日常護(hù)膚保養(yǎng)的步驟

　　夏季穿太厚會(huì)悶熱，給肌膚涂得太厚同樣有此感受。是時(shí)候給肌膚減負(fù)了。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹日常護(hù)膚保養(yǎng)的步驟，希望對(duì)你有用!

　　護(hù)膚保養(yǎng)的步驟

　　一、清潔(使用潔面乳，每日二次，早晚各一次)

　　1、清潔的手法：

　　用指腹由下往上，由內(nèi)往外輕揉(不要用力搓洗)，避開(kāi)眼周。然后用清水(最好是溫水)沖洗，配合用濕潤(rùn)的美容紙巾擦洗拭凈。

　　2、眼部清潔：

　　使用專用的眼部卸妝液，可以溫和同時(shí)又徹底的卸除眼部彩妝，絲毫不刺激眼部。

　　手法：將卸妝液倒在化妝棉上，輕敷在眼部3秒，然后再由內(nèi)向外清除睫毛液。將化妝棉對(duì)折，用棉角清除眼線。將化妝棉翻折，用干凈一面輕輕向外涂，清除眼影和眉毛。

　　3、唇部清潔：

　　能溫和而徹底的卸除頑固的唇部彩妝，不會(huì)損害刺激唇部嬌嫩的肌膚。

　　手法：將卸妝液倒在化妝棉上，在上唇向下抹，在下唇向上抹，最后輕輕抹除所有的彩妝痕跡。

　　二、深層、徹底調(diào)理皮膚(每周2-3次)

　　敷面膜的手法：

　　打開(kāi)包裝取出面膜，把面膜先輕輕的貼在臉上，從鼻翼兩側(cè)開(kāi)始輕輕的用指腹按壓，延伸于面部?jī)蛇?，然后再用指腹輕壓臉部?jī)蓚?cè)，左側(cè)和右側(cè)，用指腹輕壓，使面膜更敷貼在臉上。然后再用指腹輕壓下巴和額頭的位置，這樣面膜會(huì)更服貼了，讓臉部肌膚都能充分吸收到精華。

　　這時(shí)大功告成啦，最后放松身心，靜享15-20分鐘，讓肌膚，水，營(yíng)養(yǎng)慢慢熟悉，溫暖相融，使皮膚充分吸收面膜里的營(yíng)養(yǎng)。另外躺著敷面膜不至于精華向下流，這樣每寸肌膚都能吸收一樣多的營(yíng)養(yǎng)。

　　15-20分鐘過(guò)去了，這時(shí)我們要取下面膜，取下面膜要注意一個(gè)取的方法，首先從上面輕拉到臉部中間位置，不要拉到下邊啊。這時(shí)從左邊(右邊)向旁邊取下面膜即可。

　　這時(shí)取下的面膜不要丟，輕輕的揉成一個(gè)團(tuán)，如果袋子還有精華，把它倒在揉成的面膜上，用敷完的面膜對(duì)臉部輕輕按摩，幫助二次吸收。最后拍打全臉，讓精華更易吸收。

　　最后用清水洗凈，配合使用后續(xù)保養(yǎng)品，將營(yíng)養(yǎng)成分鎖在肌膚內(nèi)，效果會(huì)更好的。

　　三、爽膚(補(bǔ)水保濕，每日二次，早晚各一次)

　　爽膚水的用法：充分沾濕化妝棉，使用手勢(shì)可參照清潔手法。用棉片擦拭，不僅可以加強(qiáng)清潔的效果，更有效的促進(jìn)后續(xù)營(yíng)養(yǎng)的吸收。而且，棉片擦拭，涂抹均勻，用量好控制又節(jié)省。

　　四、均衡滋潤(rùn)(乳液、面霜，每日二次，早晚各一次)

