牙齒的健康有關(guān)乎我們的身體健康。
會(huì)導(dǎo)致掉牙齒的壞習(xí)慣
1、把牙齒當(dāng)作開瓶器
我們經(jīng)?？匆娪腥擞醚例X開啤酒瓶，或者用牙齒撕開紙袋或是薯片的包裝袋。對(duì)此，牙醫(yī)警告稱，不要把牙齒作為開瓶器、剪刀或者其他的工具，因?yàn)檫@將大大增加牙齒斷裂和牙根損傷的風(fēng)險(xiǎn)。
2、在舌頭、嘴唇和臉部打孔
在臉部打孔如今已經(jīng)非常流行，但是這股潮流實(shí)則對(duì)口腔健康有害。牙科醫(yī)生指出，類似的裝飾是會(huì)引起并發(fā)癥的。因?yàn)榇┛讜?huì)引起舌頭，甚至周圍組織出血和腫痛。而除了穿孔之外，任何唇部的裝飾都會(huì)引起牙齒長期損傷。
3、運(yùn)動(dòng)時(shí)不帶護(hù)齒套
這種裝備能夠有效的保護(hù)牙齒在運(yùn)動(dòng)時(shí)免于損傷或是折斷，專家建議，不僅是職業(yè)運(yùn)動(dòng)員需要戴護(hù)齒套，參加各種體育比賽的中小學(xué)生也應(yīng)佩戴。
4、咀嚼冰塊
為了將飲料盡快冷卻，很多人通常會(huì)在飲料中放入冰塊，但是用牙齒咀嚼冰塊卻會(huì)增加牙齒受到嚴(yán)重?fù)p傷的風(fēng)險(xiǎn)。
5、感冒時(shí)吃潤喉糖
感冒癥狀剛開始時(shí)，很多人會(huì)去藥店購買潤喉糖。雖然它們具有一定的療效，但是由于其含有大量的糖分，會(huì)損傷牙釉質(zhì)。
6、不正規(guī)的漂白牙齒
根據(jù)加拿大口腔協(xié)會(huì)的數(shù)據(jù)顯示，如果是經(jīng)驗(yàn)豐富的牙醫(yī)進(jìn)行牙齒漂白，那么無論是在家中還是在診所都是完全安全的。而如果漂白牙齒時(shí)，未按照規(guī)范和要求進(jìn)行，就極有可能損傷牙齒。此外，即使所有的步驟都是照常進(jìn)行的，但如果病人感到牙齒刺痛或是腫痛，且牙齦周圍出現(xiàn)過敏時(shí)，仍應(yīng)立即停止。
7、用餐后立即清潔牙齒
午餐和晚餐后，刷牙會(huì)給牙釉質(zhì)帶來更多危害。醫(yī)生建議，等待半小時(shí)之后再刷牙，這樣就留有足夠時(shí)間，使唾液可以中和酸性。
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