牙齒美白越來越受到大家的重視，牙齒很容易就被各種物質(zhì)污染，變成黃黃的顏色，應(yīng)該如何美白牙齒呢？下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹冷光牙齒美白儀的使用方法，希望對(duì)你有用!

　　牙齒黃的相關(guān)因素

　　1、健康因素：牙齒在發(fā)育過程中由于營(yíng)養(yǎng)不好或生過病，會(huì)使牙齒的鈣化受到影響，牙齒會(huì)黃而松脆。

　　2、水質(zhì)的因素：有些地區(qū)，特別是有些山區(qū)，由于水中含氟量高，過多的飲用氟牙齒會(huì)發(fā)黃，而且不是1-2個(gè)牙齒，是滿口大黃牙。氟有防齲的作用，所以這些人反而不易生齲齒(蛀牙)。

　　3、藥物因素：現(xiàn)在大都數(shù)人都知道了四環(huán)素類藥物可導(dǎo)致黃牙的發(fā)生，特別是在兒童(5歲前)服用影響更大。

　　4、衛(wèi)生習(xí)慣：有些人不注意口腔衛(wèi)生，沒有早晚刷牙習(xí)慣，牙齒的表面堆積一層食物殘?jiān)?、軟垢、牙石、煙漬、茶漬等。這些"黃牙"不是牙齒本身發(fā)黃，是不注意口腔衛(wèi)生造成的。

　　冷光牙齒美白儀的使用方法

　　1.打開套盒后取出比色片對(duì)牙齒進(jìn)行美白前的比色，并拍照保存。

　　2.對(duì)牙面進(jìn)行簡(jiǎn)單的處理讓患者漱口并保持牙面的干燥。

　　3.鋪圍兜并給患者嘴唇涂抹潤(rùn)滑油然后上開口器。

　　4.將牙齦保護(hù)劑涂在牙齦上，并遮蓋到齦下0.5mm，用冷光美白儀照射2分鐘.冷光美白儀與牙面呈90度垂直，離開口器約2-5厘米。

　　涂美白凝膠后冷光美白儀光照15分鐘。

　　擦除多余的美白凝膠，再一次涂抹美白凝膠并重復(fù)步驟5

　　取下牙齦保護(hù)劑固化物，擦除多余的美白凝膠并讓患者漱口。

　　進(jìn)行美白后的比色拍照并保存。

　　牙齒美白的方法

　　1、牙齒變白：刷牙時(shí)在牙膏上加上一點(diǎn)小蘇達(dá)，刷三次后牙齒潔白如玉，牙銹自然脫落。

　　2、陳醋、白醋都可以(但是不可以是醋精)，含在嘴里1分鐘到3分鐘，然后吐掉去刷牙。不能連續(xù)，經(jīng)常做，大約2個(gè)月左右做一次，就好了。

　　3、把桔子皮曬干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白。

　　4、在刷牙的時(shí)候，在牙刷上用點(diǎn)酵母粉可以幫助牙齒變白的。

　　5、刷完牙后，沾檸檬汁擦每一顆牙齒。

　　6、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當(dāng)牙膏刷牙，可以讓牙齒變白。

　　7、用墨斗魚的骨頭，碾碎放在牙刷上當(dāng)牙膏使用，立竿見影(墨斗魚就是墨魚，烏賊。它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來很多白色粉末，把這些粉末當(dāng)牙膏用，可使牙齒變白)。

　　8、每次刷牙時(shí)在牙膏上撒點(diǎn)鹽。

　　預(yù)防牙齒問題的按摩方法

　　一：按摩牙齒功

　　將雙手洗干凈，將左手食指深入口腔內(nèi)，按摩右側(cè)上下牙及齒齦，按摩各36次;用右手食指同樣按摩左側(cè)牙齦36次，每天早晚各按摩1次。

　　功效：長(zhǎng)期堅(jiān)持可使牙齦豐滿，牙齒堅(jiān)固，還能預(yù)防牙周炎。

　　二：牙刷按摩

　　可在刷牙的同時(shí)進(jìn)行按摩，將牙刷毛壓在牙齦上扭轉(zhuǎn)45度，牙齦受壓暫時(shí)缺血，當(dāng)牙刷毛放松時(shí)，局部血管擴(kuò)張充血，反復(fù)做前后短距離顫動(dòng)。

　　功效：可以改善局部血液循環(huán)，增強(qiáng)抵抗力。但在牙齦急性炎癥及大量牙結(jié)石未清除之前不宜做此按摩，以免加重炎癥與出血。

　　三：口外手指按摩

　　將右手的食指放在牙齦相應(yīng)的面部皮膚上，按一定的順序，做局部旋轉(zhuǎn)移動(dòng)按摩。功效：可以提高牙齲組織對(duì)外界刺激的抵抗能力，減少牙周及至各種口腔疾病的發(fā)生。