矯正牙齒后怎么樣刷牙

　　矯正時，因為戴了牙箍，口腔清潔工作就顯得特別困難，究竟矯正牙齒后怎么樣刷牙呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。

　　矯正牙齒后正確刷牙的方法

　　矯正牙齒后正確刷牙 辨認菌斑的附著部位

　　這是取得刷牙效果非常重要的環(huán)節(jié)。菌斑顯示劑法是辨認菌斑的可靠方法，但家庭很少使用。通常菌斑容易滯留的部位有托槽周圍和齦緣處，這兩個部位是格外需要刷干凈的部位。

　　矯正牙齒后正確刷牙 刷牙緊貼牙面

　　口腔的解剖結(jié)構(gòu)復(fù)雜，凹凸不平的區(qū)域較多，尤其是牙齒的鄰接面和最后磨牙的遠中面，是最易堆積菌斑的部位。對磨牙遠中鄰面刷洗時，從一個方向或從不同的方向、角度，盡量把刷毛伸進并與牙面緊貼，才可能對它做清刷。托槽周圍可以將刷毛稍微傾斜致其包圍托槽并嵌于弓絲下方，做輕微顫動。齦緣部位則要將刷毛傾斜，使刷毛頭部輕入齦溝，輕輕顫動。

　　矯正牙齒后正確刷牙 牙刷頭的動作多樣化

　　口腔結(jié)構(gòu)較復(fù)雜，僅用一種刷牙方法，一個刷牙動作，是難以去凈口內(nèi)菌斑的。人們刷牙時，牙刷頭的基本動作有縱向、橫向、旋轉(zhuǎn)和顫動四種，以完成刷牙過程。

　　矯正牙齒后正確刷牙 幾種方法聯(lián)合應(yīng)用

　　上述各種刷牙方法在熟練的基礎(chǔ)上也可以綜合起來，如先做水平刷，去除大塊滯留于弓絲周圍的食物，然后分部位做豎刷，刷凈大部分牙面;然后再做水平微顫法，精細刷托槽周圍和齦緣，幾種方法聯(lián)合使用，擇其優(yōu)點，保持口腔衛(wèi)生。

　　牙齒矯正后正確護理的方法

　　1、矯正期間出現(xiàn)的問題：在進行牙齒矯正一個月時，患者可出現(xiàn)牙齒疼痛，酸脹感、牙齒松動感，這些都是戴矯治器后正常的組織反應(yīng)，不必過度擔(dān)心，也不需處理，若疼痛厲害，不能忍受應(yīng)隨即復(fù)診處理。

　　2、按時到口腔醫(yī)院復(fù)診：牙齒矯正的過程是一個連續(xù)過程，所以患者一定要按時到口腔醫(yī)院進行復(fù)診，保證口腔健康，一般一個月復(fù)診一次，每次復(fù)診時醫(yī)生都要對矯治器作一些調(diào)整，以便順利進入下一階段的治療。

　　3、保持口腔健康：在進行牙齒矯正時，患者一定要注意口腔健康，戴上矯治器后醫(yī)務(wù)人員提醒患者注意口腔衛(wèi)生，教患者正確的刷牙方法。矯治器戴上后，增加了口腔內(nèi)不易清潔的區(qū)域，因此更需加強口腔衛(wèi)生，否則可引起牙齦炎，甚至牙周炎。保健知識

　　4、注意飲食：在進行牙齒矯正時，患者應(yīng)該以軟食為主，忌咬硬物和粘性較強的食物，不能撕咬食物和啃東西。如要吃蘋果等可將其切成片食用，對于雞腿等需要撕咬的東西可在口外撕好后再食用。矯正牙齒后只要不吃太硬、太黏的食物。另外，矯正牙齒后吃什么還與牙齒矯正后的口腔健康情況有關(guān)。因為不少人在牙齒矯正過程中會出現(xiàn)牙齦炎等牙周疾病，這個時候吃點富含維生素的水果和蔬菜，可加快牙周疾病的康復(fù)，鞏固牙齒健康。但需注意的是，最好不要吃刺激性食物，如：過酸、過熱、過冷、過辣的食物。
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