怎么保養(yǎng)皮膚變白細嫩
怎么保養(yǎng)皮膚變白細嫩
細嫩光滑的肌膚人人都想要,有些人天生肌膚就是這么好,但是也有的女性肌膚暗黃失色。那么暗黃的肌膚該如何保養(yǎng)呢?下面學習啦小編給大家介紹皮膚變白細嫩的保養(yǎng)方法,希望對你有用!
皮膚保養(yǎng)方法一
1、把醋和鹽用水溶解,比例是大概水:白醋:鹽=9:3:1,用調好的混合液把毛巾潤濕,擦在臉上,早晚各一次,(如果要多擦個一兩次也沒問題啦),效果不錯哦,而且見效很快,皮膚會變白,痘痘也會不見了。
2、用草莓炸成汁,放上蛋清。每2~3天擦一次
3、用水和蜂蜜調配后加入珍珠粉,這樣用幾次以后,臉是又白又嫩!
4、最簡單最便宜最方便但是十分有效的美白方法,將香蕉弄成糊狀,然后倒入全脂牛奶,再加入少量水。這些東西的比例大概是2:5:1然后往臉上抹,然后輕輕拍打臉部,最后什么都不要做。20分鐘后洗掉。
5、用冰牛奶倒在紗布上,輕輕地敷在眼睛上,10分鐘左右,每晚敷兩次,能夠消除眼帶緩解眼部的疲勞,而且長期如此還可減少眼部皺紋。放涼的鹽水和喝過的茶葉也可以起到同樣的作用。
6、用一個蛋黃,加入一勺蜂蜜,攪拌均勻,在用溫水洗過臉之后,涂在臉上,大約十分鐘,等面膜完全干了之后,用溫水清洗,再用化妝水、潤膚產(chǎn)品。那么,之后皮膚摸起來就會軟軟嫩嫩的。
7、牛奶亦具收緊肌膚功效,若早晨起床發(fā)現(xiàn)眼皮浮腫,可用適量牛奶和醋加開水調勻,然后在眼皮上反覆輕按3至5分鐘,再以熱毛巾敷片刻,眼皮瞬即消腫。夏天想要瘦的健康美的自然?加薇信vipjs8教你輕松瘦身
8、黑眼圈是令每位女生都心煩的一個大問題,其實想要把它趕走很簡單:用馬鈴薯去皮(也可以不去)后,切成一小片一小片,然后就敷在臉上約10分鐘左右,感覺馬鈴薯片已經(jīng)干干的,沒有水分了,那就說明已經(jīng)吸收完畢,可是摘下來啦!
9、將番茄搗爛,濾汁涂于臉部,20分鐘后洗凈,每日數(shù)次,可使皮膚變白,還兼治雀斑。
10、白菜幫切成片狀,貼于面部,有使黑色皮膚轉白的功用。
11、珍珠粉(粉質要細)加酸奶,全身輕輕按摩,去死皮的同時嫩膚又美白。此方法也可用在臉上,注意力度要適中。效果挺好的。
12、建議你暫停繁復的護膚程序,更換溫和低敏感性的產(chǎn)品,而且步驟越簡潔越好。例如潔面,你可以直接用清水,或者使用滋潤感好的非泡沫式潔面乳?;瘖y水可以換成具有舒緩、鎮(zhèn)靜功能的溫泉水噴霧,千萬不要使用具有去角質作用或含香料的產(chǎn)品。針對發(fā)痘痘的部位,要使用具有消炎功效的產(chǎn)品;蛻皮的部位可以敷上保濕面膜。最后,還是要注重防曬,但要避免化學性防曬產(chǎn)品,這會刺激到已損傷的敏感肌膚;要選用物理性防曬成分、沒有潤色效果、不含防腐劑的防曬產(chǎn)品。
13、保濕面膜連敷一周,想不白都不行
14、曬后用酸奶敷臉挺好的.
16、多喝水!!!!!!!
17、飲食也是多吃含維生素C的食物。。。
18、把維生素C片碾碎,加點水,涂在臉上,超有效!要那種普通的就可以。
皮膚保養(yǎng)方法二
皮膚的曬黑要變白,需要時間,長短因人而異了,當然也跟每個人的年齡?膚質有關,年紀越大白回來的速度越慢;有些人的膚質天生就是不容易曬黑,就算曬得很透徹,最多曬紅曬傷,也還是可以一下子就白回來;有些人則特別感光,就算在坐在室內,透過玻璃窗都會曬黑。想要恢復白晰透明的肌膚,就需要持續(xù)的照顧與防曬了!
