宋智孝皮膚保養(yǎng)方法
宋智孝皮膚保養(yǎng)方法
你是否羨慕明星們吹彈可破的美麗肌膚呢?想知道她們保養(yǎng)皮膚的方法嗎?今天小編為大家揭秘韓國當(dāng)紅女星的保養(yǎng)秘訣,想讓肌膚變美的MM們趕緊看過來了!
宋智孝皮膚保養(yǎng)方法
多吃蔬菜多喝水
蔬菜中含有豐富的維生素,能夠給肌膚補充水分和營養(yǎng),如果不想衰老,那么平常一定要多吃蔬菜。除了蔬菜,水也是不能少的。很多美眉平常不愛喝水,身體水分不足所以皮膚干燥暗黃,看起來一點光澤都沒有。多喝水可以補充身體水分,將身體內(nèi)毒素排出,這樣才會有好氣色哦!
夜間護(hù)膚
睡眠的時候是肌膚再生最活躍的時候,所以大家睡覺前一定要好好護(hù)理肌膚。在涂抹面霜的時候搭配按摩手法,這樣既能讓皮膚吸收的更好,還能防止肌膚下垂,起到緊致肌膚的效果。過了25歲的美眉要選擇帶有緊致效果的面霜,這樣才能防止肌膚變老哦!
不要熬夜
很多美眉覺得自己還年輕,認(rèn)為熬熬夜沒什么關(guān)系,那你就錯了!經(jīng)常熬夜不僅會出現(xiàn)黑眼圈和斑點,還會加速肌膚衰老,讓你皮膚老的更快哦!如果你想keep住年輕的美肌,那么一定要早睡,而且要睡夠時間,每天至少保證6小時以上的睡眠時間。
宋智孝抗老老方法
羨慕20歲的理由之一是因為沒有細(xì)紋的無暇肌膚。大多人開始出現(xiàn)眼周皺紋之后,就會注重抗老化。最好在眼周出現(xiàn)皺紋之前做好預(yù)防,建議從20歲開始使用眼霜也是因為這個原因。眼周肌膚薄且沒有皮脂腺,比其他部位更易出現(xiàn)皺紋,而且一旦出現(xiàn)就很難清除。
眼霜最好是每天使用,取少量用無名指輕拍涂抹效果更好。還有在霜前涂抹,可以提高吸收率。另外,容易出現(xiàn)皺紋的脖子,保持不干燥很重要。和臉一樣,也要細(xì)致涂抹保濕霜和防曬霜。枕頭不宜過高,枕頭過高會令臉部處于下垂?fàn)顟B(tài),對脖子產(chǎn)生壓力,長時間這樣睡就容易產(chǎn)生頸紋。
韓國8大"純天然"女星
1.金泰熙
多次被票選為“韓國第一美女”,出演《IRIS》《我的公主》《愛在哈佛》。
2.宋智孝
代表作《朱蒙》《霜花店》《宮》,擔(dān)任《Running Man》MC。
3.韓孝珠
韓國清純系女神,出演《燦爛的遺產(chǎn)》。
4.申世京
代表作《當(dāng)男人戀愛時》《我的小小新娘》。
5.姜智英
少女團(tuán)Kara,實力出眾。
6.鄭秀晶
女團(tuán)Fx成員,出演《繼承者們》寶娜走紅。
7.裴秀智
Miss A成員,因清新亮麗的長相備受廣告商青睞。
8.林允兒
少女時代成員,出演多部電視劇,《愛情雨》《與我》。