　　均衡滋潤(rùn)的用法：為達(dá)最佳效果，使用保養(yǎng)品時(shí)一定要用中指和無(wú)名指的指腹，輕輕地以朝上和朝外的方式涂抹。(眼霜應(yīng)該用在面霜之前的步驟，涂抹眼周部位時(shí)請(qǐng)用輕柔的無(wú)名指指腹)

　　五、保護(hù)(使用隔離霜，出門前使用)

　　取適量，先用五點(diǎn)法點(diǎn)在額頭，鼻子，兩頰和下巴處。然后用中指、無(wú)名指指腹或海綿，將隔離霜輕點(diǎn)，分散開(kāi)，然后輕輕將隔離霜向外向下推開(kāi)、推勻。

　　特別注意下巴、發(fā)際交接處，顏色要融合。

　　成熟的護(hù)膚理念

　　第一步：潔面

　　很多人會(huì)把概念搞錯(cuò)，認(rèn)為潔面就洗臉拿潔面產(chǎn)品洗。潔面正確應(yīng)該理解為潔凈臉部，所以卸妝也是潔面步驟之中。

　　如果平時(shí)擦了隔離，防曬 或者經(jīng)常對(duì)著電腦手機(jī) 都需要進(jìn)行卸妝才能深層清潔

　　有些女性朋友認(rèn)為妝容不濃不需要用卸妝產(chǎn)品，又或者涂了防曬后直接用潔面產(chǎn)品，這都是錯(cuò)誤的做法，不管弄不弄妝又或者涂了防曬都需要卸妝!卸妝完之后別以為就可以了，還要用潔面產(chǎn)品洗掉殘留物。

　　第二步：水

　　日本女性的護(hù)膚步驟繁雜到據(jù)說(shuō)可以有16步!但是靈兒認(rèn)為，如此繁雜反而不利于肌膚吸收。由于水可以達(dá)到二次清潔的效果，所以建議是用化妝棉來(lái)推，但要記住用水的本質(zhì)是要肌膚補(bǔ)水。

　　正確的理念你要懂：

　　前面說(shuō)到的水，即是化妝水，而化妝水是所有這一類產(chǎn)品的統(tǒng)稱。細(xì)分的話就有爽膚水、精華水、柔膚水、保濕水等等的這些稱呼，根據(jù)其針對(duì)的皮膚類型不同而分。而根據(jù)水的不同質(zhì)地不同的目的可額外的增加“水”這一步驟的產(chǎn)品。如，在用補(bǔ)水型的化妝水之前用帶有二次清潔效果的水。

　　第三步：眼霜

　　18歲開(kāi)始膠原蛋白就在流失，以及一些表情豐富的大眼姑娘，可能需要更早用哦!因此，眼霜要在18~20歲就開(kāi)始用了。

　　第四步：精華

　　如想要美白的話就要用淡斑精華才能達(dá)到美白效果，雖然美白精華的最終功效都是美白， 但不同的成分功效看大不一樣。美白成分通常分兩種，一種是抑制黑色素?cái)U(kuò)散和生成，一種是加快黑色素代謝。前者主要用于整臉膚色的提升，后者主要用于淡斑和痘印。

　　第五步：乳液:

　　這里又要給大家拔草一個(gè)誤區(qū)，有很多女性會(huì)把補(bǔ)水保濕混為一談，但補(bǔ)水是補(bǔ)水，保濕是保濕。補(bǔ)水的工作主要交給化妝水來(lái)做，而乳液則主要是負(fù)責(zé)保濕。記住!

　　水之后你可以不用精華但是一定要用乳液!不然上完水，空氣會(huì)連著帶走肌膚里本來(lái)的水分，從而更干。

　　第六步：霜

　　就面霜而言，年紀(jì)較輕的女性可以不用。德國(guó)世家護(hù)膚品的理念就是25歲之前盡量不要用面霜。但是在乳液扛不住的冬季里，還是推介可以用面霜。霜要分日用和夜用型，因?yàn)榘滋旒∧w的需求和晚上是不一樣。