1、基礎保養(yǎng):每天的基礎保養(yǎng)還是不可輕忽的,每天徹底將臉清潔干凈,(包括:卸妝、洗臉),每周一次的去角質與敷臉,千萬不要小看去角質、敷臉的功力哦!它可是可以加速皮膚的新陳代謝,讓你快點白回來。
如果您正在煩惱該買哪一種敷臉產(chǎn)品?提供您一個小偏方,酸奶敷臉,只要用化妝棉浸泡酸奶,然后貼在臉上10-15分鐘即可,并且據(jù)說還可以增強皮膚對紫外線的抵抗力呢!
2、多吃蔬菜、水果:多吃含有維生素C、E、β胡蘿卜素的食物,都可以美化皮膚,讓你快快白回來。很多人會誤以為想要白回來與所吃進去的食物顏色有關,如果喝牛奶皮膚會變白,那么誰還敢喝咖啡?吃巧克力?或是吃含有醬油的食物呢?雖然牛奶是含有豐富的維生素A,但用喝的可能還不如用洗的來得快。
此外,今年夏天非常流行的芒果冰,芒果雖然有豐富的β胡蘿卜素,但也不能吃得太過度以免皮膚發(fā)黃(P.S.紅蘿卜、木瓜、柳橙,這類蔬果都是含有豐富的β胡蘿卜素,吃多了也都具有同樣會讓皮膚發(fā)黃的效果)。
另外,吃多了九層塔、香菜(芫荽)、韭菜、紅豆也會讓你的皮膚容易感光,容易曬黑或是曬出斑點。
[我通常知道今天不得不挨曬前,會吃些像西紅柿,木瓜,奇異果,胡蘿卜之類的水果,蔬菜]
在此順便提供您一個消暑又美白的甜湯,綠豆薏仁湯或是蓮子薏仁湯反正要加薏仁就對了,薏仁對于皮膚美容特別有幫助。
3、防曬:記得一定要在出門前15分鐘擦上防曬乳液、防曬霜,而且要記得帶出門,在戶外一到兩小時候一定要補擦,就算已經(jīng)曬黑了也要防止它繼續(xù)黑下去。不要以為坐在室內就不用防曬哦!地板、墻壁、玻璃都一樣會反射紫外線的。
4、多喝水:每天最少2000CC的水,保護皮膚,也保護你的腎。
5、作息正常:盡可能的在晚上十一點以前就寢,就算做不到,也要勉強在十二點以前上床睡覺,因為錯過了美容覺時間,要快快白回來就沒那么容易了。
皮膚保養(yǎng)方法三
對于因日曬過多等原因引起的膚色較黑者,可采用以下的一些護膚增白的方法,會取得一定效果。
1、酒
在好米酒中,加入去皮的蘋果,浸數(shù)天后,再放些蕎麥。一周后,濾出藥酒,每天用脫脂棉花蘸藥酒涂擦面部,會使面部紅潤起來。
2、皮膚粗黑者
可將醋與甘油按5∶1的比例混合后,每天堅持涂敷臉部,可使面部皮膚變得細嫩。
3、蛋清
將蛋清加放少許面粉,也可加點瓜汁,調成糊狀,每晚涂在臉上,半小時后洗去,可使皮膚光滑細膩。
4、防曬
外出要用草帽、遮陽傘、太陽鏡等,也可用一些防曬油。皮膚對陽光比較敏感者,在久曬后未出現(xiàn)癥狀之前,可服阿司匹林1克,以后每4小時服0.5克,共2天,并大量飲水,可避免皮膚發(fā)紅變黑與灼痛。
5、枸杞酒
以好酒浸泡中藥枸杞,可加生地黃汁共浸泡,空腹時加熱后飲用為佳。
6、精神調節(jié)
許多人因為皮膚顏色稍黑而憂心忡忡,造成內分泌的進一步紊亂,使皮膚變得越來越黑。而精神情緒穩(wěn)定,樂觀向上,則使交感神經(jīng)與副交感神經(jīng)的調節(jié)正常,使人臉色變好,皮膚有光澤。
7、不亂用美容化妝品
一般而言,外用的藥物只對皮膚起到短時的作用,而通過內服或與外用結合,才可使美容藥物的效果持續(xù)久長,最好在有經(jīng)驗的美容師或醫(yī)生的指導下進行。
8、中藥方
白扁豆、白僵蠶各10克,當歸15克、生地20克,川芎、赤芍、桃仁、紅花各5克,鹿角膠、阿膠、龜板膠各6克,白附子、白芷各12克,血竭3克。每日1劑,水煎內服,藥渣復煎,熏洗面部,每天3次,每次熏半個小時。
9、中藥外用方
浙貝母、白芨、附子各適量,研粉,加入雪花膏中,早晚各搽于面部。
10、鍛煉
實踐表明,適當?shù)腻憻挘稍鰪婓w質,使內臟功能與內分泌功能趨于正常,從而起到美膚壯體的作用。當然對于皮膚較黑者來講,要避免在陽光下運動
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