如何修容化妝瘦臉

　　嫌棄自己臉大，不夠上鏡好看，修容化妝可以有效使臉看起來變小哦!那么，如何修容化妝瘦臉呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。

　　修容化妝瘦臉的方法

　　高光暗影打造瘦臉

　　打造瘦臉的第一個方法是明暗陰影效果法。首先，從額頭到鼻尖涂上高光，使鼻子看起來更挺拔而修長，這樣視覺上臉型會有拉伸感。再將臉的外圍輪廓整體涂上一層暗色陰影，這樣臉型看起來不那么圓了。

　　立體眼影打造瘦臉

　　要想使圓形臉顯得更加修長，還可以考慮眼影。這個技巧就是突出眼睛立體度的方法，通過讓眼睛看上去更大更有神，起到視線的拉伸作用。立體眼影需要采用漸進色來實現(xiàn)。首先選用柔和色系眼影，均勻地涂在整個上眼皮上，并稍微向眼角部分延長一些，使眼睛的表情更具緊湊感。然后用深色的眼影涂在雙眼皮的部位，以突出眼睛的輪廓，還可以稍微深色的眼影來略微強調(diào)一下眼角部分。

　　上揚眼線打造瘦臉

　　用深褐色或黑色的眼影筆清晰地描畫出上下眼線。眼線適當(dāng)上揚拉長的眼線也有利于營造臉部拉長的效果。接著，在上下睫毛上涂睫毛膏，可以使效果更加明顯。雙眼皮部位用稍微深色的眼影。

　　上揚眉形打造瘦臉

　　臉形較圓的人畫眉毛的時候，應(yīng)突出眉峰處的角度，塑造出眉峰處應(yīng)有的弧度。直而尖的眉尾要比圓的眉尾更顯瘦，但是不要太細，太細的眉毛會使臉看上去更圓。

　　斜向腮紅打造瘦臉

　　用斜型腮紅刷將腮紅輕掃在鼻尖與耳垂下部的延長線上方，即沿著笑肌往太陽穴，自臉上從下到斜上方，用粉刷輕輕掃過，留下流暢的顏色，輕輕從顴骨高點一側(cè)越過鼻梁至另一側(cè)，用余粉輕掃下巴，刷的時候要有方向有角度臉型看起來才更立體。可以令整個妝容顯得年輕而充滿活力。

　　扇型腮紅打造瘦臉

　　這款腮紅的面積較大，不僅能修飾臉型，也能烘托出好氣色。腮紅的位置是太陽穴、笑肌、耳朵下方三者構(gòu)成的扇型，注意刷腮紅時的方向，要從頰側(cè)往兩頰中央上色，才能讓最深的腮紅顏色落在頰側(cè)的位置，達到修飾臉型的目的。

　　日常健康瘦臉的方法

　　1、控制鹽分的攝入

　　鹽分攝入過多容易導(dǎo)致身體和臉部浮腫，所以要少吃罐裝食物、腌制的魚、香腸、熟肉等食品。

　　2、臉部伸展操

　　頭部向后仰，并把舌頭伸出來保持一定的時間，這樣可以達到瘦臉的效果。閑下來的時候都可以做，卡可以往臉部地方輕輕的推拿，幫助面部血液循環(huán)。

　　3、嚼口香糖

　　吃東西也能導(dǎo)致臉胖，其實正確的咀嚼法能讓臉部瘦下來，因為嚼口香糖的時候你的面部會跟著動起來，切記兩邊兩頰都要嚼，不能只嚼一邊，避免出現(xiàn)大小臉。

　　4、熱毛巾敷臉

　　用熱毛巾敷臉的好處勢能將面部的肌肉放松，在配上一些臉部按摩推拿方法，就能達到瘦臉的效果。切記毛巾要每個五分鐘換一次，一次熱敷10到20分鐘。

　　5、多吃抗氧化食物

　　抗氧化食物有：綠茶、葡萄、西瓜、西紅柿等，它們是非常好的食物，抗氧化能力特別的高，促進皮膚角質(zhì)的新陳代謝，讓肌膚緊致有彈性。

　　6、小表情瘦臉

　　想讓臉部的脂肪快速燃燒起來，只有經(jīng)常讓臉部多多運動起來。像是多做一些小表情，讓臉部變得不那么僵硬，還能輕松享瘦。為了不讓整個倆臉部肌肉變得繃緊，嘴角微笑，這樣能加強臉部的肌肉彈性。當(dāng)然笑容也會逐漸增加。笑的越多，自然也會變得非常好看。
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